Van wit kolle op jou tande

Wit kolle op jou tande word veroorsaak deur die verlies van minerale inhoud van die tande se oppervlak, ook bekend as `tandemalje`. Hierdie skade staan ​​bekend as hipokalcifikasie, en die kolle word hipoplasie genoem. Omdat die wit kolle beteken dat die tandemalje beskadig is, kan dit ook die eerste tekens van tandbederf of die vorming van gate wees. Daar is verskillende maniere om van hierdie kolle ontslae te raak - maar dit is ook belangrik om hulle in die eerste plek te voorkom.

stappe

Metode 1
Behandel tande tuis

Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 1
1
Maak jou eie remineraliserende tandepasta. Deur voedingstowwe soos kalsium aan jou tande toe te pas, kan jy hulle sterker maak. Een manier om van die wit kolle en ander tekens van skade aan jou tande ontslae te raak, is om `n remineraliserende tandepasta te maak wat ryk is aan kalsium en ander basiese elemente. Bestanddele soos koeksoda dien as `n skuurmiddel om die wit kolle te borsel en die pH-vlak in jou mond te herstel. Hoe om `n remineraliserende tandepasta te maak:
  • Meng 5 eetlepels kalsiumpoeier, 2 eetlepels koeksoda en 1 eetlepel koeksoda met `n klein bak. Jy kan ook 3 eetlepels xylitol poeier byvoeg sodat die mengsel nie te bitter smaak nie.
  • Voeg genoeg klapperolie by die droë bestanddele om `n mengsel te vorm. Dit is gewoonlik 3-5 eetlepels kokosolie.
  • As jy wil, kan jy ook een of twee druppels essensiële olie by die smaak voeg. Munt, kalk of kaneel word dikwels hiervoor gebruik.
  • Hou die tandepasta in `n verseëlde houer en borsel jou tande twee of drie keer per dag.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 2
    2
    Maak jouself remineraliserende tandpoeier. As jy liewer jou tande borsel met poeier dan met tandepasta kan jy self een remineraliserend tandpoeder maak met bentonietklei, wat die vermoë het om swaar metale en gifstowwe uit jou tande en mond te verwyder, en die pH-waarde van die mond te herstel. Die klei is ryk aan minerale soos kalsium, magnesium en silikon, wat alles help om die wit kolle van jou tande te verwyder. So maak jy self die remineraliserende tandpoeier:
  • Meng in `n klein bakkie 4 eetlepels bentonietklei, 3 eetlepels calciumpoeder, 1 eetlepel kaneelpoeder, 1 teelepel kruidnagelpoeder, 1 eetlepel xylitolpoeder en 1 eetlepel koeksoda.
  • As jy wil, kan jy ook 2 teelepels gedroogde kruisement of `n paar druppels peperment of kaneelolie byvoeg om die smaak van die tandpoeier te verbeter.
  • Stoor die poeier in `n verseëlde houer en pas dit twee of drie keer per dag met jou vinger of tandeborsel toe.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 4
    3
    Spoel jou mond `n paar keer per dag met groen tee. Groen tee is `n natuurlike bestanddeel wat gebruik word in verskeie homeopatiese middels en het eienskappe wat toelaat dat wit kolle uit jou tande verwyder word. Groen tee is ryk aan minerale en vitamiene wat jou tande kan heriniseer. Groen tee bevat ook antibakteriese katekiene wat help om plaakopbou te voorkom. Groen tee bevat natuurlik ook fluoried. So gebruik jy groen tee:
  • Laat `n sak groen tee in 0.2 - 0.5 liter water week, en laat die teeblare ongeveer vyf minute in die water wees voordat die sak verwyder word.
  • Laat die tee afkoel tot dit nog `n bietjie warm is, maar nie te warm nie. As die tee afgekoel het, neem jy `n sluk en spoel jou mond 30 sekondes na 1 minuut. Herhaal totdat al die tee leeg is.
  • Herhaal hierdie proses 2 tot 4 keer per dag.
  • Onthou dat jou tande van groen tee gevlek kan word as jy te veel drink, moenie hierdie metode te dikwels gebruik nie.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 5
    4
    Probeer `olie trek`. Olie trek is `n ou middel waarin olie gebruik word om gifstowwe en bakterieë uit die mond te verwyder. Olie trek kan tande verwar, voorkom `n droë mond en herstel die minerale inhoud van die tande. Deur gereeld olie te trek, kan jy van wit kolle op jou tande ontslae raak en jou tande en tandvleis versterk. Olie trek is die beste gedoen net nadat jy opgestaan ​​het, maar jy kan dit ook doen in die aand as jy vinniger resultate wil hê.
  • Neem 1-2 eetlepels organiese klapper of sesamolie in jou mond.
  • Spoel die hele mond met die olie, sowat 1 tot 2 minute om te begin. As jy meer gebruik word om olie te trek, kan jy die tyd tot 20 minute verhoog as jy slaag.
  • As jy al `n rukkie met die olie gespoel het, spoeg dit uit en spoel jou mond met warm water.
  • Borsel dan jou tande met remineraliserende tandepasta of tandpoeier.
  • Onthou dat olie trek nie die normale borsel kan vervang nie. Jy kan dit ook voor of na jou tande poets.
  • Prentjie Getuienis Jou Tande sonder om baie geld te spandeer Stap 27
    5
    Dien suurlemoensap by jou tande. Sommige van die bestanddele wat jy in die winkel koop, kan jou tande beskadig, wat jou selfs meer wit kolle gee. Dit is omdat daardie produkte bleikmiddels en ander chemikalieë bevat wat die tandemalje kan verkleineer en verkleur, en uiteindelik die tandemelk swakker maak. Omdat wit kolle `n aanduiding is van verswakte tandemel, kan dit teenproduktief wees as jy probeer om van die kolle met verkeerde middele te ontslae raak.
  • Dompel `n katoenknop in vars gekapte suurlemoensap en dien dit op jou tande. Vars geklemde suurlemoensap is `n natuurlike bleikmiddel, dus dit is `n veilige manier om jou tande te wit en dit maak die wit kolle minder opvallend. Stop egter as jou tande seer of sensitief raak.
  • Hierdie proses kan `n bietjie langer neem, maar die resultate is belowend.
  • Metode 2
    Verwyder die wit kolle deur die tandarts

    Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 7
    1
    Laat jou tande professioneel gebleik word. `N Tandarts kan na die wit kolle kyk en bepaal of dit help om hulle te bleik, en as hierdie prosedure veilig is, gee die huidige toestand van jou tandemalje. Jou tandarts kan ook jou tandemalje met fluoried of ander behandelings beskerm sodra jou tande gebleik is. Dit sal jou tande versterk.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 8
    2
    Vra vir lugskuur. `N Relatiewe nuwe tegniek om wit kolle te verwyder, is om die tande versigtig te poets met `n skuurmateriaal, gewoonlik koeksoda. Dit werk die beste met klein kolle, want as jy te groot stukkies van jou tande vryf, word jou tandemalje te dun.
  • Hierdie prosedure gebruik `n spesiale toestel wat klein kristal deeltjies op die skaal deposito blaas. Die plek word dan vasgemaak met `n vulsel om die kalkblad te bedek en die tandemalje te verseël.
  • Prent getiteld Wit Tande in `n uur Stap 9
    3


    Dink aan chemiese mikroabrasie. Soos met lugskuur, is die doel van chemiese mikrobrasie om die wit kolle saggies te verwyder deur die skaalafsettings wat die verkleuring veroorsaak, te verwyder. Dit werk met klein tot mediumgrootte vlekke, want as jy die korrosiewe chemikalieë op te groot oppervlaktes toedien, sal die tande te veel beskadig word.
  • Tydens hierdie prosedure pas die tandarts `n spesiale suur toe wat die verkalking van die tande tref. Die suur word slegs direk op die kolle aangebring om te voorkom dat jou tandemalje te veel beskadig word. Die tandarts sal dan die tandemalje verseël om verdere skade te voorkom.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 9
    4
    Laat die vlekke behandel word met `n spesiale hars. Tydens hierdie prosedure gebruik die tandarts `n spesiale hars om die porieë van die tande op die plek van die kolle oop te maak. Nadat die hars ingetrek is en die verkleuring verwyder is, het die tandarts die hars met `n spesiale lamp verhard. Na ongeveer 15-20 minute het die kolle dieselfde kleur as die res van die tandemalje. As gevolg van hierdie tegniek kan geen sure meer deur die tandemalje ingedring word nie, waardeur tandbederf en skade aan die emalje in die toekoms voorkom.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 10
    5
    Ondergaan plaaslike remineraliseringsterapie. Hierdie behandelings werk ongeveer dieselfde as die tuisremiddels, behalwe dat die bestanddele wat gebruik word slegs op voorskrif beskikbaar is. Hierdie behandelings werk vinniger as die huisremiddels omdat die pasta wat gebruik word, baie meer minerale bevat om die mikroskopiese gate wat die wit kolle veroorsaak, te behandel.
  • Hierdie produkte bevat hoë konsentrasies fluoried wat die wit kolle verwyder, en voorkom dat hulle gate of kolle in die toekoms kan vorm.
  • Voorbeelde van hierdie produkte is poeiers en tandepasta met kaseïenfosfopeptiede en amorfe kalsiumfosfaat.
  • Metode 3
    Voorkom wit kolle

    Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 11
    1
    Hou jou tande skoon. Omdat wit kolle `n aanduiding kan wees van beskadigde tandemel en die eerste tekens van tandbederf, kan dit byna altyd voorkom word deur behoorlike borsel en flossering. Die kolle kan ook veroorsaak word deur die inname van fluoried op jong ouderdom. As jy beter van jou tande sorg, sal jy wit kolle minder vinnig kry. Hier is `n paar wenke vir goeie tandheelkundige sorg:
    • Borsel jou tande altyd wanneer jy opstaan, na eet en voor jy gaan slaap.
    • Kyk hoeveel fluoried bevat jou tandepasta. Jy benodig genoeg fluoried om die pH van jou mond in balans te hou, maar jy moet nie genoeg fluoried gebruik om jou tande te beskadig nie. Probeer om tussen 1000 en 1500 dpm fluoried te gebruik, tensy jou tandarts anders adviseer.
    • Flos elke aand. As jy dit moeilik vind om te flos met gereelde flossering, kan jy ook floss in `n houer probeer.
    • Gaan elke ses maande na die tandarts. As jy tuis by jou tuis sorg, kan jy die meeste probleme voorkom, maar die tandarts kan die vroeë tekens van tandbederf bepaal.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 13
    2
    Los kos en drankies wat jou tande beskadig. Sekere kosse kan die tandemalje beskadig en die mond suur en droog maak, sodat bakterieë beter kan floreer. Dit kan jou tandemaling beskadig, waardeur skadelike bakterieë in die porieë van jou tande binnedring, sodat voedingstowwe en minerale uit die tande lek en wit kolle verskyn. Hier is `n paar wenke om te verhoed dat jy te veel skadelike produkte eet of drink:
  • Moenie te veel drankies met suiker drink nie, veral geen frisdrank met jab nie. Wees versigtig vir lekkers en produkte wat kunsmatige versoeters bevat.
  • As jy iets soet wil maak, gebruik natuurlike alternatiewe soos heuning of esdoornstroop, maar doen so min as moontlik.
  • As jy iets eet wat baie suiker of koolhidrate bevat, spoel jou mond onmiddellik met water en borsel jou tande 30 minute later.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Step 3
    3
    Eet kos met baie minerale om jou tande te heriniseer. Behalwe dat jy jou tande met huisremiddels of tandarts kan behandel, is nog `n goeie manier om wit kolle te voorkom om kosse te kies wat ryk is aan minerale wat jou tande sterker sal maak.
  • Deur voeding met baie vitamien D en kalsium te nuttig, soos melk, kaas en jogurt, sal jou tande en liggaam hierdie voedingstowwe opneem waardeur jou tande sterker word sodat jy minder vinnig wit spikkeltjies kry.
  • Kies kos wat baie magnesium bevat, soos donker blaargroentes, neute, sade, vis, sojabone en avokado, omdat magnesium jou liggaam in staat stel om beter kalsium te absorbeer en te behou.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Teeth Stap 15
    4
    Drink baie water. As jy goed gehidreer is, funksioneer jou liggaam op sy beste, en jy kan beter wit kolle voorkom. As jou mond droog is, word die pH-waarde ongebalanseerd weens die gebrek aan speeksel, en bakterieë kan beter floreer en jou tande aanval met sure.
  • Drink ten minste agt groot glase water per dag. Moenie jou vog vul met drank soos vrugtesap, koeldrank of ander drankies nie. As jy een van hierdie skadelike drankies gedrink het, spoel dan jou mond met water of borsel jou tande.
  • Sit `n paar druppels suurlemoensap in jou water, wat speekselvorming bevorder.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Tones Stap 14
    5
    Moenie tabak en koffie gebruik nie. Twee van die skadelikste dinge wat jy in jou mond kan kry, is tabak en kafeïen. Kafeïen is baie suur, en dit beskadig jou tandemalje, sodat bakterieë die porieë van jou tande binnekom en kolle of tandbederf veroorsaak. Deur rook en pruimedante tabak kry jy meer plaak en tartaar, sodat jou tande beskadig raak en wit kolle kan ontwikkel.
  • Van tabak en koffie kan jou tande verkleur, en as jy wit blikkies het, is hulle selfs meer op die geel tandemalje opvallend.
  • waarskuwings

    • Bespreek die korrekte behandeling van die wit kolle by u tandarts, selfs as u huisremiddels wil gebruik. Die effek van die meeste tuisremiddels word nie deur die mediese wêreld geverifieer nie, en kan skadelik wees as jy ander probleme met jou tande het.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante