Skenk bloed

Bloed skenk is `n klein offer wat `n groot verskil kan maak. Gelukkig is die proses redelik eenvoudig en jy moet net `n paar voorbereidende stappe doen. Teken eers as `n skenker op die webwerf van Sanquin, die Nederlandse organisasie van bloedbanke, en ondergaan `n mediese ondersoek om te sien of u `n geskikte skenker is. Wanneer jy gedagvaar word om bloed te gee neem jy identificatiebewijs en jou oproepkaart mee na die bloedbank, dra jy klere met kort moue of wye klere en maak jy seker dat jy goed geëet en genoeg gedrink het. Nadat u `n vraelys voltooi het en `n kort mediese ondersoek ondergaan, kan u bloed gee en huis toe gaan met die tevredenheid wat u gehelp het om iemand se lewe te red.

conținut

Stappe
Deel 1berei jou voor om bloed te gee
Deel 2gee bloed
Deel 3herstel nadat jy bloed gegee het
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Berei jou voor om bloed te gee

Kyk of jy `n bloedskenker kan word. Om bloed te gee moet jy tussen 18 en 65 jaar oud wees en `n gesonde gewig van 50 kilo of swaarder hê. Jy kan nie `n skenker word as jy `n chroniese of ernstige siekte gehad het nie, het nog nooit dwelms ingespuit of as jy MIV-positief is nie. Op die Sanquin webwerf kan u sien watter voorwaardes u moet ontmoet en as bloed donor registreer.

As u `n verkoue of griep het, swanger is, `n seksueel oordraagbare siekte het of `n orgaanoorplanting gehad het, word u gewoonlik nie toegelaat om bloed te gee nie. Dit word aanbeveel om voort te gaan in die mediese sleutelwoorde lys Sanquin om te kyk wanneer jy (tydelik) nie bloed kan gee nie.
Sekere medikasie soos antidepressante, hormonale voorbehoeding en pynstillers as aspirien, kan ook invloed het op die kwaliteit van jou bloed, waardeur jy (tydelik) geen bloed mag gee as jy hierdie hulpbronne onlangs gebruik het.

Vind `n bloedbank in jou omgewing en teken as `n skenker aan. In Nederland word bloed donasie gereguleer deur Sanquin. Al die Sanquin webwerf bloed banke gelys in Nederland. Jy kan maklik `n bloedbank in jou omgewing vind. Voordat u bloed aan hierdie bloedbank kan gee, moet u as `n skenker aanmeld. Dit kan gedoen word hierdie bladsy. Hierdie registrasie is nodig omdat jy eers medies goedgekeur moet word voordat jy bloed kan gee.

Na u registrasie as skenker sal u binne 1 tot 2 werksdae deur `n werknemer van die skenkerinligtinglyn geroep word om `n eerste inspeksie afspraak te maak. U kan u ook bel om `n afspraak te maak. Die telefoonnommer is 0800-5115.

Om bloed te gee moet u eers medies goedgekeur word. Tydens die inspeksieaanstelling sal `n skenkingsdokter met u `n mediese vraelys deurlees, u bloeddruk en die ystervlak in u bloed meet en u sal sien hoe swaar u is. Na die onderhoud sal `n paar bloedbuisies van u geneem word om getoets te word. As alles in orde is, sal u na `n paar weke `n oproepkaart ontvang, wat u sal neem wanneer u bloed gaan gee. Hierdie kaart toon die datum waarop u bloed kan gee. As iets nie in orde is nie, sal iemand van die bloedbank jou persoonlik kontak.

Drink baie water. Dit is belangrik dat jy goed gehidreer word wanneer jy bloed gee, omdat water belangrik is vir `n gesonde samestelling van die bloed en jou bloedsirkulasie. Voordat jy bloed gee, moet jy ten minste 500 ml vloeistof drink. Jy kan die beste water, sap of tee drink sonder kafeïen.

Deur baie vloeistof te drink, sal jy nie lig in jou kop kry as bloed van jou geneem word nie.

Vermy kafeïene-drankies soos koffie en koeldrank, want hulle kan uitdroog as jy te veel drink.

Eet `n gebalanseerde ete `n paar uur voordat jy bloed gee. Maak seker dat jy iets voedsaam kry voordat jy na die bloedbank gaan. Eet kos uit al 5 CD-vakke, insluitende vrugte, groente, komplekse koolhidrate (soos brood, pasta en aartappels), vesel en maer proteïene.

Maak seker dat jy nog `n bietjie yster in die weke kry voordat jy bloed gee deur meer rooivleis, spinasie, bone, vis en pluimvee te eet. Jou liggaam benodig yster om rooibloedselle te maak.

Omdat vette in jou bloedstroom kan ophoop en jou bloed minder suiwer maak, is dit die beste om net klein hoeveelhede daarvan te eet.

Neem `n identifikasiekaart saam met jou. Jy moet jouself kan identifiseer elke keer as jy bloed gee. Jy kan nie bloed gee sonder identifikasie nie. Bring dus jou paspoort, identiteitskaart of rybewys. Wys jou ID by die lessenaar.

Moenie vergeet om u oproepkaart te bring sodat die personeel van die bloedbank vir u vinniger in die stelsel kan soek nie. Wys jou telefoonkaart by die lessenaar.

Sit die regte klere aan. Met sekere klere kan jy bloed vinniger gee. As jy `n hemp met kort moue of iets met lang moue dra, wat vinnig opgerol kan word, kan die bloedbankwerker `n geskikte plek op jou arm vinniger vind. Breë klere is ook `n goeie idee, want dit is minder strak om jou liggaam.

As jy baie lae klere dra, want die weer is koud, maak seker dat jy maklik die boonste laag kan trek.

Selfs as dit nie koud buite is nie, is dit `n goeie idee om `n sweetpak of `n dun rok te bring. Jou liggaamstemperatuur daal effens wanneer jy bloed gee, sodat jy `n bietjie koud kan kry.

Deel 2
Gee bloed

Vul `n vraelys in. As jy bloed gee, kry jy `n vraelys om by die toonbank van die bloedbank in te vul. U moet hierdie vraelys voltooi elke keer as u bloed gee. Dit bevat vrae oor jou gesondheid, lewenstyl, risikofaktore en siektes wat deur bloed oorgedra kan word.

Maak seker dat jy alle vrae eerlik en so akkuraat as moontlik beantwoord. Nadat u ingevul het, sal `n skenkerassistent die vrae saam met u neem.
Aan die hand van die vraelys en enige vrae van `n werknemer van die bloedbank kan bepaal word of jy gesond genoeg is om bloed te kan gee en of jou bloed veilig is vir `n pasiënt om te ontvang.

Het u yster inhoud en bloeddruk gemeet. Nadat u die vraelys ingevul en deurgegaan het, sal die skenkerassistent die ystervlak in u bloed en u bloeddruk meet. Jy kan bloed gee as alles in orde is. Die werknemer sal jou voorberei vir die bloedinvordering deur jou arm goed af te steek en die plek waar jy geprik word, skoon te maak.

Hierdie metings is nodig om te sien of jy bloed veilig kan gee en as jy gesond genoeg is.

Prent getiteld Donate Blood na die Rooi Kruis Stap 9

Sit of gaan lê. Laat die werknemer weet of jy verkies om op te sit of te lieg terwyl bloed van jou geneem word. Sê ook in watter arm jy geprik wil word. Wanneer jy gereed is, ontspan jy en maak jou gemaklik. Jy sal `n klein prik voel en dan `n bietjie koue gevoel voel, aangesien die masjien stadig bloed van jou af wegneem.

Die bloed skenking self neem ongeveer 10 tot 15 minute, met `n halwe liter bloed wat van jou geneem word.

Geniet jouself terwyl die werknemer bloed van jou neem. `N Boek, slimfoon of MP3-speler kan `n welkome afleiding wees as jy probeer om stil te bly. As jy niks met jou het nie, kan jy ook met die werknemer gesels wat bloed van jou neem of dink oor wat jy daardie dag moet doen. 10 tot 15 minute mag baie lank lyk, maar dit is verby voordat jy dit weet.

Maak seker dat die dinge wat jy saamneem, nie die bloed steur nie. U mag gevra word om u arm heeltemal stil te hou terwyl u bloed gee.

As jy nie goed in bloed is nie, konsentreer op iets anders in die kamer waar jy is.

Deel 3
Herstel nadat jy bloed gegee het

Rus. Nadat u bloed gegee het, neem u dit 15 tot 20 minute maklik. Die meeste bloedbanke het `n spesiale skenkerkafee, waar jy kan eet en drink en kan rus totdat jy krag herwin het. As jy duiselig of gedisoriënteer voel gedurende die 24 uur na die skenking, gaan lê met jou voete op. Jy sal binnekort beter voel.

Vermy aktiwiteite soos fiksheid, sport en grassnyer 4 tot 5 uur nadat jy bloed gegee het.
Wees versigtig om te stap wanneer jy vinnig vlug. Deur lae bloeddruk kan jy lig in jou kop word. Dit is `n goeie idee om jou hand op die banister te hou wanneer jy op of af trap. Laat iemand anders jou met die motor ry totdat jy nie meer gedisoriënteer voel nie.

Hou die verband om jou arm om die wond te genees. Laat die verband vir 5 uur of `n nag sit, indien moontlik. Trek die oggend in die oggend af en verlaat die plek waar die naald jou vel binnedring. U mag swelling, inflammasie en geringe bloeding ervaar gedurende die 24 uur na die skenking. Deur ys op die plek te plaas, sal u die simptome kan verminder.

As die werknemer van die bloedbank `n afsonderlike drukverband oor die toediening aangewend het, kan u dit na `n paar uur verwyder om u arm die kans te gee om asem te haal.

Was die aangrensende area af en toe met warm water en seep om veluitslag en inflammasies te voorkom.

Vul die vogtekorting in. Drink die dae na die skenking baie water en ander drankies sonder kafeïen om te verseker dat jou liggaam goed gehidreer is. Water is noodsaaklik vir jou liggaam om gesonde bloed te maak. As jy moeg is en jy duiselig voel, moet jy binne `n paar uur weg wees.

Dit is normaal om `n bietjie moeg te voel nadat jy bloed geskenk het. Dit is omdat jy minder vloeistof in jou liggaam het as wat jy gewoond is.

Moenie alkohol vir ten minste 8 ure drink nie. Alkoholiese drank verdun die bloed wat jou erger laat voel en vinniger bloei.

Prent getiteld Donate Blood na die Rooi Kruis Stap 18

Wag totdat jy weer `n oproepkaart kry. Dit hang af van jou bloedtipe hoe gereeld jy geroep word om bloed te gee. Daar is minstens 8 weke, of 56 dae tussen donasies. Dit duur so lank voordat die bloed selle wat terug geneem is, heropgestel word. Na 8 weke is die konsentrasie van jou bloed weer normaal en kan jy weer bloed skenk sonder onnodige risiko`s vir jou gesondheid.

Jy kan elke twee weke bloedplaatjies gee. Jy kan net bloedplaatjies gee as jy reeds `n bloedskenker is.

Weet dat jy as mens vyf keer per jaar bloed en as drie keer as vrou kan gee.

wenke

Kry jou vriende en geliefdes om ook bloed te skenk. Om bloed te gee, kan `n ervaring wees wat regtig die moeite werd is, en jy kan mense daarmee help.
Jy kan net bloed gee as jy tipe 1-diabetes het, as jou insulienvlakke normaal is.
As jy vrae het om bloed te gee of besorgd is oor iets, praat met jou dokter of `n lid van die bloedbank. Hy of sy sal u graag help deur die proses te verduidelik.