nemuchtorstont.ru

Voorbereiding vir `n bloedskenking

Die beskikbaarheid van bloed van goeie gehalte is van groot belang in moderne medisyne. Menslike bloed kan nie kunsmatig gemaak word nie en moet dus van vrywillige skenkers geneem word. Baie mense vind dit egter vreesaanjaend om bloed om verskeie redes te skenk. Byvoorbeeld, hulle is bang dat dit seer of dat hulle `n siekte skenk deur bloed te skenk. Bloed skenk is veilig omdat `n groot aantal voorsorgmaatreëls getref word, en daarom is daar geen rede om bang te wees om bloedbloed te gee nie. Die grootste risiko`s wanneer bloed geskenk word, is geringe newe-effekte soos duiseligheid, flou of kneusing. Deur `n paar eenvoudige stappe te volg, kan jy jouself so goed voorberei as jy bloed skenk.

stappe

Deel 1
Berei jouself voor vir `n bloedskenking

Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 1
1
Kyk of jy in aanmerking kom. Die vereistes vir die donasie van bloed na `n bloedbank of bloedskenker sentrum verskil per land. Hierdie vereistes kan wissel van siektes wat jou bloed kan besmet, na jou reisgeskiedenis, ouderdom en gewig. Oor die algemeen sal jy toegelaat word om bloed te skenk as jy aan sekere kriteria voldoen.
  • Jy moet gesond en fiks wees en jy kan nie enige siekte onder die lede hê op die oomblik wat jy skenk nie. Moenie bloed skenk as jy verkoue het nie, het koue sere, hoes, het `n virale infeksie, of ly aan jou maag. Selfs as u sekere medisyne gebruik wat slegs op doktersvoorskrif beskikbaar is, mag u nie bloed skenk nie.
  • Jy moet ten minste 50 kilo weeg.
  • Jy moet oud genoeg wees. In Nederland moet jy tussen 18 en 70 jaar oud wees om bloed te skenk, maar ander reëls mag in die buiteland van toepassing wees. As jy bloed buite Nederland wil skenk, vra jou plaaslike bloedbank hoe oud jy moet wees.
  • U kan elke 56 dae bloed skenk. As jy minder as 56 dae gelede bloed geskenk het, sal jy nie weer vir `n skenker in aanmerking kom nie.
  • Moenie bloed skenk as u die afgelope 24 uur `n eenvoudige tandheelkundige behandeling gehad het nie, of `n deeglike tandheelkundige behandeling gedurende die afgelope maand. Tandheelkundige prosedures verseker gewoonlik dat jy `n hoër risiko loop om bakterieë te beweeg. Hierdie bakterieë kan die bloedstroom binnedring en `n stelselinfeksie veroorsaak.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 2 te skenk
    2
    Maak `n afspraak. U kan bloedskenkersentrums in baie verskillende plekke in `n groot aantal lande vind. Omdat hierdie sentrums tyd nodig het om jou voor te berei vir die lewering van bloed, moet jy eers `n afspraak maak. So het jy ook die tyd om te verseker dat jy aan al die vereistes vir daardie spesifieke datum voldoen.
  • As jy liewer nie `n afspraak wil maak nie, kan jy ook wag vir `n oproep om bloed te skenk. In die Verenigde State word sogenaamde "bloeddrywe" gehou, waar mense geroep word om bloed op `n sekere plek te skenk, of dit mag wees dat akute bloed nodig is vir `n spesifieke noodgeval.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 3 te skenk
    3
    Eet kos wat ryk aan yster is. Aangesien yster nodig is vir bloedproduksie in jou liggaam, moet jy twee weke voor jou afspraak met ysterryke kosse begin eet. Op hierdie manier kry jy sterker bloed om later te skenk en herstel. Voorbeelde van voedsel wat ryk aan yster is, is spinasie, heelgraanprodukte, vis, hoender, bone, orgaanvleis, eiers en beesvleis.
  • Deur die vlak van vitamien C in jou bloed te handhaaf, verseker jy ook dat jy die yster beter absorbeer. Sit sitrusvrugte, vrugtesap of vitamien C aanvullings.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 4 te skenk
    4
    Maak seker jy drink genoeg. Om jou liggaam voor te berei vir die bloedverlies moet jy die aand en oggend baie water of vrugtesap drink voordat jy skenk. Die hoof oorsaak van beswyking en duiseligheid wanneer jy bloed skenk, is `n afname in jou bloeddruk of bloedsuikervlak. Die risiko hiervan word aansienlik verminder as u seker maak dat u goed gehidreer word wanneer u aan die bloedbank rapporteer.
  • Dit word aanbeveel om baie te drink gedurende die 24 uur voor donasie, veral wanneer dit warm is. Dit beteken onder andere dat jy die afgelope drie uur vier groot glas water of sap moet drink voordat jy skenk.
  • As jy plasma of bloedplaatjies gaan skenk, drink vier tot ses glase vloeistof oor `n kwart van `n liter, twee tot drie uur voor die tyd van jou afspraak.
  • Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 5
    5
    Maak seker dat jy die nag voor die skenking goed slaap. Voordat u bloed skenk, moet u uself verseker van `n goeie nag se slaap. As gevolg daarvan sal jy beter en meer waaksaam wees tydens die aflewering van jou bloed, wat die kanse veroorsaak dat jy tydens of na donasie aan onaangename newe-effekte sal ly.
  • Dit beteken dat jy `n goeie, volledige nag se slaap moet gee (sewe tot nege uur slaap vir volwassenes) voordat jy bloed skenk.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 6 te skenk
    6
    Eet drie uur voor die skenking. Moet nooit bloed op `n leë maag skenk nie. Hou jou bloedsuiker stabiel deur jou te eet, sodat jy beter sal voel nadat jy geskenk het. Die teenwoordigheid van voedsel in jou stelsel help om jou te verhoed dat jy flou of lig in jou kop kry. Jy moet iets gesond eet wat jou `n gevoel van bevrediging gee, sonder om te vol of opgeblase te word.
  • Moenie `n swaar maaltyd eet voordat jy skenk nie. As jy vroeg in die oggend skenk, moet jy graan of roosterbrood eet. As jy bloed teen die middag gaan gee, neem `n ligte middagete, soos `n toebroodjie en `n bietjie vrugte.
  • Moet nie voor u afspraak eet nie, anders kan u tydens die skenking siek wees.
  • Vermy vet gedurende die laaste 24 uur voor die skenking. `N Verhoogde persentasie vet in jou bloedstroom kan dit onmoontlik maak om presiese resultate te verkry tydens die verpligte beheertoetse wat uitgevoer word op die bloed wat jy skenk. As die bloedbank nie al die toetse kan uitvoer nie, sal hulle jou skenking moet gooi.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 7 te skenk
    7
    Maak seker jy het die korrekte bewys van identiteit met jou. Die vereistes is verskillend vir elke bloedskenkersentrum, maar u moet ten minste een geldige identiteitsbewys vir u besoek hê. U kan u gewoonlik met u bestuurslisensie, u bloedskenkerpaspoort of twee alternatiewe identiteitsbewyse, soos u paspoort of identiteitskaart, identifiseer. Maak seker dat u die dokumente by u het op die dag van u afspraak.
  • `N Bloedskenkerkaart is `n kaart wat u van die bloedskenkersentrum ontvang waar u in die stelsel geregistreer is. U kan ook `n bloedskenkerkaart via die internet aanvra, na die sentrum gaan en vra of u dit kan vra wanneer u vir die eerste keer skenk, sodat u dit tydens u volgende skenkingsbesoeke kan saamneem.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 8 te skenk


    8
    Vermy sekere aktiwiteite. In die ure voor jou afspraak moet jy sekere aktiwiteite vermy wat kan veroorsaak dat jy ophou om bloed te skenk of jou bloed te besoedel. Jy hoef nie die laaste uur voor jou afspraak te rook nie, en jy moet ook die laaste 24 uur voor die skenking alkohol vermy. Gedurende die laaste ure voor u skenking, moenie kougom kou nie en moenie op munt of ander snoep suig nie.
  • Kougom of suig op mintes of lekkergoed veroorsaak dat die temperatuur in jou mond styg, wat lyk asof jy `n koors het wat jou nie meer in aanmerking kom om bloed te skenk nie.
  • As jy bloedplaatjies skenk, moet jy ook verseker dat jy nie die afgelope twee dae aspiriene of ander nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels gebruik voordat jy skenk nie.

    • Deel 2
    Laat bloed af

    Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 9 te skenk
    1
    Vul die vorms in. Wanneer u op die tydstip van u aanstelling rapporteer, moet u eers `n hele lys vrae oor u algemene gesondheid beantwoord en u sal waarskynlik ook `n vertroulike vorm moet invul met u mediese geskiedenis. Die tipe vrae wat u gevra word, kan wissel afhangende van waar u is, maar wees daarop voorberei dat u ten minste die naam of name van u as u een of meer dwelms gebruik. , benewens die name van alle reisbestemmings wat u die afgelope 3 jaar besoek het.
    • Die Amerikaanse organisasie United Blood Services is gereguleer deur die Amerikaanse Kantoor vir die toesig van voedsel en medisyne (afgekort in Engels aan FDA). Die sentrum moet voldoen aan die regulasies wat deur die FDA bepaal word. Hul riglyne is gerig op die openbare veiligheid en as `n sekere soort gedrag, `n bepaalde siekte, of `n spesifieke dwelm na hul oordeel die risiko op besoedeling of die oordrag van `n siekte met hom saambring, dan word die betrokke persoon gevra geen bloed te skenk . Hierdie riglyne is nie bedoel om teen enigiemand te diskrimineer nie.
    • Sekere aktiwiteite verhoog die risiko van siektes in jou bloed en as jy een of meer van hierdie aktiwiteite beoefen, sal jy daaroor ondervra word. Dit sluit in die bespuiting van dwelms, sekere seksuele aktiwiteite, die gebruik van sekere medisyne, en die lewe in sekere lande. As u een of meer van die vrae met ja beantwoord, sal u nie toegelaat word om bloed uit te reik nie.
    • Daar is ook sekere siektes, soos hepatitis, MIV, VIGS en Chagasiekte, wat dit onmoontlik maak vir die draer om ooit bloed te skenk.
    • Beantwoord eerlik aan enige vrae wat jy ontvang. Dit kan wees dat die persoon wat jy ondervra, dieper in sensitiewe onderwerpe gaan, maar dit is belangrik dat jy eerlik is sodat die sentrum kan uitvind of hulle jou bloed kan gebruik.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 10 te skenk
    2
    Het die fisiese ondersoek uitgevoer. Nadat u al die dele van die vraelys voltooi het, moet u `n kort fisiese ondersoek ondergaan. Dit beteken gewoonlik dat `n verpleegkundige jou bloeddruk en puls sal meet en jou liggaamstemperatuur opneem. Dan sal hy of sy jou `n klein vinger in jou vinger gee om die hemoglobien- en ystervlakke in jou bloed na te gaan.
  • U bloeddruk, polsslag, temperatuur, hemoglobien en ysterwaardes moet binne `n sekere reeks val voordat u bloed kan gee. Dit verseker dat jou bloed gesond is en sal verhoed dat jy siek of slap voel.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 11 te skenk
    3
    Berei uself voor vir die skenking. Baie mense wat bloed gaan skenk, is bang vir naalde of hou nie daarvan om met `n naald geprik te word nie. Jy kan jouself afleiden of jouself voorberei op wat gaan gebeur sodat jy minder probleme daarmee sal hê. Neem `n diep asem voordat die naald in jou arm geprik word. Jy kan jou ook in die arm steek waar jy nie bloed sal gee om jou aandag van die ander arm af te lei nie.
  • Moenie probeer om asem te hou nie. As jy dit doen, kan jy beswyk.
  • Jy kan seker wees dat die meeste mense min of geen pyn ervaar, gewoonlik voel hulle net `n klein prik. Die grootste probleem is die ongerief, hoe minder gestres jy is, hoe beter.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 12 te skenk
    4
    Laat die verpleegster jou bloed neem. Wanneer u die fisiese ondersoek ondergaan het, sal die verpleegster of verpleegster u vra om in `n dekstoel terug te sit of plat te gaan lê. Daar sal `n band om jou arm wees om jou are meer sigbaar te maak en seker te maak dat jou bloed vinniger sal pomp. Die verpleegster of verpleegkundige sal die binnekant van jou elmboog ontsmettig omdat die naald gepik word. Dan steek hy of sy die naald in jou arm, wat aan `n lang buis geheg is. Die verpleegster of verpleegster sal jou vra om jou hand `n paar keer te pomp en jou bloed sal uitkom.
  • Die verpleegkundige sal eers `n paar bloedampules neem om te toets en dan sal jou bloed die sak volmaak. Gewoonlik gee jy ongeveer `n halwe liter bloed op `n keer.
  • Hierdie prosedure duur gewoonlik 10 minute na `n kwartier.
  • Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 13
    5
    Ontspan jou. Senuwee kan ook veroorsaak dat u bloeddruk afneem en u kan duiselig voel. Deur te praat met die persoon wat jou bloed gebruik, sal jy waarskynlik beter voel. Vra hom of haar om alles te verduidelik wat met jou gebeur.
  • Soek maniere om jouself af te lei, soos om `n liedjie te sing, `n teks te maak, die einde van `n boek te lees of `n televisie reeks te volg, na jou selfoon of MP3-speler te luister, of net dink aan die waardige eindresultaat van u skenking.
  • Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 14 te skenk
    6
    Rus en herstel. Sodra jy klaar is met bloed en die verpleegkundige jou arm verbind, sal hy of sy jou vra om op te sit en 15 minute te wag om te beswyk of duiselig te word. Jy kry ook iets om te eet en sap om die voginhoud en bloedsuikers in jou liggaam aan te vul. Die verpleegster sal u ook adviseer om sekere dinge gedurende die res van die dag te vermy en gedurende die 48 uur na die skenking baie te drink.
  • Die res van die dag hoef jy nie swaar dinge op te lig nie en jy moet intensiewe oefening doen of ander strawwe dinge doen.
  • As jy later in die dag lig kry, gaan lê met jou voete in die lug.
  • Laat die kleedkamer tot vier of vyf uur na die skenking. As `n groot kneusplek sigbaar is, plaas `n koue kompres op die punt van die stok. As dit seer, neem `n onvoorsiene pynstiller vir verligting.
  • As u gedurende lang tye siek voel as u skenk, kontak asseblief u dokter sodat hy kan kontroleer of alles in orde is.

    • wenke

    • Neem `n groot bottel lemoensap saam. Appelsap gee jou `n vinnige dosis energie as jy net bloed gegee het.
    • Gaan plat tydens die skenking. Sodoende help jy om jou bloeddruk te verlaag en dit verhoed dat jy lig in jou kop voel, veral as dit die eerste keer is wat jy skenk.
    • Sodra jy die prosedure ken, vra of jy ook bloedplaatjies kan skenk. Donering van bloedplaatjies neem langer, maar jy sal jou rooibloedselle behou. Bloedplaatjies verseker dat jou bloed stollet en `n produk is dan van kardinale belang vir die behandeling van krities siek pasiënte.
    • As u voel dat u besig raak, vertel die mediese personeel. Hulle sal jou help om in die stoel in `n ligposisie te lê. As jy nie meer in die skenkingsentrum is nie, sit jou kop tussen jou knieë sodat meer bloed na jou kop sal vloei, of gaan lê en jou bene doen indien moontlik. Probeer om dit te voorkom deur genoeg tyd in die kliniek te neem om te rus en jou liggaam energie te gee met die sap en die lekkergoed wat jy later kry.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante