nemuchtorstont.ru

Verhoog bloeddruk

Verhoog bloeddruk met behulp van basiese noodhulp. As pasiënt kan jy deur hierdie kennis beter voel. As versorger moet jy kalm en kalm bly vir die pasiënt sodat dit beter deur die krisis kan kom. Dit is nuttig om mediese kennis te hê as die toestand van die pasiënt gevaarlik lyk, maar ook in moeilike situasies kan u die pasiënt met `n paar strategiese stappe help totdat mediese hulp verskaf word.

stappe

Metode 1
Tydens `n akute aanval

Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 1
1
Teken die situasie op. As daar meer aanvalle is, kan dit `n chroniese probleem wees. Kyk na die gesondheid van die betrokke persoon. Is daar siekte? Was daar op die oomblik van die aanval iets wat die skielike verlaging in die bloedsuikervlak van die betrokke persoon kon veroorsaak het? Bly kalm bo alles. Daar mag nie `n groter probleem wees nie.
  • Jy moet probeer uitvind of daar seine is wat gevaarlike lae bloeddruk aandui. Normaalweg is dat: duiseligheid, lig in die kop voel, nie goed regop kan staan, swak sig, swakheid, moegheid, naarheid, hom voel koud, klam vel, floute, en `n bleek vel.
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 2
    2
    Maak seker dat die pasiënt genoeg water drink (of ander vloeistowwe). As die bloedvolume verhoog en die dehidrasie opgelos word, kan die hipertensie verdwyn. Sportdrankies met elektroliete verseker dat minerale in die liggaam herstel word. As die pasiënt hierdie soort sportdrankies of water drink, kan uitdroging voorkom word.
  • Nog `n manier om die bloeddruk (tydelik) te verhoog, is om koffein te drink. Wetenskaplikes weet nie presies hoe dit kom maar hulle het twee moontlike verklarings: men vermoed dat sekere hormone word geblokkeer sodat die slagare nie verruim word, en dat kafeïen sorg vir `n toename aan adrenalien waardeur die bloeddruk verhoog.
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 3
    3
    Gee die pasiënt iets sout om te eet. Sout veroorsaak verhoogde bloeddruk. Dit is ook die rede waarom hartpasiënte min sout eet.
  • Dit is bekend dat natrium (`n stof wat sout bevat) verhoogde bloeddruk veroorsaak, daarom beveel dokters gewoonlik aan dat hulle nie te veel eet nie. Raadpleeg u dokter voordat u oorskakel na `n natriumryke dieet. As u te veel natrium kry, kan u hartprobleme ontwikkel (veral as u ouer is).
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 4
    4
    Maak seker dat die sirkulasie verband hou met bloeddruk. Hou die bene op en gebruik indien moontlik kompressiekouse. Drukkouse word gebruik om spatare te bestry, maar kan ook gebruik word teen sirkulasieprobleme in die bene.
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 5
    5
    Bepaal of die pasiënt die voorgeskrewe medikasie geneem het. Dit is moontlik dat die probleem veroorsaak word deur nie medikasie te gebruik nie. Fluktuasies in bloeddruk is `n bekende newe-effek van baie medikasie, veral wanneer verskillende medisyne gekombineer word.
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 6
    6


    Maak seker dat die pasiënt steeds die voorgeskrewe medikasie neem. Maak seker dat die pasiënt verstaan ​​hoe belangrik dit is om medikasie op die regte tye te neem (die regte dosis)!
  • Weet ook dat ander tipes medikasie soos parasetamol, sekere anti-inflammatoriese middels, en sekere antidepressante ook verhoogde bloeddruk kan veroorsaak. Indien moontlik, kan hierdie middels ook gebruik word om bloeddruk te verhoog.
  • Prent getiteld Verhoog Bloeddruk Stap 7
    7
    Dit kan ook help om jou voete op en af ​​te beweeg voordat jy opstaan. Dit is bekend dat selfs gesonde mense laer bloeddruk het as hulle opstaan ​​na `n lang tydperk van sit. Wanneer jy opstaan ​​(veral wanneer jy uit die bed kom) moet jy eers regop sit en dan stadig opstaan.
  • As jy kan, moet jy gereeld oefen om die bloedsomloop te kry. As dit `n chroniese probleem is, moet jy voortgaan om verskeie klein etes per dag te eet.

    • Metode 2
    Opvolgaksies

    Prent getiteld Verhoog bloeddruk Stap 8
    1
    Kontak die pasiënt se dokter indien die bloeddruk gevaarlik laag is. Die advies van `n mediese beroep is in daardie geval onontbeerlik.
    • Stel die dokter in kennis van die omstandighede waarin die pasiënt homself bevind. Indien moontlik, probeer om die pasiënt die simptome te beskryf.
    • Doen presies wat die dokter sê. Met lae bloeddruk kan dit gebeur dat `n dokter aanbeveel om na die naaste noodkamer toe te gaan.
  • Prent getiteld Verhoog bloeddruk Stap 9
    2
    Meet bloeddruk wanneer die krisis verby is. As die bloeddruk nog te laag is, moet u dalk verdere mediese aandag kry. Die bloeddruk is ideaal effens laer as 120/80.
  • Prent getiteld Verhoog bloeddruk Stap 10
    3
    Neem die bloeddruk van die pasiënt nog een keer `n uur later. Vra ook hoe die pasiënt op daardie oomblik voel en kyk of daar enige simptome is. Maak ook seker dat die pasiënt aanhou drink, al is dit nie dors nie.

    • wenke

    • Maak seker dat jy genoeg water drink gedurende die dag.
    • As u aan lae bloeddruk ly, is dit verstandig om `n bloeddrukmonitor te koop.
    • Vitamien tablette help om jou dieet op standaard te hou sodat jou bloeddruk goed bly.
    • Druk kouse is nodig om jou bloedsirkulasie tot standaard te hou.

    waarskuwings

    • Lae bloeddruk kan veroorsaak dat iemand ligkleurig voel. In ander gevalle kan lae bloeddruk rillings veroorsaak, en in die ergste geval.
    • Alkohol veroorsaak dehidrasie van die liggaam, daarom moet pasiënte nie alkohol drink nie!
    • Droog uit is gevaarlik en kan die pasiënt doodmaak! Maak dus seker dat jy vinnig kan optree as die pasiënt `n sonrook of `n ander soort dehidrasie het.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante