nemuchtorstont.ru

Herken die simptome van verstopte arteries

Aterosklerose is die mediese term vir geblokkeerde arteries of arteriosklerose. Dit is `n algemene oorsaak van kardiovaskulêre siekte, waar die are deur `n vetterige stof verstop word sodat die bloed nie maklik daardeur kan vloei om suurstof deur die liggaam te versprei nie. U kan arteries in die hart, brein, niere, ingewande, arms of bene geblokkeer het. Dit is belangrik om die simptome van verstopte arteries te herken, veral as u `n hoër risiko het, sodat u mediese hulp so spoedig moontlik kan ontvang.

stappe

Metode 1
Om bekende simptome van verstopte arteries te herken

Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 1
1
Kyk vir simptome van `n hartaanval. Spesifieke simptome kan dui op die aanvang van `n hartaanval, waarin die hartspier nie genoeg suurstofryke bloed kry nie. As die hart nie genoeg suurstofryke bloed kry nie, kan `n deel daarvan doodgaan. As u binne een uur na die eerste simptome met die regte medikasie in die hospitaal behandel word, kan die skade aan die hart verminder word. Hierdie simptome sluit in:
  • Pyn of druk op die bors
  • `N Swaar of stywe gevoel op die bors
  • Sweating, of `koue` sweet
  • `N Vol of opgeblase gevoel
  • Naarheid en / of braking
  • `N Ligte gevoel in die kop
  • duiseligheid
  • Uiterste swakheid
  • `N Angstig gevoel
  • Vinnige of onreëlmatige hartklop
  • Asem asem
  • Pyn wat uitstraal in `n arm
  • Pyn wat beskryf word as `n knyp of styf gevoel op die bors, maar geen skerp pyn nie
  • Wees op die uitkyk vir `n hartaanval vroue, Die bejaardes en diabete het dikwels nie hierdie simptome nie, en dat hulle baie verskillende simptome kan hê. Moegheid is egter `n bekende simptoom in almal.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 2
    2
    Identifiseer `n geblokkeerde slagaar in die niere. Dit kan jou verskillende simptome gee as `n geblokkeerde slagaar op `n ander plek. Dink aan `n verstopte slagaar in die niere as jy last kry van `n hoë bloeddruk wat moeilik onder beheer te hou is, moegheid, naarheid, gebrek aan eetlus, jeukerige vel, of moeite met konsentreer.
  • As die slagaar heeltemal geblokkeer is, kan jy koors, naarheid, braking en aanhoudende pyn in die onderrug of buik ervaar.
  • As die blokkasie veroorsaak word deur klein blokkasies in die nierslag, kan jy ook soortgelyke blokkasies in ander dele van jou liggaam hê, soos jou vingers, bene, brein of ingewande.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 3
    3
    Gaan na die dokter as jy aan een of `n paar van hierdie simptome ly. Alhoewel jy nie seker kan wees dat jy regtig `n verstopte slagaar het nie, kan jy dit beter kyk. Maak `n afspraak met jou dokter en beskryf jou simptome. Jou dokter sal dan jou vertel of jy by hom / haar kan kom of dat jy na die naaste noodhulp moet gaan.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 4
    4
    Hou stil en doen niks as jy dadelik nie mediese hulp kan kry nie. Wag stil totdat die mediese hulp daar is. Deur stil te sit, benodig jy min suurstof, en jou hartspier hoef nie so hard te werk nie.
  • As jy dink jy het `n hartaanval, kou jy 325 mg aspirien sodra jy 112 bel. As jy net aspirien in die kinderjare het, neem vier 81 mg pille. Deur die aspirienwerke vinniger te kou as wanneer u dit dadelik insluk.

    • Metode 2
    Het u ondersoek ingestel na verstopte arteries

    Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 5
    1
    Verwag dat beelde van jou hart gemaak sal word en dat bloedtoetse gedoen sal word om geblokkeerde arteries op te spoor. Jy huisarts sal waarskynlik vertel dat daar bloedtoetse gedoen moet word om die teenwoordigheid van sekere suikers, cholesterol, kalsium, vette en proteïene, wat die risiko op arteriosklerose of verstopte are kan verhoog, aan te toon.
    • Die dokter kan ook `n elektrokardiogram hê om die seine wat `n hartaanval kan aandui (nou of in die verlede) te registreer.
    • Jy huisarts kan ook beelding ondersoek versoeke, soos `n eggo, CT-scan, of MRI-scan om te evalueer hoe die hart funksioneer, om blokkasies in die hart te sien en om calciumafzettingen wat kan bydra tot verstopte hartslagaders sigbaar te maak.
    • `N Stresstoets kan ook uitgevoer word. Die dokter kan bloedvloei na die hart meet in stresvolle situasies.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 6
    2
    Dink aan `n nierfunksietoets om te bepaal of die nierslag geblokkeer is. Jou dokter kan die kreatinienvlakke en die glomerulêre filtrasietempo meet en `n stikstoftoets van die bloed ureum uitvoer. Dit is al urine toetse. Met `n ultraklank of CT-skandering kan geblokkeerde are en kalsiumafsettings gevisualiseer word.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 7
    3
    Laat jouself ondersoek word vir perifere vaskulêre siekte. Perifere vaskulêre siekte is `n vaskulêre siekte waarin u arteries in die bene (en soms die arms) ingeklem word. As gevolg van hierdie vernouing van die are, is die sirkulasie van die ledemate minder goed. Een van die eenvoudigste toetse is om die hartklop in beide voete deur die dokter te meet. Jy het meer risiko van hierdie siekte as jy:
  • As jy jonger as 50 is, is diabetes en ten minste een van die volgende van toepassing: rook, hoë bloeddruk en hoë cholesterol.
  • Wees ouer as 50 jaar en het diabetes
  • 50 jaar of ouer en het nog altyd gerook
  • 70 jaar of ouer
  • Een of meer van die volgende simptome het: pyn in jou voete of tone waardeur jy sleg kan slaap, `n wond op die voet of die been wat stadig genees (langer as 8 weke), en moegheid, `n swaar of moeg gevoel in die been - kalf- of boudspiere, wat erger raak met moeite en verminder wanneer jy ontspan.

    • Metode 3
    Voorkom verstopte arteries



    Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 8
    1
    Ken die oorsake van geblokkeerde arteries. Alhoewel baie mense dink dat die vetterige stof wat die arteries blokkeer, veroorsaak word deur te veel cholesterol, is hierdie verduideliking te eenvoudig weens die kompleksiteit van die verskillende dimensies van cholesterolmolekules. Cholesterol is nodig vir die produksie van vitamiene, hormone en ander chemiese transmitters. Navorsers het ontdek dat, hoewel sekere soorte cholesterol gevaarlik wees vir die hart en kan verseker dat jou verstopte slagare kry, het suikers en koolhidrate is wat sorg vir `n inflammatoriese in die liggaam, wat `n belangrike voorloper is vir aterosklerose.
    • Alhoewel jy dalk versoek word om versadigde vet te verlaat om jou cholesterolvlak te verlaag en die risiko van arteriosklerose en geblokkeerde arteries te verminder, maak `n groot fout. Eet gesonde versadigde vette is nie verwant aan hartsiektes en geblokkeerde arteries nie.
    • `N Dieet met baie fruktose, suikers, volgraanvleis en lae vet is egter geassosieer met dyslipidemie wat verstopte arteries veroorsaak. Fruktose is in drankies, vrugte, konfyt en ander soet kosse.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 9
    2
    Eet `n gesonde dieet wat ryk is aan gesonde versadigde vette en lae suiker, fruktose en koolhidrate. Koolhidrate word omgeskakel na suiker in die liggaam, en gee ook `n inflammatoriese respons. Groot hoeveelhede suiker, fruktose en koolhidrate verhoog die risiko van diabetes. Diabetes verhoog weer die kans op verstopte arteries.
  • Dit beteken ook dat jy baie min alkohol kan drink.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 10
    3
    Hou op met rook. Dit is nie presies bekend watter giftige stowwe wat in tabak sit arteriosklerose en verstopte slagare veroorsaak, maar navorsers weet wel dat rook `n groot risiko gee op inflammasie, trombose en oksidasie van lipoproteïene met lae digtheid, en wat verseker dat almal vir verstopte are.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 11
    4
    Verseker `n gesonde gewig. `N Hoë liggaamsgewig verhoog die risiko van diabetes. Diabetes verhoog weer die risiko van verstopte arteries.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 12
    5
    Beweeg 30 minute per dag. Gebrek aan fisiese aktiwiteit is een van die faktore wat 90% van die risiko van hartaanval by mans voorspel en 94% van die risiko vir vroue. Hartsiekte en hartaanval is net twee van die gevolge van verstopte arteries.
  • Prent getiteld Identifiseer simptome van verstopte arteries Stap 13
    6
    Probeer om stres te verminder. Nog `n faktor wat tot verstopte are kan lei, is jou stresvlak. Onthou dat jy moet ontspan en breek neem sodat jy stoom kan afblaas. Alhoewel die meting van bloeddruk jou nie vertel hoe jou cholesterol is nie, kan dit beslis `n aanduiding wees of jy jou moet bekommer of nie.
  • 7
    Praat met jou dokter oor medikasie. Jou dokter kan `n medikasie genaamd statine voorskryf, wat jou kan help om die opbou van gedenkplaat in jou arteries te verminder. Statiene verseker dat jou liggaam nie meer cholesterol lewer nie, sodat jy die bestaande cholesterol wat in jou arteries opgehoop word, absorbeer.
  • Statins werk nie by almal, maar as jy diabetes het, last het van `n hartsiekte, hoë cholesterol het (190 mg / dL of hoër van die LDL-cholesterol), of al 10 jaar lank `n hoë risiko op `n hartaanval het, kan jou dokter beveel aan om dit te probeer.
  • Statiene sluit in atorvastatien, fluvastatien, pravastatien, rosuvastatien en simvastatien.

    • wenke

    • Voorkoming of vertraaging van verstopte arteries vereis dat jy jou dieet en lewenstyl verander. Hierdie veranderinge sal egter op die lang termyn betaal word, en bied beter gesondheid en `n beter kans om die lewe te geniet.
    • Let op die simptome van verstopte arteries en vra jou dokter om verder te ondersoek as jy vermoed dat `n lewenslange verkeerde dieetkeuse die risiko van arteriosklerose in jou verhoog het. `N vroeë diagnose en behandeling verhoog die kans dat jy nie ernstige simptome sal kry nie.

    waarskuwings

    • Hoewel verstopte slagare dikwels die meeste skade aanrig op die plek waar hulle verstop sit, kan die deposito`s op die vaartuig loskom en die bloedsomloop in die brein of hart volledig sluit, waardeur jy `n hartaanval of beroerte kan kry.
    • `N Blokkade slagaar in die hart kan angina veroorsaak. Dit is chroniese borspyn wat verbeter wanneer jy rus. Hierdie toestand moet behandel word, want dit kan uiteindelik tot `n hartaanval lei.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante