Weet of jy `n hartaanval gehad het

Volgens die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming het ongeveer 735 000 mense in die Verenigde State elke jaar `n hartaanval en 525 000 van hulle is eerste hartaanvalle. Hartvatsiekte is die belangrikste oorsaak van dood by mans sowel as vroue, maar die erkenning van vroeë tekens en simptome van `n hartaanval vorm die sleutel tot die voorkoming van afsterwe en ingrypende fisiese gestremdhede. Ongeveer 47% van skielike sterftes kom buite die hospitaal voor, wat aandui dat baie mense die eerste waarskuwingstekens ignoreer wat die liggaam aan hulle gee. U kan meer ernstige probleme in u hart voorkom en moontlik u lewe red deur die simptome van `n hartaanval te herken sodat u die noodnommer betyds kan bel.

stappe

Metode 1
Identifiseer die klassieke simptome van `n hartaanval

Prent getiteld Weet as jy` class=
1
Ongemak of pyn in die bors. Volgens `n ondersoek, onderneem deur die Center for Disease Control and Prevention, gee 92% van die mense aan dat pyn op die bors `n simptoom was van `n hartaanval, maar slegs 27% was op die hoogte van al die simptome en geweet wanneer hulle 112 moes bel. Alhoewel borspyn `n bekende en klassieke simptoom is, kan u aanvanklik dink dat u slegs aan nare epigastriese pyn of sooibrand ly.
  • Borspyn wat veroorsaak word deur `n hartaanval, voel dat iemand teen jou bors druk of asof `n olifant op jou bors sit. Dit kan nie met maag tablette verlig word nie.
  • In `n studie deur die Journal of the American Medical Association het navorsers bevind dat 31% van mans en 42% van vroue nog nooit borspyn gehad het wat verband hou met `n hartaanval nie. Daarbenewens kan diabetici ook die minder klassieke simptome toon.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    2
    Kyk vir pyn in die bolyf. Pyn as gevolg van `n hartaanval kan van die bors tot by die skouers, jou arms, rug, nek, tande of kakebeen versprei. Jy mag dalk selfs geen pyn in jou bors ervaar nie. Chroniese tandpyn of rugpyn kan die vroeë simptome van `n hartaanval wees.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    3
    Verwag in die eerste instansie dat die klagtes sag sal wees. Die meeste hartaanvalle begin met ligte simptome wat hieronder beskryf word. Moet egter nie in die versoeking kom om te wag totdat dit verbygaan nie. In plaas daarvan, as die simptome nie binne vyf minute verdwyn nie, is dit beter om noodnommer 112 te skakel vir onmiddellike mediese behandeling.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    4
    Kyk of die pyn verband hou met angina pectoris, en of die persoon wat `n hartaanval het, so `n mediese geskiedenis het. Word die angina vinnig verdwyn weens behandeling? Sommige mense met koronêre hartsiekte ly aan angina (pyn in die bors) tydens oefening. Dit gebeur wanneer die hartspier nie genoeg suurstof ontvang om die aktiwiteit te ondersteun nie. `N Persoon wat ly aan bors digtheid kan medikasie ontvang om te help om die arteries in die hart oop te maak en pyn te verminder. As die angina nie vinnig verdwyn as gevolg van rus of behandeling nie, kan dit `n teken wees van `n dreigende hartaanval.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    5
    Gee aandag aan maagpyn, naarheid of braking. Pyn as gevolg van `n hartaanval kan in die maag manifesteer. Dit kan soos sooibrand voel, maar kan nie verlig word met maag tablette nie. Jy kan ook naarheid en braking ervaar, sonder borspyn of ander tekens van gastro-intestinale griep.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    6
    Bel die noodnommer 112 as jy `n hartaanval vermoed. Doen dit eers. Moenie huiwer om mediese aandag te kry nie. Jou beste kans op `n sterk herstel met minimale skade aan die hartspier is om binne `n uur van die simptome mediese aandag te kry.
  • Moenie jou eie medisyne op aspirienterapie begin nie. Die noodversorger, nooddienste of noodkamer dokter sal bepaal of aspirien geskik is vir jou.
  • Metode 2
    Soek na atipiese simptome van `n hartaanval

    Prent getiteld Weet as jy` class=
    1
    Kyk atipiese simptome by vroue. Vroue mag ervare atypiese of ongewone simptome van hartaanval ervaar as mans. Enkele voorbeelde is:
    • Skielike swakheid
    • Pyn in die hele liggaam
    • `N Algemene gevoel van siekte, soms beskryf as` griep `
    • Slaapstoornisse
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    2
    Wees op die uitkyk vir onverwagte kortasem. Kortasem is `n simptoom van `n hartaanval wat voor pyn op die bors voorkom. Jy voel asof jy nie genoeg suurstof in jou longe kry nie, of as jy net `n lopende kompetisie voltooi het.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    3
    Kyk duizeligheid, angs / angs en sweet. Simptome van `n hartaanval kan beteken dat jy angstig word sonder enige duidelike rede. Jy kan duiselig word of die koue sweet breek sonder borspyn of ander simptome.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    4
    Kyk na uiterste hartkloppings. Is jou hart in jou bors? As jou hart voel asof dit in jou bors klop, of asof dit op hol geslaan is, of as jy hartkloppings voel, of as die voel asof die ritme verander, dan is dat `n atipiese of ongewoon teken van `n hartaanval.


  • Metode 3
    Bepaal die risikofaktore vir `n hartaanval

    Prent getiteld Weet as jy` class=
    1
    Verstaan ​​dat daar verskillende tipes risikofaktore vir kardiovaskulêre siekte is. Daar is faktore wat jy kan verander deur veranderinge aan jou lewenstyl te maak, en daar is party wat jy nie kan verander nie. As jy bewus is van die keuses wat jy maak en dit verhoog of verminder die risiko van kardiovaskulêre siekte en hartaanval, kan jy beter keuses maak.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    2
    Verstaan ​​die risikofaktore vir die ontwikkeling van hartsiektes wat jy nie kan verander nie. Dit is die faktore wat nie verander kan word nie en moet in ag geneem word wanneer u die totale risiko van `n hartaanval evalueer. Jy kan nie onder andere die volgende risikofaktore verander nie:
  • Ouderdom: mans ouer as 45 en vroue ouer as 55 is teen `n hoër risiko van hartaanval.
  • Gesinsgeskiedenis: As naby bloedverwante op `n vroeë ouderdom `n hartaanval gehad het, kan jy `n hoër risiko loop.
  • Geskiedenis van outo-immuun siekte: as jy `n geskiedenis het van `n outo-immuun siekte soos rumatoïede artritis of lupus, dan loop jy `n hoër risiko van `n hartaanval.
  • Preeklampsie: dit is `n toestand tydens swangerskap
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    3
    Verstaan ​​wat die risikofaktore is vir die ontwikkeling van hartsiektes wat u kan verander. Hierdie risikofaktore kan beperk word deur jou lewenstyl te verander, byvoorbeeld deur skadelike gewoontes weg te neem of gesonde gewoontes te leer. Hierdie risikofaktore sluit in:
  • Rook: rook is `n geïsoleerde risikofaktor vir skielike hartstilstand by mense wat aan hartsiektes ly. Rook verhoog ook die risiko om koronêre hartsiekte te ontwikkel.
  • Hoë bloeddruk
  • Fisiese onaktiwiteit
  • diabetes
  • vetsug
  • Hoë cholesterol
  • Stres en die gebruik van dwelms
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    4
    Verlaag jou risiko om `n hartaanval te kry. Bly aktief elke dag. Neem `n lewendige stap van 15 minute na middagete en aandete. Eet `n gesonde dieet met min sout, transvette en koolhidrate, en met baie gesonde onversadigde vette en proteïene.
  • Hou op met rook.
  • Dit is belangrik dat jy die aanbevelings van jou dokter vir behandeling en medikasie volg as jy meer aan die risiko van `n hartaanval ly, of as jy daaruit herstel.
  • Metode 4
    Verstaan ​​hoe `n hartaanval medies behandel word

    Prent getiteld Weet as jy` class=
    1
    Verwag onmiddellike aandag in die beheerkamer. `N Hartaanval is lewensbedreigend en kan ook goed reageer op onmiddellike en tydige behandeling. As u of `n vriend die noodhulp departement bereik weens `n potensiële hartaanval, ontvang u onmiddellike aandag.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    2
    Verwag `n EKG. `N Elektrokardiogram is `n toets wat die elektriese aktiwiteit van die hart meet. Die dokter sal sien hoeveel spiere beskadig is of dat jy in die middel van `n hartaanval is. `N beskadigde spier sal nie elektrisiteit op dieselfde manier as `n gesonde spier lei nie. Die elektriese aktiwiteit van die hart word oorgedra deur elektrodes wat op u bors geplaas word en word dan op papier gedruk vir evaluering.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    3
    Verwag `n bloedtoets. Wanneer die hartspier tydens `n hartaanval beskadig word, word spesifieke chemikalieë in die bloedstroom vrygestel. Troponien is `n chemiese middel wat tot twee weke in die bloed bly. Jou dokter het dus `n redelike metode om te meet of jy onlangs `n hartaanval gehad het wat jy dalk nie as sodanig opgemerk het nie.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    4
    Oorweeg kardiale kateterisering. Jou dokter mag kardiale kateterisering verrig om meer inligting oor die toestand van jou hart in te samel. Tydens die prosedure word `n kateter in `n bloedvat en in jou hart geplaas. Dit word dikwels deur `n ader in die liesgebied geplaas, en is `n relatief risikovrye prosedure. Tydens `n kardiale kateterisasie kan u dokter:
  • Maak `n X-straal van jou hart met behulp van kontrasvloeistof. Dit help die dokter om te kontroleer of daar ingeklemde of geblokte are is.
  • Kyk na die druk in die hartkamers.
  • Neem bloedmonsters wat gebruik kan word om die suurstofinhoud in die hartkamers te meet.
  • Doen `n biopsie.
  • Kyk of jou hart doeltreffend pomp.
  • Prent getiteld Weet as jy` class=
    5
    Verwag `n stresstudie na die gebeurtenis. In die weke na `n hartaanval kan jy `n stres toets ondergaan om te bepaal hoe die bloedvate in jou hart op fisieke aktiwiteit reageer. U is dan op `n trapmeul en verbind aan `n elektrokardiograaf wat elektriese aktiwiteit in die hart meet. Dit laat die dokter toe om beter te bepaal watter langtermynbehandeling u nodig het vir u toestand.
  • wenke

    waarskuwings

    • As u hierdie simptome of ander simptome ervaar wat u onbekend is, moenie wag nie en probeer nie net met hulle voortgaan nie. Bel die noodnommer en kry dadelik mediese behandeling. Vroeë behandeling sal lei tot beter resultate.
    • Moenie beweeg of toeneem as jy dink jy het `n hartaanval nie. Dit kan meer skade aan die hart veroorsaak. Vra iemand om die noodnommer vir noodhulp te bel.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante