Om simptome van `n hartaanval by vroue te herken

Net soos mans ervaar vroue gewoonlik `n onderdrukkende of pynige pyn in die middel van die bors in `n hartaanval (hartaanval). Maar die tekens dat iets met die hart verkeerd is, is dikwels minder duidelik by vroue as by mans. Elke jaar sterf meer vroue as mans uit kardiovaskulêre siekte, deels omdat hartsiektes nie altyd betyds herken word nie of `n foutdiagnoseerde diagnose. Dit is dus baie belangrik dat jy weet watter waarskuwingstekens jy moet uitkyk as jy `n vrou is. Bel die noodnommer onmiddellik (in Nederland 112) as u hartklagtes langer as vyf minute in rus is of as u vermoed dat u `n hartaanval het.

stappe

2

Wees versigtig vir ongerief in jou bolyf. Vroue wat aan `n hartaanval ly, kan `n skerp pyn ervaar, wat vergelyk kan word met tand- of oorpyn, in hul kakebeen, nek, skouers of rug. Hierdie pyn word veroorsaak deur die seine en inligting wat aan hierdie dele van die liggaam gelewer word deur die senuwees wat hulle ook aan die hart gee. Hierdie pyn kan kom en gaan voordat die gevoel meer intens word. Die pyn kan uiteindelik so erg wees dat die ongemak jou snags uit die slaap sal kry.

3

Wees versigtig vir aanhoudende duiseligheid of `n ligte gevoel in jou kop. As jy skielik baie swak voel, is dit moontlik dat jou hart nie genoeg bloed kry nie. As die duiseligheid (die gevoel dat alles om jou heen) of die lig in jou kop (die gevoel dat jy besig is om te beswyk) gepaard gaan met kortasem en sweet, is dit moontlik dat jy `n hartaanval het. `N Verminderde bloedtoevoer na die brein kan hierdie simptome veroorsaak.

4

Wees versigtig vir kortasem. As jy skielik voel dat jy uitasem is, kan dit `n waarskuwingsteken wees vir `n hartaanval. Om uitasem te wees, beteken dat jy voel dat jy nie kan asemhaal nie. As jy kort asem is, probeer asemhaal deur stywe lippe (asof jy fluit). Jy sal minder energie verbruik as jy op hierdie manier asemhaal. Hierdie manier van asemhaling kan ook jou help om te ontspan en hopelik die gevoel van kortasem verminder.

5

Wees versigtig vir gastro-intestinale klagtes, soos naarheid, spysvertering en braking. Gastro-intestinale klagtes is meer algemeen by vroue as by mans met `n hartaanval. Hierdie klagtes word dikwels deur vroue verwar met klagtes weens spanning of griep. Dit is as gevolg van swak sirkulasie en `n gebrek aan suurstof in die bloed. Die gevoel van naarheid en spysvertering kan `n rukkie duur.

6

Kyk of jy sukkel om asem te haal as jy wakker word. Obstruktiewe slaapapnee kom voor wanneer die sagteweefsel in die mond, soos die tong en keel, die boonste lugweë blokkeer.

7

Kyk of jy angstig voel. Swetering, kortasem en `n vinnige hartklop (hartkloppings) word dikwels gepaard met angs. Hierdie klagtes is algemeen in `n hartaanval. As jy skielik angstig is (rusteloos), kan dit jou senuwees wees wat op die oorbelasting van jou hart reageer. Die angs kan ook in sommige vroue tot slapeloosheid lei.

8

Wees versigtig vir `n swak gevoel en moegheid. Alhoewel moegheid in baie toestande `n algemene klagte is, insluitend `n besige week by die werk, kan moegheid ook veroorsaak word deur verminderde bloedvloei na jou brein. As u probleme ondervind met die uitvoer van u daaglikse take, aangesien u moet keer om stil te bly (meer dikwels as gewoonlik), mag bloed nie gereeld deur u liggaam gepomp word nie, en dit kan `n sein wees jy is aan die risiko van `n hartaanval. Sommige vroue het ook aangedui dat hulle in die weke of maande voor `n hartaanval `n swaar gevoel in hul bene ervaar.

2

Herken die verskil tussen `n hartaanval (hartaanval) en `n paniekaanval. `N Paniekaanval kan skielik plaasvind tydens `n stresvolle situasie. Die presiese rede waarom `n persoon `n paniekversteuring kan veroorsaak, is onbekend, maar die toestand kan in gesinne voorkom. Vroue het `n hoër risiko van paniekaanvalle in hul twintiger- en dertigerjare. Voorbeelde van klagtes wat algemeen voorkom in `n paniekaanval, maar minder algemeen in `n hartaanval, is:

3

Soek mediese hulp as jy simptome van `n paniekaanval ervaar, maar het voorheen `n hartaanval gehad. As iemand wat `n hartaanval gehad het voordat daar een of meer van die bogenoemde simptome ervaar is, moet die persoon na die Nooddepartement gaan. `N Persoon wat met paniekafwyking gediagnoseer is en bekommerd is oor `n hartaanval, kan `n EKG (hartfilm) aanvra.