Gebruik die voorbehoedpil

Kontraseptiewe pille gebruik hormone om swangerskap te voorkom. Hulle doen dit deur die voorkoming van ovulasie, die sperm in die serviks te voorkom, en die baarmoederwand ontoelaatbaar vir inplanting. As jy nog nooit voorbehoedmiddels gebruik het nie, en wil weet of jy dit korrek gebruik (dit is noodsaaklik om maksimum doeltreffendheid te bereik), dan is wikiHow hier om jou te help. Begin eenvoudig by Stap 1.

stappe

1
Lees die instruksies. U moet altyd begin deur die instruksies vir die pil te lees. Elke pil het verskillende vereistes. Met sommige pille moet jy op `n spesifieke tyd begin, en jy moet ander pille op spesifieke tye gebruik. Begin deur die instruksies te lees en gaan voort met die volgende stappe.
  • 2
    Moenie rook nie. Rook maak die pil uiters gevaarlik vir jou gesondheid. Deur albei te kombineer, loop jy `n verhoogde risiko van bloedklonte, wat maklik dodelik kan wees. As jy rook, stop dit. Selfs sporadiese rook vir sosialisering kan gevaarlik wees. As jy nie rook nie, begin nie daarmee nie.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 1
    3
    Begin die pil inslik. Jy kan daarmee begin wanneer jy wil, maar die meeste vroue begin daarmee as hulle siek word. Dit verhoed dat hulle die normale menstruele siklus versteur. Wanneer u die pil begin neem, gebruik nog `n voorbehoedmiddel vir die volgende periode om seker te maak dat u 100% veilige seks het. Binne `n week moet u gewoonlik deur die pil beskerm word. Byvoorbeeld, jy kan begin sluk op die volgende tye:
  • Op die eerste dag van jou tyd.
  • Op die Sondag nadat jou menstruasie begin het. Dit verseker dat toekomstige menstruasie gedurende die week altyd plaasvind, en nie in die naweek nie.
  • Op die vyfde dag van jou tyd.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 2
    4
    Neem die pil elke dag op dieselfde tyd. Jy kan die pil in die oggend of in die aand neem, maar die meeste vroue vind die maklikste snags. Dit is hoe dit deel word van hul roetine by slaaptyd, en dit is baie minder uitgebreid as die roetine in die oggend. As u nie die pil elke dag op dieselfde tyd neem nie, kan u aan spotting ly. U sal ook minder goed beskerm word.
  • Skakel `n alarm of alarm aan, of sit die pil langs jou tandeborsel. So kan jy die pil nie vergeet nie, al is jy baie vergeetagtig.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 3
    5
    Laat jou liggaam gewoond raak aan die hormone. Onthou dat u gedurende die eerste paar maande simptome van swangerskap ervaar. Dit is omdat jou liggaam gewoond moet raak aan die hormone. Simptome kan geswel borste is, sensitiewe tepels, doorbraakbloeding, naarheid, ens. Sekere soorte anticonceptiepillen voorkom boonop dat jy ongesteldheid word. Maak dus seker dat jy en jou dokter duidelik gemaak het watter pil jy neem, sodat jy weet wat om uit te kyk
  • Jy kan `n swangerskapstoets koop as jy gemaklik voel.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 4
    6


    Kyk spotting. As u `n pil neem wat ontwikkel is om te verhoed dat u `n maandelikse tydperk het, moet u aandag gee aan spotting en deurbloeding. Selfs pille wat jou toelaat om tyd te hê, kan soms lei tot spotting. Dit is normaal. Dit neem `n rukkie vir jou lyf om gewoond te raak aan die nuwe skedule. Die spotting moet binne 6 maande oor wees.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 5
    7
    Probeer verskillende pille as die eerste een nie vir jou is nie. Wees nie bang om pille van ander handelsmerke of ander voorbehoedmiddels te probeer nie. Vra jou dokter vir `n ander handelsmerk of pil as jy genoeg van die simptome van PMS het, of van die newe-effekte van die pil wat jy nou neem. Daar is ook `n verskeidenheid ander voorbehoedmiddels op die pil, waarvan sommige selfs meer betroubaar is. Sommige ander voorbehoedmiddels bring ook minder newe-effekte of nadele.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 6
    8
    Probeer nooit `n pil te mis nie, maar vergoed vir `n gemiste pil as jy dit doen. As u `n pil vergeet het, neem die pil so gou as moontlik. Neem die volgende pil op die normale tyd. As jy vergeet om meer as twee pille te sluk, oorweeg dit om `n addisionele metode van voorbehoeding vir die komende week / maand te gebruik (afhangende van hoe ver jou siklus is). As jy selfs een pil vergeet het by die aanvang van die pilsiklus, moet jy al vir minstens `n week rugsteunbeskerming gebruik.
  • Ongeag hoeveel pille jy vergeet, is dit waarskynlik verstandig om `n ander voorbehoedmiddel te gebruik tot jou volgende menstruasie.
  • As jy die minipil sluk (in plaas van sekwensiële of combinatiepillen), dan is dit uiters belangrik dat jy pil elke dag op dieselfde tyd neem. Slegs `n paar uur verskil kan verseker dat jy swanger raak.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 7
    9
    Oorweeg alternatiewe opsies as jy siek is. Gebruik `n ander metode van kontrasepsie as jy siek is en aan braking en diarree ly. Dit is moontlik dat die pil nie lank genoeg in die spysverteringstelsel gebly het om doeltreffend te wees nie. Antibiotika maak nie die pil minder effektief nie, maar dwelms teen tuberkulose doen.
  • Prent getiteld Gebruik Birth Control Pills & amp; Oggend Na Pille Stap 8
    10
    Gee aandag aan negatiewe reaksies op die medikasie. Hou op met die pil as jy geelsug, buikpyn, borspyn, beenpyn, erge hoofpyn, of oogprobleme kry. Wees ekstra waaksaam wanneer jy rook. Dit is waarskynlik die verstandigste om heeltemal op te hou om te rook as jy die pil inneem. Beide rook en die pil verhoog die risiko van komplikasies, soos bloedklonte.
  • wenke

    • Sommige merke van voorbehoedpille kan ook as `n oggend na pil gebruik word. Lees die instruksies op die resep, of besoek die vervaardiger se webwerf om te sien of joune dit ook kan doen.
    • Bespreek dit altyd met u gesondheidsorgverskaffers indien u die pil gebruik, of as u `n oggend na pil gebruik het. Dit beteken ook sorgverskaffers wat jy nie so vinnig verwag nie, soos die tandarts.

    waarskuwings

    • Moenie bang wees om die pil te neem nie. Voorbehoed pille behels baie minder risiko as `n swangerskap.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante