nemuchtorstont.ru

Voorkom om swanger te raak

Dit kan `n bietjie oorweldigend wees om uit te vind hoe om swanger te word, veral omdat daar soveel verskillende voorbehoedmiddels is. Om `n voorbehoedmiddel te kies, is baie persoonlik en moet versigtig oorweeg word. `N Eerste stap is om uit te vind watter verskillende maniere daar is en wat jou lewenstyl en geloof pas.

stappe

Metode 1
Pad 1 van 5: Hindernisse

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 1
1
Kondome. Latex kondome wat jy tydens die gemeenskap rondom die penis doen. Omdat sperm nie met vrugbare eiers in kontak kan kom nie, word `n swangerskap voorkom. Dikwels kan jy niks by kondisies by gesondheidsklinieke kry nie, maar jy kan dit ook by dwelmwinkels en supermarkte koop vir ongeveer 1 Euro elk.
  • Nog `n voordeel van kondome is dat beide mense beskerm word teen seksueel oordraagbare siektes (SOS`e) en swangerskap.
  • Kondome is gemaak van dun latex, so af en toe gebeur dit dat `n mens trane in die gemeenskap doen. As dit gebeur, word jy meer geneig om swanger te raak.
  • Sommige mense is allergies vir latex kondome en verkies dus plastiek kondome.
  • Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 2
    2
    Vroue kondome. Vroulike kondome is ook van latex en het die vorm van `n ring met `n sak wat daaraan geheg is. Die sak pas in die vagina en die ring bly buite die liggaam om alles in plek te hou. Gedurende die gemeenskap kry dit die saad sodat dit nie in die vrou se liggaam kan ingaan nie. Vroulike kondome kos ongeveer 2 Euro elk en kan by die dwelmwinkel gekoop word.
  • Vroulike kondome verminder die risiko van SOS omdat die vagina nie direk aangeraak word nie.
  • Vroulike kondome is effens minder betroubaar as gewone kondome en sommige mense vind hulle minder gemaklik om te gebruik.
  • Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 3
    3
    Pessariums. Hierdie is `n soort houers gemaak van silikoon wat in die vagina oor die serviks geplaas moet word, sodat die semen nie `n eier kan bereik nie. Om doeltreffendheid te verhoog, word pessaries gewoonlik gebruik in kombinasie met `n spermdodende pasta wat die semen verhoed om te beweeg.
  • Omdat die liggaam van elke vrou net `n bietjie anders gebou is, moet pessaries gemaak word om te meet om te verseker dat hulle presies pas. `N Ginekoloog of dokter kan die korrekte grootte van die pessary bepaal.
  • Pessaries is redelik betroubaar, maar beskerm hulle nie teen SOS`e nie.

    • Metode 2
    Weg 2 van 5: Hormonale voorbehoeding

    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 4
    1
    Die voorbehoedpil. Die pil, wat dikwels ook kortweg "die pil" genoem word, bestaan ​​uit `n sintetiese vorm van estrogeen en progesteroon, wat daarvoor sorg dat die eiers van die vrou in haar eierstokke bly, waardeur hulle nie swanger kan word. As die pil op die regte manier geneem word, is dit uiters betroubaar. Die voorbehoedpil is slegs op voorskrif beskikbaar, wat u by die dokter of ginekoloog kan kry.
    • Vir die beste resultaat moet die pil op dieselfde tyd elke dag geneem word. As jy `n paar dae slaan, word dit baie minder betroubaar.
    • Sommige vroue ly aan newe-effekte van die pil. Produsente gebruik verskillende vlakke van estrogeen en progesteroon, dus kan jou dokter `n ander pil voorskryf as jy aan onaangename newe-effekte van `n spesifieke pil ly.
  • 2
    Ander hormonale middels. Dieselfde hormone wat gebruik word om die pil so betroubaar te maak, kan ook op `n ander manier in jou liggaam ingevoeg word. As jy nie ten gunste van daaglikse slukpille is nie, lees verder:
  • Depo-Provera, of die prick pil. Jy kry elke drie maande hierdie stok in jou arm. Die inspuiting is baie betroubaar om swangerskap te voorkom, maar daar is bekende newe-effekte.
    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 5Bullet1
  • Die voorbehoedmiddel. Die pleister word gewoonlik op die arm, rug of bobeen geplaas. Dit stel hormone deur die vel vry en moet elke paar weke vervang word.
    Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet2
  • Die kontraseptiewe ring. Die ring word een keer per maand in die vagina geplaas. Dit stel hormone vry om `n swangerskap te voorkom.
    Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet3
  • Die voorbehoedstok. `N Klein staaf word in die arm geplaas, wat hormone vir drie jaar vrystel om swangerskap te voorkom. Hierdie stok moet deur `n dokter ingevoeg en verwyder word.
    Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet4
  • Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 6
    3


    IUD. Die IUD is `n klein metaalvoorwerp wat deur `n dokter in die baarmoeder geplaas word. Daar is `n lUD wat hormone vrystel, terwyl `n ander tipe van koper is wat die beweeglikheid van die sperm beïnvloed, sodat hulle nie die eier kan bevrug nie.
  • IUD`s is uiters betroubaar en kan tot 12 jaar duur. Hulle is redelik duur, maar in die meeste gevalle word dit deur die versekering gedek.
  • As jy verkies om nie jou siklus te ontwrig nie, is die koper IUD die moeite werd om te oorweeg. Dit laat nie hormone vry nie, dus jy ly nie aan hormonale newe-effekte nie.

    • Metode 3
    Weg 3 van 5: Gedragsaanpassings

    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 7
    1
    Onthouding. As jy nie `n vaginale gemeenskap het nie, bereik die man se sperm nie die vrou se eier nie, en voorkom swangerskap. As jy voortdurend abstinent is, sal jy beslis nie swanger word nie, dit is 100% seker.
    • Sommige mense sien onthouding omdat hulle geen soort seksuele kontak het nie, maar om te verhoed dat hulle swanger word, hoef jy net vaginale omgang te vermy.
    • Onthouding vereis baie wilskrag en sommige mense vind dit moeilik om hierdie metode vir `n lang tyd te handhaaf.
    • As jy onthouding stop, is dit natuurlik belangrik dat `n ander voorbehoedmiddel gebruik word.
  • 2
    Weet wanneer jy vrugbaar is. Hierdie metode word ook genoem NFP (Natuurlike Gesinsbeplanning) of Sensiplan en beteken dat jy slegs seks tydens sekere siklusse kan hê, naamlik wanneer die vrou nie vrugbaar is nie. Op daardie tye wanneer dit moontlik is om swanger te word, word onthouding toegepas. Vir hierdie manier om behoorlik te werk, is dit nodig om kennis te dra van jou eie vrugbaarheid.
  • Daar is ongeveer drie maniere om te bereken wanneer `n vrou vrugbaar is: gebruik van `n kalender, deur middel van slym, of deur die liggaamstemperatuur. As hierdie maniere saam gebruik word, is hulle baie akkuraat om presies te bereken wanneer `n vrou vrugbaar is.
  • Die kalender metode hou tred met die verskillende fases van die siklus op `n kalender. Na `n rukkie word patrone daarin herken en kan dit op grond hiervan voorspel word wanneer ovulasie plaasvind.
    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet2
  • Die metode van verslanking word gereeld gekyk na die servikale slym, wat kleur en konsekwentheid verander wanneer die vrou vrugbaar is.
    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet3
  • In die temperatuurmetode moet die basale liggaamstemperatuur elke dag nagegaan word om te sien wanneer dit `n paar tiendes van `n graad styg, wat aandui dat ovulasie plaasgevind het.
    Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet4
  • Die nadeel hiervan is dat hierdie metode baie tyd en aandag verg. As jy `n paar dae vergeet om na die servikale slym te kyk of om temperatuur te kry, kan jy `n fout maak in die berekening van die vrugbare tydperk waarin jy nie seks hoef te hê nie.
  • Die voordeel van hierdie metode is dat dit heeltemal natuurlik is, met feitlik geen koste verbonde aan dit en waar jy nie hormone moet sluk of vreemde liggame in jou liggaam moet inspuit nie.

    • Metode 4
    Weg 4 van 5: Chirurgiese prosedures

    Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 9
    1
    Vroulike sterilisasie. Tydens `n chirurgiese prosedure word die fallopiese buise gesluit, waarna `n swangerskap nie meer moontlik is nie. Hierdie metode is uiters betroubaar om swangerskap te voorkom. Dit moet nie te lig gedink word nie, want dit is amper onmoontlik om terug te draai.
  • 2
    Vasektomie. Mans kan kies om `n operasie te ondergaan waarin die vasdependensie waardeur die saad verbygaan. As die man dan ejakuleer, sal daar geen sperm in die ejakulasie wees nie, wat dit onmoontlik maak om `n vrou te swanger. In sommige gevalle kan `n vasektomie ongedaan gemaak word, maar hierdie ingryping moet slegs uitgevoer word as die man baie seker is dat hy permanent gesteriliseer wil word.
    • Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 10

    Metode 5
    Weg 5 van 5: Voorkoming van swangerskap na afloop van seks

    Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 11
    1
    Gebruik `n oggend-na-pil. Die oggend-na-pil bestaan ​​eintlik uit twee pille wat levonorgestrel bevat. Dit moet so gou as moontlik na seks geneem word. Hoe gouer hulle geneem word, hoe beter kan hulle verseker dat die vrou nie swanger raak nie.
    • Die oggend-na-pil kan by die meeste apteke of by jou dokter geneem word.
    • Die oggend-na-pil moet nie `n plaasvervanger wees vir normale voorbehoeding nie - dit is `n laaste uitweg as onbeskermde seks plaasgevind het.

    waarskuwings

    • Sommige metodes is minder betroubaar as ander. Ondersoek watter voorbehoedmiddel u wil gebruik.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante