Gebruik `n kondoom
Wanneer dit regtig intiem word, neem jy dit beter vir die onsekerheid. As dit gaan om seksuele dade, kan jy nie sonder kondome doen nie - en as jy dit behoorlik gebruik, is dit die beste beskerming teen seksueel oordraagbare siektes, soos MIV. Hulle werk ook baie goed as `n voorbehoedmiddel, waarvoor hulle oorspronklik geskep is. Daar is twee basiese vorme: manlike kondome en vroulike kondome.
stappe
Metode 1
Die manlike kondoom
1
Hou die kondome op die regte manier. Kondome kan bros word en vinnig kraak as jy dit nie goed hou nie. Kondome wat te warm of te lig gehou word, sal vroeër afbreek.
- Moenie jou kondome in jou sak, beursie of handskoenkas berg nie. As jy dink dat jy hulle die nag nodig het, sit `n paar in jou beursie of in die kar net voor jy uitgaan. Moenie toelaat dat hulle vir dae of weke bewoon word nie.
- Hou die kondome in `n koel, droë plek, nie in direkte sonlig nie.
- Hou kondome in hul verpakking tot net voor jy dit gebruik.
2
Gaan die verpakking van die kondome na. Voordat jy `n pak kondome koop, moet jy na die vervaldatum op die boks kyk. Kyk ook die datum op die omslag voordat dit oopgemaak word. As die vervaldatum verval het, gooi dit uit. gebruik nooit `n kondoom wat oor die vervaldatum gaan. Dit kan skeur of nie behoorlik werk nie.
3
Sit die kondoom om die penis voordat dit naby jou geslagsgenote kom. Mans produseer `n vloeistof wat voorvloeistof genoem word, wat ook SOS`e kan oordra en in sommige gevalle ook tot swangerskap lei (hoewel dit skaars is). So voordat jy begin speel, moet jy dit goed pak.
4
Verwyder die kondoom uit die wikkel deur dit op die rand oop te maak. Druk eers die kondoom weg van die rand waar jy gaan skeur en gebruik `n kerf om te begin. Jy sien `n soort zig-zag rand aan elke kant van die omslag sodat jy dit maklik en vinnig kan skeur.
5
Kyk na watter kant die kondoom opgerol word. Dit is soms moeilik, veral wanneer dit donker is. Maar steeds kan jy die beste uitvind deur te kyk, moenie dit te ver rol nie en maak seker dat jy dit nie met jou vingers skeur nie. As die kondoom goed geposisioneer is, sal jy `n grens rondom die omtrek sien. As dit binne is, is die omtrek heeltemal glad. U kan u vingers gebruik om u te help:
6
Maak seker dat die reservoir in die regte rigting na die punt wys. Die reservoir moet aan die buitekant wees, maar dit kan soms binne-in die verpakking wees. Maak seker dat die reservoir so geplaas is dat die res van die kondoom van daar af rol.
7
Maak dit glad. Oorweeg om `n bietjie water-gebaseerde smeermiddel in die reservoir te maak. Dan kan jy soms die kondoom makliker maak, veral as jy nie besny word nie. Gebruik slegs `n baie klein druppel, want daar moet nog genoeg plek vir die sperm in die reservoir wees.
8
Maak seker dat die penis heeltemal styf is. `N Kondoom moet altyd styf om die penis sit, sonder styf en minder stywe kolle. As jy `n kondoom oor `n nie heeltemal stywe penis gly, is dit nie goed nie en kan dit tydens seks geslinger of geskeur word.
9
Knip dit vas hele houer by die punt. Dit verhoed dat lug in die kondoom vasgevang word, wat dit kan laat skeur, en dit verseker dat daar genoeg plek vir die saad is wanneer dit gereed is.
10
Rol die kondoom oor die penis. Die kondoom moet maklik die lengte van die penis afrol. As jy agterkom dat dit binne is, gooi dit dan weg en begin weer. `N Styf penis kan pre-cum produseer, wat ook sperm bevat. As sommige van hierdie vloeistof in die kondoom ingekom het, kan u swangerskap of STD veroorsaak deur dit om te draai en weer te gebruik. Volg hierdie stappe om die kondoom behoorlik toe te pas.
11
Smeer smeermiddel oor die kondoom indien nodig. Smeermiddel verminder die risiko van skade, nie net vir die kondoom nie, maar ook vir mense wat seks het. Daar is smeermiddels met `n spermdoder, wat die risiko van swangerskap verder verminder. As daar nog geen smeermiddel op die kondoom is nie, dien dit toe op die kondoom en die geslagsgenoot van die maat, veral as jy anale seks doen.
12
Kontroleer die kondoom af en toe vir krake. As `n kondoom tydens seks geskeur of afval, doen dadelik `n nuwe een en oorweeg die oggend-na-pil. Die oggend-na-pil voorkom swangerskap deur ovulasie te vertraag of deur vrugbaarheid te blokkeer - dit is nie "aborsie pil".
13
Vervang die kondoom wanneer jy begin om in `n ander vorm van seks betrokke te raak. Byvoorbeeld, as jy oorskakel van anale na vaginale seks, moet jy `n nuwe kondoom gebruik om die risiko van infeksie te verminder. die e. coli bakterieë Vanuit die anus, byvoorbeeld, kan blaasontsteking of erge vaginale infeksie veroorsaak. As die penis van die anus na die mond gaan, kan dit maag infeksies veroorsaak.
14
Trek die penis heen en weer verwyder die kondoom onmiddellik na die ejakulasie. Gryp die onderkant van die kondoom met jou hand en trek, sodat die kondoom nie kan gly of leegloop nie. Moenie toelaat dat die penis slap in die kondoom word voordat u dit terugtrek nie, want dan kan die kondoom afgaan en in u maat bly.
15
Gooi die kondoom weg. Knip die oop punt sodat niks kan uitgaan nie, draai dit in toiletpapier of weefsel en gooi dit in die asblik.
Metode 2
Die vroulike kondoom
1
Gaan die verpakking van die kondome na. Voordat jy `n pak kondome koop, moet jy na die vervaldatum op die boks kyk. Kyk ook die datum op die omslag voordat dit oopgemaak word. As die vervaldatum verval het, gooi dit uit. gebruik nooit `n kondoom wat oor die vervaldatum gaan. Dit kan skeur of nie behoorlik werk nie.
- Maak seker dat die verpakking geen duidelike tekens van krake toon nie. As die pakkie geskeur of gebreek word, gooi die kondoom weg en neem `n nuwe een.
2
Bring die kondoom voor jy vaginale of mondelinge seks het. Vroue kondome is sakke poliuretaan of nitrilrubber met buigsame ringe aan elke kant wat jy in die vagina of anus insit. Hulle absorbeer pre-cum en sperma, wat hulle beskerm teen swangerskap en SOS`e.
3
Maak die kondoom oop deur dit op een rand oop te maak. Daar is sigsakkante aan elke kant van die omslag sodat jy dit maklik en vinnig kan skeur.
4
Sit, lê of staan in `n gemaklike posisie. Baie vroue vind dit die maklikste om met `n voet op `n stoel te staan, om te gaan lê, om te breek of om `n been te lig. Jy sal outomaties sien wat vir jou die beste werk, as jy iets oefen.
5
Druk die binneste ring aan die geslote kant. `N Vroulike kondoom het `n buigsame ring aan elke kant. Een kant is gesluit, net soos `n manlike kondoom. Knip die ring aan die geslote kant vas met jou duim en middelvinger sodat dit smaller word. Die oop kant moet hang.
6
Plaas die ring in die vagina. As jy tampons gebruik, is dit presies dieselfde. Druk die ring om dit nou te hou en plaas die geslote kant van die kondoom so ver as moontlik. Sit jou middelvinger in die kondoom om dit verder in jou vagina te druk. wees baie versigtig as jy lang naels het - as die kondoombreuke dit nie meer werk nie.
7
Kry jou vingers uit. As u die kondoom korrek ingevoeg het, moet die buitenste ring ongeveer 2 cm van u vagina hang.
8
Sit `n water-gebaseerde smeermiddel op die penis of die seksleertjie. Wat ookal in jou vagina (of anus) stop, help `n bietjie smeermiddel om wrywing te verminder. Dit verhoed dat die kondoom skeur.
9
Begelei die penis of die seksleertjie. Dit is belangrik om jou hand te gebruik om die penis of die seksleertjie in te voeg sodat dit nie buite die kondensak kom nie.
10
Stop dadelik as dinge nie goed gaan nie. Hou op om dadelik seks te hê, verwyder die kondoom en plaas `n nuwe kondoom indien een van die volgende dinge gebeur:
11
Verwyder die kondoom stadig. Hou die buitenste ring met twee vingers vasgespyker. Trek die kondoom stadig uit jou vagina of anus. Moenie `n harde ruk gee nie, want dan kan die kondoom breek.
12
Gooi die kondoom weg. Knoppie die oop einde sodat niks verkeerd kan gaan nie. Wikkel dit in toiletpapier of weefsel en gooi dit in die asblik.
wenke
- Voordat gebruik word, moet altyd seker wees dat die kondoom nog nie oor die datum is nie.
- Vir mense wat allergies is vir latex, is latex-vrye kondome te koop. Daar is kondome gemaak van lamsvel (eintlik lamsvel), maar onthou dat hulle nie teen STD`s beskerm nie, net teen swangerskap.
- As jy nie seker is of die smeermiddel wat jy gebruik nie, water of olie is, kyk na die etiket vir die bestanddele. As jy nog nie seker is nie, moenie enige risiko`s neem nie en gebruik dit nie.
- Sommige agentskappe gee vrye kondome weg om veilige seks te bevorder. Kondome is ook te koop by elke supermark en drogistery en op sommige openbare toilette.
waarskuwings
- Moenie die kondoom gebruik as die verpakking beskadig is nie.
- Moenie vergeet dat jy nooit olie-gebaseerde smeermiddels in kombinasie met kondome kan gebruik nie! Die olie kan die latex beskadig en skeur. Dit sluit hand lotion, Vaseline, room, baba olie en selfs lip balsem.
- Moenie `n kondoom op jou tong of in jou mond as `n beskermende middel vir orale seks sit nie. Dit kan lei tot verstikking en kans op dood. Die manlike kondoom is uitsluitlik ontwerp vir die penis.
- Moenie `n kondoom in jou beursie "net in geval" stoor nie. Liggaamshitte en druk kan die kondoom beskadig.
- Kondome wat gemaak word van diereprodukte beskerm jou sowel as ander nie. In die geval van kondome gemaak van latex of poliuretaan, raadpleeg u dokter oor ander opsies.
- Spesiale kondome, soos gloei-in-die-donker kondome, kan nie genoeg beskerm teen swangerskap of SOS`e nie. Kondome met `n smaak is bedoel vir orale seks, nie vir vaginale of anale seks nie. Die suikers kan `n infeksie veroorsaak, veral in die vagina.
- As jy nie die kondoom goed gebruik nie, is jy ook nie goed beskerm nie. Maar selfs as jy die kondoom goed gebruik, is daar `n klein kans op swangerskap of SOS`e. Met perfekte gebruik het jy nog 5% waarskynlikheid van `n vroulike kondoom dat dit verkeerd gaan. Met normale gebruik is dit selfs 21%. In die geval van perfekte gebruik, is die waarskynlikheid dat dinge verkeerd gaan vir `n manlike kondoom 2% - met normale gebruik 18%.
- Gebruik slegs een kondoom een keer. As u die kondoom afneem, moet u dit nie weer doen nie, al is dit nog "leeg".
voorrade
- Kondoom (s)
- Water-gebaseerde smeermiddel
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Voorkom chlamydia
- Herken die simptome van chlamydia (vir vroue)
- Herken die simptome van sifilis
- Koop diskrete kondome
- Sit `n kondoom op voorhuid
- Het `n gesonde sekslewe (tieners)
- Voorkom MIV-infeksie
- Voorkom gonorree
- Om natuurlik langer in die bed te hou
- Voorkom MIV en vigs
- Verlies jou maagdelikheid sonder pyn (vir meisies)
- Beskerm jouself teen SOS`e
- Het seks gedurende die tydperk
- Om seks langer te maak
- Voorkom swangerskap
- Voorkom `n tienerswangerskap
- Het seks sonder dat jou ouers weet
- Weet of jou vriendin seks met jou wil hê
- Gebruik `n vroulike kondoom
- Voorkom om swanger te raak
- Om te weet of jy reeds gereed is vir seks