nemuchtorstont.ru

Kontroleer die serviks vir toegang

Wanneer `n swanger vrou nader aan die oomblik van aflewering kom, sal die serviks oopmaak. Die toegang is die ontsluiting van die pad wat die baba moet reis, tussen die baarmoeder en die geboorte kanaal, om uiteindelik in jou arms te eindig. Die serviks open in stappe van 1 tot 10 cm, met `n volle toegang van 10 cm kan jy geboorte gee. In die meeste gevalle sal professionele persone soos dokters, verpleegsters en vroedvroue die toegang nagaan, maar u sal self self daarvan in die oog hou. Deur jou serviks te voel en ander tekens, soos bui en klanke, te kyk, kan jy jouself self bewus hou van jou toegang.

stappe

Deel 1
Berei voor om die serviks met die hand te kontroleer

Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 1
1
Praat met u mediese verskaffer. `N Veilige swangerskap is die sleutel tot gesonde lewering en baba. Die korrekte verloskundige sorg van `n dokter, verpleegster of vroedvrou kan help om te verseker dat u swangerskap sonder probleme loop, maar u kan u ook help om self toegang te verkry.
  • In die negende maand van jou swangerskap sal jou dokter begin soek na tekens wat daarop dui dat jou geboorte nader kom. Hy / sy sal op jou maag klop en jou serviks intern ondersoek. Hy / sy sal kan sien of jou baba is neergedaal, wat beteken dat die serviks begin ontsluit en gladder word.
  • Moenie huiwer om jou dokter vrae te vra nie, insluitend of jou baba afstam. Dit is ook goed om te vra of dit veilig is om self toegang te verkry. As u swangerskap glad verloop, kan u dit doen.
  • Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 2
    2
    Was jou hande. Vuil hande kan bakterieë en kieme versprei wat infeksies veroorsaak. Om jou serviks te beheer, moet jy `n hand of `n paar vingers in jou vagina plaas. Dit is uiters belangrik vir u gesondheid en u ongebore kind dat uu hande goed was voordat u u serviks vir toegang nagaan.
  • Gebruik seep en warm water om jou hande te was. Nat jou hande met lopende water, spuit baie seep en vryf jou hande stewig vir 20 sekondes. Maak seker dat jy die hele oppervlak van jou hand skrop. Spoel die seep uit en droog jou hande goed.
  • As jy nie seep het nie, gebruik `n ontsmettingsmiddel vir die hande wat ten minste 60% alkohol bevat. Sit genoeg ontsmettingsmiddel vir albei hande in die palm van een hand. Vryf, soos met seep, jou hande oor mekaar en maak seker dat jy die hele hand skrop, insluitend jou naels. Hou vryf totdat jou hande droog is.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 3
    3
    Vra vir hulp. As jy dit opwindend of skrikwekkend vind om jouself te kontroleer, vra jou maat of ander geliefde persoon vir hulp. Laat die persoon jou soveel help as jy wil en jy voel gemaklik. Hulp kan gegee word om `n spieël, jou hand of praat kalmerende woorde te hou.
  • Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 4
    4
    Neem `n gemaklike posisie. Voordat jy jou serviks behoorlik kan kontroleer, moet jy in `n gemaklike posisie wees. Miskien wil jy op jou toilet sit of jou bene op die bed lê en doen wat die gemaklikste vir jou is.
  • Neem jou klere uit voordat jy begin. Jy hoef dit nie ongemaklik uit te trek as jy al gemaklik of gesit is nie.
  • Sit of squat op die toilet met een voet op die vloer en die ander op die toilet sitplek. Jy kan ook op die vloer squat of op jou bed lê as dit gemakliker is.
  • Onthou dat jy nie hoef te skaam oor iets nie. Jy doen iets wat baie normaal en natuurlik is.

    • Deel 2
    Kontroleer jou serviks self

    Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 5
    1
    Sit 2 vingers in jou vagina. Jou navorsing begin met `n idee van hoeveel jou toegang kan wees. In plaas daarvan om jou hele hand in jou vagina te plaas, wat ongemaklik kan wees, gebruik jou middel- en indeksvinger as die eerste stap in die beheer.
    • Moenie vergeet om jou hande deeglik met seep te was voordat jy jou vingers in jou vagina plaas nie.
    • Vind die ingang van jou vagina met die punte van jou vingers. Die agterkant van jou hand moet teen jou ruggraat gesig word, en jou handpalm. Buig jou vingers na jou anus om jou serviks goed te voel. As jy pyn ervaar of as dit ongemaklik voel, vat jou vingers uit jou vagina.
  • Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 6
    2
    Druk jou vingers na jou serviks. Die serviks voel soos `n klomp lippe tydens swangerskap. Nadat jy jou vingers in jou vaginale kanaal gesit het, druk hulle verder totdat jy die lippe voel wat vasgeknoop is.
  • Wees bewus daarvan dat sommige vroue `n hoë, en ander het `n lae serviks. Dit is dus moontlik dat jy die serviks redelik vinnig bereik, maar dit is ook moontlik dat jou vingers die vaginale kanaal baie diep moet binnegaan. Die serviks is basies die einde van die vaginale kanaal, onafhanklik van sy posisie.
  • Wees versigtig wanneer jy op soek na jou serviks. As jy te hard druk of pok, kan dit lei tot bloeding.
  • `N Vinger kan maklik deur die middel van die serviks beweeg wanneer die spysvertering begin het. In die middel van die opening kan jy die watertas oor die baba se kop voel. Dit kan voel soos `n latexballon wat met water gevul is.
  • Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 7
    3
    Gebruik jou vingers om te bepaal hoe ver jou toegang vorder het. Sodra `n vrou 10 cm toegang het, sal die aflewering gewoonlik begin. As een vinger maklik deur die middel van die serviks beweeg, kan jy ander vingers byvoeg om te bepaal hoeveel vertering jy het.
  • Onthou: as jy een vinger in die middel van die serviks kan voeg, is jou vertering ongeveer 1 cm. As jy 5 vingers kan voeg, is die vertering ongeveer 5 cm. In die proses van oopmaak sal jou serviks eers voel, maar uiteindelik soos `n rek. By 5 cm vertering sal hy voel soos die rubberring van `n wenkpot.
  • Hou jou vingers in die serviks totdat jy jou hele hand gebruik of totdat dit ongemaklik voel. Verwyder jou hand en kyk hoeveel vingers jy kan invoeg. Dit kan jou `n algemene idee van jou toegang gee.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 8
    4
    Gaan na die hospitaal. As die serviks 3 cm of meer blootgestel word, beteken dit gewoonlik dat jy in die aktiewe fase van die aflewering is. Gaan na die hospitaal of berei jou huis voor as jy gekies het vir `n huisgeboorte.
  • U kontraksies kan ook aandui dat u na die hospitaal moet gaan. Hulle sal meer gereeld en sterker wees. Hulle moet ongeveer 5 minute uitmekaar wees en ongeveer 45 tot 60 sekondes neem.


    • Deel 3
    Sien uit na bykomende tekens van toegang

    Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 9
    1
    Luister na die geluide van ontsluiting. Daar is baie maniere om die vertering te bepaal waar jy nie jou vingers in die vagina moet plaas nie. Dit kan baie handig wees as jy baie pyn het of as jy baie ongemaklik voel. Die meeste vroue sal tydens die bevalling `n sekere klank lewer. Luister na die soort klanke wat jy maak, en gee jou `n aanduiding van jou toegang. Die volgende geluide kan saamval met die verskillende stadiums van die vertering proses en die bevalling:
    • Op 0-4 cm kan jy nie soveel geraas maak nie en jy kan deur `n wee praat sonder om baie moeite daaraan te doen.
    • Met 4-5 cm toegang kan dit moeilik of amper onmoontlik wees om te praat, maar jy mag dalk nie veel geraas maak nie.
    • By 5-7 cm ontgrendeling kan jou geluide harder wees, en staccato. Dit is dan byna of heeltemal onmoontlik om deur `n wee te praat.
    • By 7-10 cm toegang sal jy baie geraas maak en dit sal nie moontlik wees om te praat tydens `n wee nie.
    • As jy baie stil is, kan jy steeds `n aanduiding van die toegang kry. Vra iemand om jou aan die begin van `n wee `n vraag te stel. Hoe minder goed jy kan antwoord, hoe meer toegang het jy.
  • Prent getiteld. Kontroleer `n serviks vir verdunning. Stap 10
    2
    Kyk na jou emosies. `N Aflewering is `n baie emosionele gebeurtenis vir die swanger vrou. As jy aandag gee aan die emosies wat jy ervaar, kan jy inligting oor jou toegang gee. Jy kan die volgende emosies ervaar:
  • Geluk en lag, by 1-4 cm
  • Jy glimlag en lag by klein dinge op 4-6 cm
  • Jy word erg gejaag tydens grappies en betekenislose gesprekke met 7 cm toegang tot geboorte.
  • Prent getiteld Kyk na `n serviks vir verdunning Stap 11
    3
    Reuk die vertering. Baie mense ruik sekere geure wanneer `n vrou 6-8 cm toegang het. Die geur van geboorte is swaar en oud. As jy `n duidelike verandering van reuke in die kamer ervaar, sal jy waarskynlik 6-8 cm toegang hê.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 12
    4
    Wees op die uitkyk vir bloed en slym. Sommige vroue het `n stewige, slanke sekresie op 39 weke, wat `n pienk of bruin bloedkleur het. Hierdie filamentiese ontslag kan in die vroeë stadiums van aflewering voortduur, maar by 6-8 cm vertering kan daar veel meer bloed en slym wees. Meer bloed en slym as vroeër kan aandui dat jy 6-8 cm vertering het.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 13
    5
    Ondersoek die pers lyn. Hierdie lyn is in die anale kloof geleë. Hy kan `n aanduiding gee van hoe ver jou toegang geëis is. Met `n volledige opening bereik die pers lyn bo-op jou anale spleet. U mag die hulp van iemand anders nodig hê om hierdie lyn te ondersoek.
  • In die vroeë stadiums van geboorte sal die pers lyn nader aan die anus wees. Soos die proses van bevalling vorder, sal die lyn tussen jou boude klim. By volle ontsluiting sal die lyn die bokant van jou anale kloof bereik.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 14
    6
    Hou `n ogie oor hoe jou liggaam voel. Baie vroue ervaar fisiese tekens van toegang sonder `n vaginale ondersoek. Oor die algemeen voel baie vroue griepagtig wanneer hulle 10 cm toegang of die persfase benader. Om u liggaam te monitor vir hierdie tekens en simptome kan u help om `n aanduiding van u vertering te kry. In die meeste gevalle dui `n kombinasie van simptome u toegang aan.
  • Die gevoel dat jy moet oorgee, `n rooi gesig en warm voel, kan beteken dat jy ongeveer 5 cm toegang het. U kan ook onbeheerde vibrasie ervaar. Oordrag op sigself kan die gevolg wees van emosies, hormone of moegheid.
  • As jy `n rooi gesig het sonder ander fisiese tekens, kan jy aantoon dat jy 6-7 cm toegang het.
  • Onbeheerde vibrasie, sonder ander simptome, kan koors of moegheid aandui.
  • Kyk of jy jou tone krul of as jy op jou tone is. Dit is `n teken dat jy toegang het tussen 6 en 8 cm.
  • Gaan jou boude en dye vir gansbomme na. Dit is `n goeie aanwyser vir 9-10 cm toegang.
  • Onbeheerde dermbewegings is ook `n teken van volledige vertering. U mag die kop voel of sien teen u perineum.
  • Prent getiteld Kyk `n serviks vir verdunning Stap 15
    7
    Hou `n oog op die gevoel van druk op jou rug. Soos jou baba gaan af, sal jy druk op verskillende plekke op jou rug voel. Hoe meer toegang jy het, hoe laer op jou rug voel jy druk. Gewoonlik beweeg die druk van die rand van jou bekken tot by jou stert.

    • wenke

    • Wees versigtig en gaan stadig voort. Moenie skielike bewegings maak nie!
    • Was jou hande nadat jy jou serviks nagegaan het.

    waarskuwings

    • Hou op om jou serviks te toets as jy pyn, erge ongemak of krampe ervaar as gevolg van die geboorte kanaal. In hierdie gevalle moet u die servikale kontrole na die professionele persone verlaat!
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante