Laat jou water breek

Die amniotiese sak (soms ook die amnion sak genoem) is `n membraan gevul met `n beskermende vloeistof wat die baba omring tydens swangerskap. Gewoonlik breek die membraan spontaan rondom die begin van die aflewering. Maar in sekere gevalle, wanneer die geboorte stadig begin, kan dit nodig wees om jou membrane te laat breek. Let daarop dat, volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie, kunsmatig geïnduseerde arbeid slegs uitgevoer mag word as daar `n duidelike mediese rede is om dit te doen en die verwagte voordele groter as die potensiële skade. Besprekings altyd met jou dokter of vroedvrou voordat jy besluit of jou membraan al dan nie gebreek kan word.

stappe

Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 1
1
Begin deur `n dokter of vroedvrou te kontak. Moet nooit besluit om jou membraan te breek sonder om eers met `n gekwalifiseerde mediese beroep te raadpleeg nie. Jy sal amper nooit vertel word dat jy jou membraan moet probeer breek nie, tensy daar mediese rede is om dit te doen - byvoorbeeld, as dit langer neem as gewoonlik voordat die aflewering begin. Produksie van `n vroeë aflewering deur die amniotiese sak te breek, kan ernstige gevolge hê, afhangende van die huidige toestand van die moeder. Die besluit om `n bevalling in te samel, hang af van baie faktore wat jou dokter of vroedvrou die beste kan assesseer. As `n algemene, maar nie moeilik nie Die reël is dat as jy nie ten minste in die 39ste week van jou swangerskap is nie en jy geen swangerskapskomplikasies het nie, het jy waarskynlik geen rede om jou membrane te breek nie. Dokters wag egter dikwels tot twee weke na die vervaldatum vir `n lewering wat kunsmatig geïnduseer word.
  • Vrugwater is noodsaaklik vir die groei en ontwikkeling van `n gesonde baba. Dit beskerm nie net die baba fisies van beserings nie, maar dit help ook in die ontwikkeling van `n aantal fisiologiese funksies in die baba, insluitende die longfunksie. Om hierdie redes is dit baie belangrik om niks te doen wat die amniotiese vloeistof versteur tot baie laat in die ontwikkeling van die baba nie.
  • Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 2
    2
    Laat jou membrane deur `n dokter gestroop word. Stripping van die membrane (gewoonlik kortliks stroping is `n eenvoudige mediese prosedure wat beteken dat `n dokter jou vrugwater uit jou baarmoederwand met sy of haar vinger verwyder. Dit veroorsaak gewoonlik dat jou membrane breek en die aflewering begin oor die volgende paar dae. Dokters voer dikwels hierdie prosedure uit om die membrane te breek en `n aflewering in die 42ste week van swangerskap te begin.
  • Hierdie prosedure is ietwat onaangenaam en kan vir ure of dae veroorsaak dat dit krampe veroorsaak. Jy kan probleme hê om aan die slaap te raak, wat beteken dat jy nie goed uitgerus is as jy begin geboorte gee nie. Omdat jy so goed toegerus wil wees vir jou aflewering, moet die besluit om jou membrane te verwyder nie ligtelik geneem word nie.
  • As jou dokter weier om jou te strook, moenie dit self probeer nie. Om jou membrane te stryk, is `n indringende prosedure wat moontlik risiko`s insluit - insluitend infeksie. Stripping van die membrane moet slegs uitgevoer word deur opgeleide mediese spesialiste met behulp van steriele instrumente en tegnieke. Dit moet ook slegs uitgevoer word om `n baba te hê is gereed om gebore te word. As jou baba nie reg is nie, moenie die geboorte haas nie.
  • Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 3
    3
    Kry `n amniotomie. As jou geboorte baie laat is, of jou ginekoloog dink dit is beter om die amniotiese vloeistof te hê tydens Om die geboorte te breek, sal hy of sy kan kies om jou membrane vir jou te breek met behulp van `n tegniek genaamd amniotomie. In `n amniotomie gebruik die dokter (of vroedvrou) `n steriele plastiekhaak of `n handskoen met `n klein ruggraat aan die einde om die amniotiese sak met die hand te breek. Hierdie prosedure is bekend om ongemak te veroorsaak. Maar in die meeste gevalle waar dit gedoen word, kom die aflewering nader, so die einde is in sig vir die moeder.
  • Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 4
    4


    Gaan stap. Die beweging van ligkardio-opleiding is bekend om die membrane van `n swanger moeder te breek. Maar as jy besluit om te hardloop, moenie dit oordoen nie. Dit is nie goed vir jou of die baba om jou liggaam laat in die swangerskap te laai nie.
  • Moenie meer as `n uur op `n keer loop nie. Dra veral ondersteunende skoene wat jou enkels en bene van onnodige spanning sal beskerm, en verkieslik op `n plat oppervlak loop.
  • Moet nooit oefen tot die oomblik as jy asem of moeg is nie. Om mee te begin is dit nooit goed vir `n baba om suurstoftekorte te hê nie, maar jy kan ook moeg en siek maak as jy water het. wel breek.
  • Prent getiteld Maak jou waterbreek Stap 5
    5
    Doen ander oefeninge, soos hurk. Sommige anekdotiese bronne sê dat sekere oefeninge, soos krakende, kan veroorsaak dat `n vrou se membrane breek omdat die druk op haar onderbuik toegeneem het. Daar is min wetenskaplike bewyse, indien enige, om hierdie eise te ondersteun. Maar sommige vroue sweer by die doeltreffendheid en dit is onwaarskynlik dat klein, beheerde variasies op normale oefeninge soos die haksel die baba sal seermaak. Wees soos altyd baie, baie versigtig met swaar moeite en spanning op die liggaam.
  • Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 6
    6
    Het seks. Die fisiese aktiwiteit van seks is anekdoties bekend omdat dit soms die membrane laat breek. Bronne wat hierdie metode ondersteun, dui daarop dat die druk van seks en die bekken kontraksies as gevolg van `n vroulike orgasme kan help om `n amniotiese sak te breek, wanneer dit amper gereed is om vanself te breek. Maar net soos hierbo is daar min bewyse om hierdie metode te ondersteun. Bespreek dus met jou dokter voordat jy jou membrane op hierdie manier probeer breek.
  • Moenie bekommerd wees om `n infeksie aan jou baba te gee nie - as die amniotiese sak steeds ongeskonde is, is die baba nie in gevaar nie.
  • Let wel: Moenie seks voortgaan as jou membrane gebreek is nie! Seks sal waarskynlik die laaste ding wees waaroor jy in daardie situasie dink, maar dit moet genoem word, want as jy seks het nadat die amniotiese sak gebreek is, kan skadelike bakterieë die vagina binnedring.
  • Prent getiteld Maak jou waterpouse Stap 7
    7
    Stimuleer jou tepels. Die stimulering van die tepels van `n swanger vrou, om die gevoel te boots van `n suig baba kan `n hormoon genaamd oksitosien vrystelling, wat sametrekkings kan veroorsaak wat daartoe lei dat haar webbe breek en / of die bevalling begin. As jy hierdie metode probeer, moet jy eers met `n dokter praat. Gaan dan, as jy gereed is om dit te probeer, óf jy tepel en areola (die donker sirkel rondom die tepel) liggies masseer met `n cirkelende beweging, of `n baba (wat van jou of van `n gewillige vriendin) melk laat suig uit jou bors.
  • Hierdie metode, wat gekenmerk word deur kampioene van natuurlike geboorte, is in sommige gevalle aangeraak om in sommige gevalle redelik sterk kontraksies te veroorsaak. Daarom word aanbeveel om stadig te begin met nie meer as 5 minute per uur nie.
  • Prent getiteld Maak jou waterbreek Stap 8
    8
    Moet nooit jou membraan breek sonder `n dokter se goedkeuring nie. Net soos die besluit om jou membrane te breek, nie geneem moet word sonder die raad van `n dokter nie, moet die operasie van die manlike breek van die membrane nie uitgevoer word nie, tensy deur `n dokter. Teen die einde van swangerskap mag dit lyk of dit nooit eindig nie. Moenie moedeloos raak en probeer nie nooit Om u membraan vroegtydig of teen die raad van u dokter te breek. Dit kan lei tot gesondheidskomplikasies soos infeksie en premature geboorte, wat nie net die baba raak nie, maar ook jou affekteer. As jy ooit onseker is oor hoe om voort te gaan met jou swangerskap, praat met jou dokter.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante