nemuchtorstont.ru

Versnel die toegang

Soos jou vervaldatum benaderings, sal jou serviks waarskynlik alreeds begin versag en ontsluit ter voorbereiding vir die geboorte van jou kind, selfs voordat jy die regte toegangspyne ervaar. Die opening van die serviks word per vinger gemeet (die ginekoloog, vroedvrou of verpleegster kan met 1 of 3 vingers deur die serviks gaan, en dit is die oomblik wanneer jy volle toegang het en is gereed om jou baba te laat gebore word) of per sentimeter (by 10 sentimeter praat `n mens van volle openbaarmaking). Alhoewel vroue wat vir die eerste keer moeders word, dikwels `n lang tyd het om volle toegang te hê, is daar maniere om hierdie proses te bespoedig. Wil jy jou lewering vinniger gaan? Gaan dan na stap 1 hieronder.

stappe

Metode 1
Stimuleer vertering op `n natuurlike manier

Prent getiteld Dilate Faster Stap 1
1
Loop so veel as moontlik. Ligte fisiese aktiwiteit stimuleer die samentrekking van jou baarmoeder, druk op die serviks en oopmaak. As jy loop, help jy ook die baba om af te daal, omdat die baba druk op die serviks uitoefen, wat die spysvertering vinniger maak.
  • As jy membraan breek, kan die ginekoloog of vroedvrou jou laat ophou loop. Informeer die ginekoloog of vroedvrou altyd as u vrugvryheid verloor.
  • Prent getiteld Dilate Faster Step 2
    2
    Hou jou blaas leeg. `N Vol blaas verhoed kontraksies van die baarmoeder, as gevolg waarvan minder druk op die serviks uitgeoefen word en `n stadige vertering kan tot gevolg hê. Maak seker dat u gereeld urineer sodat die lewering nie onnodig vertraag word nie.
  • Prent getiteld Dilate Faster Step 3
    3
    Sit op `n sitplekbal of geboortebal. `N Stoelbal of geboortebal is `n bal waarmee jy oefeninge kan doen en regop kan sit. Die bal is ferm, maar sag en met lug gevul. As jy daarop sit of breek, sal jou spoelvloerspiere ontspan, en jou serviks sal dan vinniger vrylating. Vir maksimum troos en doeltreffendheid, is dit die beste om op die bal te sit, met jou bene uitmekaar, en jou rug ondersteun deur `n bed of stoel waar jy die bal teen die bal gesit het.
  • Prent getiteld Dilate Faster Stap 4
    4
    Oorweeg die stimulering van jou tepels. As jy of jou maat jou tepels met die hand of met `n borspomp stimuleer, word `n hormoon genaamd oksitosien vrygestel. Hierdie hormoon bevorder die vertering.
  • Prent getiteld Dilate Faster Stap 5
    5
    Probeer om liefde te maak. `N Orgasme veroorsaak ook dat die liggaam oksitosien maak. En dit veroorsaak dat die baarmoeder weer moet kontrak. Ook help daar stowwe wat prostaglandiene heten, wat in die saad van die man sit, die ontsluiting verder op gang. Dit beteken dat liefdesvermaak die mees effektiewe (en pret!) Manier is om die toegang op `n natuurlike manier te bespoedig.
  • Prent getiteld Dilate Faster Stap 6


    6
    Ontspan. Stywe spiere kan die vordering van die aflewering vertraag, inmeng met die baba se inval en voorkom dat die serviks begin. Probeer om emosioneel stabiel te wees en probeer om jou verstand te ontspan.
  • As jy dit moeilik vind om te ontspan, probeer om warm te stort, musiek te luister of deur iemand te masseer.

    • Metode 2
    Om toegang op mediese wyse te stimuleer

    Prent getiteld Dilate Faster Stap 7
    1
    U kan medisyne oorweeg wat direk op die serviks toegedien word. Hierdie middels, wat slegs onder die toesig van `n dokter gebruik word, help om die serviksweekweek te maak en oop te maak.
    • Misoprostol, `n prostaglandien, word soms in die vagina geplaas (dit kan ook mondelings ingeneem word, maar dit gebeur selde) om die serviks te versag. Hierdie spesifieke medikasie is veilig en relatief goedkoop, en dokters gebruik dit dus gereeld.
    • Dinoprostone is `n soortgelyke prostaglandien, met dieselfde effek. Dit kan as `n stoorplek in die vagina geplaas word of in die opening van die serviks ingespuit word.
    • Hyaluronidas is `n ensiem wat uit die testes van `n koei gemaak word. As dit in die serviks ingespuit word, kan dit help om dit te versag en los te maak. Hierdie medikasie word soms gebruik wanneer die serviks glad nie versag of ontsluit word nie.
  • Prent getiteld Dilate Faster Step 8
    2
    Vra jou dokter oor intraveneuse medikasie. Oksitosien, dieselfde hormoon wat jou liggaam lewer tydens stimulasie van jou tepels of tydens seks, kan ook intraveneus toegedien word. Hierdie metode kan soms uiters sterk sametrekkings van die baarmoeder veroorsaak en lei soms tot ander newe-effekte. Bespreek dus met jou dokter oor die voor- en nadele daarvan.

    • Metode 3
    Stimuleer die vertering meganies

    Prent getiteld Dilate Faster Stap 9
    1
    Oorweeg dit om `n Foley-kateter te neem. `N Foley-kateter is `n buigsame buis met `n klein ballon wat daaraan geheg word. Wanneer die ginekoloog die kateter in die serviks insit en dit met vloeistof invul, swel die ballon op en veroorsaak konstante druk op die serviks. Hierdie prosedure verwyder ook die membrane uit die baarmoederwand, wat veroorsaak dat prostaglandien vrygelaat word en die vertering vinniger vorder. Dit is die mees algemene manier om die serviks op meganiese wyse oop te maak.
  • Prent getiteld Dilate Faster Step 10
    2
    Praat met jou vroedvrou of ginekoloog oor Laminaria. Laminaria is `n seewier wat eens gedroog word, higroskopies word - dit beteken dat dit water aantrek en behou. Wanneer `n dokter laminaria in die serviks toepas, absorbeer die water en swel dit op, plaas meer druk op die serviks en stimuleer die vertering.

    • wenke

    • Probeer dit eers met natuurlike metodes. Tensy jou vroedvrou of ginekoloog dit nodig ag om so gou as moontlik geboorte te gee, is dit die beste om eers die serviks op `n natuurlike manier te laat los. Alle mediese en meganiese intervensies dra immers `n risiko, en as jy dit toepas, is daar `n groter kans op `n keisersnee.
    • Praat van vooraf met jou vroedvrou, ginekoloog of doula oor die verskillende prosedures wat jy aanspreek en prosedures wat jy juis wil vermy. Elke geboorte is anders, en hoewel dit nodig is om `n buigsame houding te hê, help dit om `n plan te hê.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante