Verlig `n brandende keel

As jy `n brandende of seer keel het, wil jy jou ongemak vinnig verlig. Jy kan skaars sluk en eet as gevolg van `n brandende keel. Vrylik beskikbare pynstillers, keel- en keelspuitmiddels is die beste maniere om seer keel te verlig voordat hulle na `n dokter gaan. Nadat u `n medisyne gebruik het wat onmiddellike verligting bied, moet u en u dokter die tyd neem om uit te vind wat die oorsaak is.

stappe

2

Eet `n popsicle. Yskoue popsels gee verligting as jy `n brandende keel het en die pyn verdoof omdat hulle so koud is.

3

Probeer keelpilleilles. Keelpilleilles kan sonder voorskrif verkry word en is bedoel om seer keel te verlig. Maak seker dat jy suikervrye keelpilleilles koop as jy nie te veel suiker het nie.

4

Gebruik `n keelspuit. As jy nie pastilles wil suig nie, kan jy eerder `n keelspuit gebruik. Keelspuitmiddels het beide narkotiese en antibiotiese eienskappe en kan dus help om jou seer keel te verlig.

5

Laat jou kos afkoel. As jou kos baie warm is, kan jou keel selfs meer geïrriteerd word. Maak seker dat jy nie baie warm kos eet of drink as jy `n seer keel het nie. Blaas om die kos af te koel. Voeg `n ysblokkie by of roer jou kos voor jy dit eet.

6

Bly gehidreer. As jy `n seer keel het, moet jy gedurende jou dag baie vloeistowwe drink. As u uitdroog word, kan u keel ook droog word, sodat u keel selfs meer geïrriteerd raak. Jy hoef nie net water te drink nie. Tee en koffie is ook goeie opsies, veral omdat hulle warm is. Warm - nie warm nie - vloeistowwe kan jou keel versag.

7

Vog die lug. `N Droë keel kan selfs meer irritasie veroorsaak, wat jou droë keel erger maak. Probeer `n lugbevochtiger as jou huis te droog is. As die lug in jou huis te droog is, kan jou keel selfs meer pynlik word.

8

Slaan die rookhuis oor. Sigaretrook kan jou keel irriteer en dit gebeur ook wanneer jy rook. Vermy sigaretrook totdat jou keel genees is.

9

Koop `n nuwe tandeborsel. Met verloop van tyd sal bakterieë op jou tandeborsel ophoop. As jy te lank dieselfde tandeborsel gebruik, kan jy jou keel met bakterieë besoedel.

10

Vra jou dokter vir `n voorskrif. Jou dokter kan die beste bepaal hoe jy van jou seer keel ontslae kan raak. Dikwels benodig jy `n antibiotiese behandeling om jou seer keel te help behandel, maar dit hang af van die oorsaak van jou seer keel.

2

Gorgel met `n soutoplossing. Verhit 250 ml water `n bietjie. Voeg `n halwe teelepel sout by en roer die sout by. Gebruik die soutoplossing om te gryp, want dit help pyn en inflammasie.

3

Maak tee uit marshmallow wortel. Marshmallow wortel kan aanlyn of by gesondheidswinkels gekoop word. Sit `n eetlepel vogelwortelwortel in `n beker en gooi kokende water daaroor. Laat die tee vir `n halfuur tot `n uur trek.

4

Drink lekkersee. Sommige mense slaag `n seer keel met soetrissie te versag. In die winkel kan jy klaargemaakte laptee koop, of jy kan jou eie tee voorberei.

2

Kyk of jy aan mondbrand ly. As nie net jou keel nie, maar ook ander dele van jou mond verbrand, kan jy aan mondbrand ly. Sekondêre mondbrand kan veroorsaak word deur ander probleme soos hormone, allergieë, infeksies en nie die regte vitamiene. Dokters weet egter nie wat primêre mondbrand veroorsaak nie.

3

Teken jou temperatuur op. As jy `n koors het, kan jy `n streptokokke-keel hê. Ander simptome van `n streptokokke-keel is wit kolle in die agterkant van jou mond op jou verhemelte, koors, hoofpyn en veluitslag. Met `n streptokokke infeksie is daar geen hoes nie.

4

Let op hoe lank jy ly aan seer keel. As jy na `n behandeling aan die keelpyn ly, kan dit `n meer ernstige toestand soos keelkanker aandui. Praat met jou dokter as jy langer as twee weke aan seer keel ly, veral as jy `n antibiotiese behandeling gehad het.

5

Oorweeg ander oorsake. `N seer en brandende keel kan ook veroorsaak word deur `n allergie of rook. Die beste manier om jou keel met hierdie oorsake te kalmeer, is om op te hou om jou allergieë te rook of te beheer deur `n antihistamien te gebruik.