Verminder geswelde oë

Geswelde oë kan baie oorsake hê, insluitend allergieë, oorerflikheid, gebrek aan slaap en natuurlik `n aand uit waar jy laat tuis gekom het. As jy chronies aan geswelde oë ly, praat met jou dokter om uit te vind wat die oorsaak is. As jy geswelde oë het, want jy is laat, is daar baie metodes wat jy kan gebruik om jou oë varser te maak, van snye komkommer om die betrokke plek te masseer.

stappe

2

Plaas die verkoelde skywe komkommer op jou geslote oë. Jy moet jou hele oog kan bedek met `n stukkie komkommer, maar as dit nie die geval is nie, maak seker dat die skywe die mees geswelde deel van jou oog bedek. Jy moet terug leun of lê sodat die snye in plek bly. Maak gebruik van hierdie geleentheid om te ontspan vir `n paar minute.

3

Laat sowat `n kwartier die snye komkommer op jou oë. Gooi die skywe weg nadat hulle verwyder is en moenie weer gebruik nie. Jy kan ook `n klam lap gebruik om enige oorskot wat deur die snye agtergelaat word, uit te vee.

2

Plaas die agterkant van die lepel onder jou oog of op jou ooglid. Dien ligte druk toe om die lepel in plek te hou. Wees versigtig om nie te hard te druk nie, want jou oë is baie delikaat. Jy kan terug in `n stoel sit of gaan lê om dit `n ontspannende behandeling te maak.

3

Hou die lepel vir `n paar minute op jou oog. Verwyder die lepel wanneer jy klaar is of die lepel warm word. Nadat jy jou oog voltooi het, herhaal dieselfde proses met jou ander oog. Dit is die beste om `n handdoek byderhand te hê om die vog wat tydens die proses uit die lepels druppel, te droog en op jou vel te versamel.

2

Maak die teesakkies koel. Plaas die sak met die teesakkies in die yskas (of die vrieskas as jy dit vinniger nodig het). Laat die teesakkies afkoel totdat dit lekker en koud is. Verwyder hulle dan uit die yskas of vrieskas.

3

Plaas die verkoelte teesakkies op jou geslote ooglede. Plaas die teesakkies op die dele van jou oë wat die meeste geswel is. Jy moet terugsit of gaan lê sodat die teesakkies in plek bly. Maak gebruik van hierdie geleentheid om te ontspan vir `n paar minute.

4

Laat die teesakkies vir ongeveer `n kwartier op jou oë staan. Gooi die teesakkies weg nadat jy dit uit jou oë verwyder het en dit nie hergebruik nie. Jy kan ook `n klam lap gebruik om enige oorskot wat die teesakkies agter gelaat het, af te vee.

2

Plaas die ys sak op jou geslote ooglede. As die sak groot genoeg is, kan jy albei ooglede gelyktydig behandel. As dit nie die geval is nie, moet jy oorskakel. Jy kan sit of staan ​​en hou die ys sak in plek, maar jy kan ook terug sit of lê om dit `n ontspannende behandeling te maak.

3

Hou die ys sak op jou oë vir ongeveer 10 tot 15 minute. As die sak te koud voel, verwyder dit en neem `n paar minute breek. As u net een oog op een slag behandel, moet u die proses met u ander oog herhaal wanneer u met die eerste oog klaar is.

2

Gebruik `n oogroom of `n oogrol teen swelling. Daar is baie kosmetiese produkte te koop wat kan help om geswelde oë te verminder. Kies `n oogroom wat spesiaal geformuleer is om swelling te voorkom. Masseer `n klein hoeveelheid in die vel om jou oë en maak ligte, sirkelbewegings.

3

Gebruik concealer om jou geswelde oë te versteek. Met concealer sal jy nie ontslae raak van jou geswelde oë nie, maar die middel verseker dat die swelling minder sigbaar is. Kies `n concealer wat `n skaduwee ligter is as jou werklike velkleur. Pas die verduistering onder jou oë toe om die swelling minder sigbaar te maak.

4

Maak elke oggend die area onder jou oë. Om jouself `n mini massage as deel van jou daaglikse sorg roetine te gee, is ontspannend en help ook om geswelde oë te verminder. Die vel onder jou oë is baie delikaat, so pas ligte druk toe. Gebruik jou middelvinger om die vel onder jou oë te masseer met sagte, sirkelbewegings. Jy kan ook `n katoenbal gebruik om die area onder jou oë te masseer as jy agterkom dat jou middelvinger nie sag genoeg is nie.

2

Drink water in plaas van alkohol en kafeïeneerde drankies. Jou liggaam het water nodig om gehidreer te bly en wanneer jy gehidreer word, lyk jou vel beter. Jy kan dehidreer deur te veel alkohol- en kafeïeneerde drankies te drink. Wanneer u gedehidreer word, kan u geswelde oë meer duidelik gesien word.

3

Moenie rook nie. Sigaretrook veroorsaak nie net plooie om jou oë nie, dit kan selfs die oorsaak van jou geswelde oë wees. As jy rook, doen jou bes om op te hou rook. Jou vel sal nie net gesonder word nie, maar ophou om te rook, is ook goed vir jou gesondheid op ander maniere.

4

Verander jou slaapplek. Slaap op jou maag kan jou oë sterker laat swel. Jou sinusse kan vul as jy op jou maag slaap, sodat jou oë geswol kan lyk. Om te verhoed dat te veel vloeistof in jou bygate versamel, moet jy op jou rug probeer slaap.

5

Slaap agt uur per nag. Om nie genoeg slaap te kry nie, is een van die hoofoorsake van geswelde oë. Maak seker dat jy elke aand agt volle ure slaap sodat jou oë minder geswel is.