Hou vaginale afskeiding onder beheer
Liggaamsvloeistowwe, kan best verleentheid wees, maar as jy nie weet hoe jy jou vaginale afskeiding onder beheer moet hou, dan kan jy last het van reuke en / of vlekke waardeur jy nog meer in verleentheid gebring word. Die meeste soorte vaginale afskeiding is normaal en help om die suur van jou vagina in stand te hou. Ander vorme van afskeiding kan egter `n teken van ernstige probleme is wat behandel moet word met vry verkrijgbare medisyne of ondersoek moet word deur `n dokter.
stappe
Metode 1
Ondersoek die probleem
1
Ondersoek of jou skeiding normaal is. Normale vaginale afskeiding is deursigtig of melkagtig. Hierdie natuurlike smeermiddel help om jou vagina skoon en vry van mikrobes te hou en moet ook reukloos wees. Vaginale afskeiding kan ook dun, taai en stewig wees of wit kolle hê. As u skeiding so lyk, doen niks anders nie. Natuurlike afskeiding is baie belangrik om jou vagina gesond te hou en abnormale afskeiding te voorkom. As jy hulpbronne of produkte gebruik om van jou natuurlike skeiding ontslae te raak, sal dit dit wees "probleem" maak net dinge erger.
2
Leer oor die tipe vaginale afskeiding. Daar is baie verskillende tipes vaginale afskeidings. Hierdie spesies word onderskei aan die hand van hul kleur en konsekwentheid. Sommige is normaal, maar ander kan `n aanduiding wees van `n onderliggende toestand wat behandeling vereis.
3
Dink aan die toestand van jou liggaam. Daar is verskeie faktore wat `n invloed op vaginale afskeiding, waaronder jy dieet, jou ovulasie, of jy wel of nie die pil sluk, of jy borsvoed, watter medikasie jy sluk, of jy wel of nie swanger is, jou menstruele siklus en of jy wel of geen last van stres het. As een van hierdie faktore op jou van toepassing is, onthou dan dat jy afskeiding normaal is en dalk nie sal verander (of nie verander moet word) totdat die omstandighede verander.
4
Soek voorwerpe wat nie in jou liggaam hoort nie. As u u tampon te lank neem, kan u aan abnormale ontslag ly. Sommige vroue vergeet selfs dat hulle `n tampon daarin gesit het. Ander voorwerpe mag ook jou vagina binnedring wat ontslag kan veroorsaak (terwyl jou liggaam probeer om van die voorwerp ontslae te raak). `N Bekende voorbeeld is `n stukkie van `n verskeurde kondoom.
5
Maak seker dat jy die verskil tussen die verskillende kleure en reuke van vaginale afskeiding ken. Afwykende kleure of vies reuk reuke in die buurt van jou vagina kan `n teken wees van `n bekkeninfectie nadat jy `n operasie gehad het, eileiderontsteking, vaginale atrofie tydens die oorgang, trichomoniasis, vaginitis of verskeie ander vaginale infeksies, wat almal deur `n dokter vasgestel moet word en behandel moet word met medisyne wat op voorskrif beskikbaar is.
Metode 2
Behandel normale afvoer
1
Gebruik baba doeke. Vee die oortollige afvoer af as jy na die toilet gaan. Moenie probeer om te diep met die lap in jou vagina te vee nie. Maak net die buitekant skoon (vulva). Gebruik gegeurde wipes wat so min chemikalieë bevat as moontlik.
2
Verander jou onderklere. Dit kan help om skoon onderklere 2 of 3 keer per dag te dra. Dit help om bakterieë weg te hou van jou vagina en verminder ook die onaangename gevoel en reuk.
3
Lug jouself. Stel jou liggaam soveel as moontlik in die lug. Slaap kaal of loop rond in jou huis sonder om broek of onderklere te dra. Die lug sal help voorkom dat jou vel geïrriteer word, en verhoog die kans op infeksies. Dit kan ook help om die probleem self op te los wanneer daar `n bakteriese wanbalans in jou liggaam is. Deur lug te gee gee jou liggaam die kans om homself te herstel.
4
Gebruik in uiterste gevalle sanitêre handdoeke of `n onderbroek. Oor die algemeen sal jy hulle wil vermy. Jou liggaam maak gewoonlik afskeiding aan om iets kwyt te raak en dit is nie so goeie idee om die afskeiding so naby aan jou liggaam te hou. As jy egter in `n situasie bevind waar jy die afskeiding regtig onder beheer moet hou, of soveel las het van afskeiding dat jy dit nie onder beheer kan hou, dan kan jy `n maandverband of `n inlegkruisje gebruik. Probeer dit so dikwels as moontlik te verander.
5
Probeer kruiemiddels om jou sekresies onder beheer te hou. Kruie is veilig en doeltreffend om abnormale vaginale afskeidings te voorkom. Baie kruiemiddels help om effektief `n infeksie in die slymvlies van die vagina te genees. Baie kruie het ook `n samevattende effek sodat jy minder geraak word deur abnormale afskeiding.
wenke
- Moenie bang wees dat jou vriende sal begin dink dat jy `n vuil, stinkende persoon is nie. Jy is nie. Elke vrou het vaginale afskeiding.
waarskuwings
- Moenie skaam wees vir jou vaginale afskeiding en gebruik dus nie `n vaginale deodorant of spuitstof nie. Hierdie produkte sal slegs die simptome vererger omdat hulle die suurheid van jou vagina steeds stoor.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Behandel bakteriële vaginose
- Herken die simptome van chlamydia (vir vroue)
- Behandel `n droë vagina
- Om `n sterk vaginale reuk te verminder
- Neem `n vaginale stort
- Kalf `n vaginale infeksie sonder die gebruik van medikasie
- Behandel `n vaginale gisinfeksie
- Voeg `n vaginale setpil in
- Verwyder `n vaste tampon
- Ondersoek jou serviks
- Laat jou vagina lekker ruik
- Het seks tydens swangerskap
- Behandel urineweginfeksie
- Diagnostisering van vaginale afskeiding
- Om vaginale infeksies te herken en te voorkom
- Stop vaginale jeuk
- Verlig vaginale pyn
- Weet wanneer jy ovuleer as jy `n onreëlmatige siklus het
- Verseker `n skoner vagina
- Was jou vagina
- Om te weet of jou hond in hitte is