Was jou vagina

Baie vroue en meisies is bekommerd oor hoe hulle is "daar onder" ruik - so jy is nie die enigste een nie! In werklikheid het elke vrou haar eie geur, en as jy `n vennoot het met wie jy seks het, sal dit waarskynlik smaaklik proe. Terselfdertyd word dit nie seergemaak as jy onseker is nie, om seker te maak jy weet hoe om jou vagina behoorlik skoon te maak. Dan voel jy vars en selfversekerd.

conținut

Stappe
Metode 1daaglikse roetine
Metode 2maak seker dat jy vars bly ruik
Wenke
Waarskuwings
Voorrade

stappe

Metode 1
Daaglikse roetine

Nat `n waskom met water en `n sagte, natuurlike seep. Moenie seep met parfuum gebruik nie, wat die sensitiewe vel rondom jou vagina kan irriteer.

Maak die voue skoon om jou klitoris. Trek jou labia uit jou klitoris met jou vingers. Vryf die vel saggies aan albei kante van die klitoris met die wasgoed.

Was jou labia en jou vaginale opening. Maak ook die area van die bikini area skoon.

Was jou perineum. Jou perineum is die area tussen jou vagina en jou anus.

Laastens was jou anus. Nadat jy jou anus gewas het, raak nie die area van jou vagina met die wasdoek aan nie. Op hierdie manier verseker jy dat jy nie bakterieë van jou anus na jou vagina oorplaas nie. As gevolg van daardie bakterieë kan jy `n blaasinfeksie kry.

Was jou vagina minstens een keer per dag. As jy seks gehad het, kan jy jouself weer was om vars en skoon te voel, maar besef dat jy nie swangerskap kan voorkom nie.

Metode 2
Maak seker dat jy vars bly ruik

Sny, was of skeer jou pubiese hare. Dik pubiese hare kan veroorsaak dat jy daarbuite sweet, wat jou minder lekker ruik.

Hou jou skoon wanneer jou tydperk op is. Verander gereeld jou maandelikse servet of tampon, volg die instruksies op die verpakking. As jy bekommerd is oor hoe jy ruik as jy jou tydperk het, kan jy jou vagina 2 of 3 keer per dag was.

Dra katoen onderklere. `N Asemende stof voorkom vaginale reuke.

Probeer `n herbruikbare panty liner. Jy kan dit dalk `n geklike idee vind om jou panty liner te was en weer te gebruik, maar hierdie katoenpakkies laat jou vagina asemhaal terwyl oortollige uitskeiding absorbeer. As jy dit wil, kan jy ook herbruikbare maandverband of menstruele koppies probeer.

Gaan soos `n voorspel in die bad of in die stort. Is jy bang jou maat hou nie van jou ruik nie? Neem `n lekker warm stort of bad voordat jy liefde maak. Laat jou maat jou vagina was. Wie weet waar dit lei ...

wenke

Vee altyd van voor na agter wanneer jy na die toilet is sodat jy nie bakterieë na jou vagina versprei nie.
Wees versigtig. Dit is `n baie sensitiewe area en jy wil nie jouself daar sny nie en jy wil beslis nie hê dit moet ontsteek word nie.
As jy bekommerd is oor `n aanhoudende sterk reuk uit jou vagina, gaan na die dokter of `n ginekoloog. `N Ginekoloog kan ondersoek instel of jy `n infeksie het en moontlik medikasie voorskryf.
Wees versigtig wanneer jy jou vagina was, dit is nie `n kompetisie nie. Moenie dit haas nie. Neem jou tyd sodat jy nie jou vel irriteer nie.
Vagina`s hoef nie baba poeier of veldbokke te ruik nie. As jy regtig bekommerd is oor jou reuk, moet jy met jou maat daaroor praat. Hy vertel jou waarskynlik dat niks verkeerd is nie. En as jy nie daarvan hou nie, al is jy skoon, het jy dalk `n nuwe maat nodig.
Parfuum is absoluut taboe!
Om reuke te voorkom, moet jy die area rondom jou klitoris poleer met toiletpapier nadat dit gekrop is. Urine en vaginale afskeiding kan daar ophoop sodat jy nie vars ruik nie.

waarskuwings

Moenie die binnekant van jou vagina was nie. Jy moet nie die pH-balans van jou vagina versteur nie. Jy moet ook nie alle vaginale afskeiding was nie, want dit is deel van die natuurlike reinigingsmeganisme van jou vagina.
Moenie vaginale storte of spuitnewel gebruik nie. Hulle kan die natuurlike bakteriese balans in jou vagina ontwrig. Hulle kan ook die sensitiewe vel van jou vaginale area irriteer.