Om `n sterk vaginale reuk te verminder

Dit is normaal dat jou vagina `n sekere reuk het. Maar as jy dink jou vagina ruik sterk soos vis of `n ander slegte reuk, kan dit `n simptoom van `n gesondheidsprobleem wees. Die reuk kan gepaard gaan met ander simptome soos jeuk, brand, irritasie of ontslag. Oor die algemeen is vaginale reuk normaal sonder ander simptome. Daar is egter allerhande infeksies wat jou vagina stink, en jy kan dit probeer oplos met tuisremiddels of met mediese produkte.

stappe

Metode 1
Hou jou vagina skoon

Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 1
1
Moenie vaginale storte gebruik nie. As jy water of `n reiniger in jou vagina inspuit, kan jy die goeie bakterieë in jou vagina doodmaak, sodat jy die infeksie (as jy een het) in jou baarmoeder kan versprei, sodat dit net erger word.
  • Moet ook nie `n vaginale deodorant gebruik nie, aangesien dit jou vagina kan irriteer of `n allergiese reaksie kan veroorsaak.
  • Onthou dat jou vagina homself skoon kan hou. Solank jy goeie vaginale higiëne toepas, hoef jy dit nie skoon te maak of inmeng met die natuurlike skoonmaakproses nie.
  • Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 2
    2
    Spoel jou vagina onder die stort of in die bad. Maak seker dat jy jou vaginale area skoonmaak, insluitend jou labia, met water en `n ligte, ongevulde seep.
  • Vermy die gebruik van sterk, geurige seep vir jou vagina, want dit kan die sensitiewe vel van die gebied irriteer.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 3
    3
    Dra los klere en katoen onderklere. Dit sal die lugsirkulasie rondom jou kruis verbeter. Veral wanneer jou sport of baie sweet vloeistof kan ophoop, kan jou vagina vetter deur die sweet of bakterieë ruik.
  • U kan u sportdrag so gou as moontlik afneem wanneer u klaar is. Moet nie langer nat sweet klere dra as wat nodig is nie, want dit kan begin stink.
  • Dra elke dag skoon onderklere sodat bakterieë nie kan vermenigvuldig nie, want dit skep reuke.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 4
    4
    Trek jou pad heen en weer op die toilet. Voorkom die verspreiding van bakterieë vanaf die anus na die vagina deur na die poop van voor na agter te vee. Dan weet jy seker dat jy nie bakterieë na jou vagina versprei wat andersins reuke of infeksies kan veroorsaak nie.
  • Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 5
    5
    Verander jou tampon of maandelikse servette elke vier tot ses uur. Maak seker dat u elke tampon of maandelikse servette elke vier tot ses uur verander. Dan voorkom jy dat reuke opbou en jou vagina raak nie geïrriteerd wanneer jy jou tyd het nie.
  • As jy gereeld jou tampon verander, moenie vergeet om dit uit te neem nie, want dit kan begin stink en dit kan gevaarlik wees vir jou gesondheid.
  • Metode 2
    Dieet en natuurlike hulpbronne

    Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 6
    1
    Eet jogurt om vormgroei te voorkom. Jogurt bevat natuurlik probiotika wat kan help om jou eie bakteriese afskeiding in jou vagina in balans te hou. As jy dikwels aan `n swaminfeksie ly, kan dit lekker wees om jogurt elke dag te eet om die reuk wat daarmee gepaard gaan, teen te werk.
    • Let op of die yoghurt lewende kulture bevat, sodat dit jou liggaam help om meer swam te produseer.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 7
    2
    Los kosse wat reuke veroorsaak. Deur sekere kosse te eet of te drink, kan jy jou vagina ruik, want jou liggaam sal dus `n sekere reuk afskei. As jy bekommerd is oor jou vaginale reuk, moenie koffie en alkohol drink nie. Verlaat ook uie, sterk speserye, rooivleis en suiwel.
  • Onthou dat jy daagliks baie groot hoeveelhede van hierdie kosse moet eet om die reuk van jou vagina te verander. Jy kan probeer om hierdie kos vir `n rukkie te verlaat om te sien of jy `n verandering in reuk sien.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 8
    3
    Neem `n warm bad met sout en asyn. `N natuurlike middel is om `n halwe koppie wit asyn en `n halwe koppie sout by `n warm bad by te voeg. Wanneer jy daar lê, verminder jy vaginale reuk deur die pH van jou vagina in balans te bring.
  • Hierdie behandeling help op kort termyn, maar jy sal nie heeltemal ontslae raak van die reuk nie.
  • Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 9
    4
    Gebruik kruie aanvullings. Die kruiemengsel Femanol is spesiaal ontwikkel om vroue met `n vaginale reuk te help, en om vaginale infeksies soos bakteriese vaginose te behandel. Die aanvulling bevat knoffel, neem bas, biotien, sink, selenium en Lactobacillus Acidophilus. Femanol beweer dat dit die hoeveelheid goeie bakterieë in die vagina herstel en jou immuunstelsel help om die infeksies te beveg. Dit is te koop via die internet.
  • Onthou dat die effek van kruieaanvullings nie wetenskaplik bewys is nie, en dat jy versigtig moet wees met hulle gebruik.


  • Metode 3
    Vind die oorsaak van die reuk uit

    Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 10
    1
    Let op of jy `n visgeur ruik, grys of wit ontslag het en as dit brand tydens urinering. Dit is al die simptome van bakteriële vaginose, `n algemene vaginale infeksie. Die oorsaak is nie bekend nie, maar dit lei tot `n oormaat bakterieë wat natuurlik in die vagina voorkom, wat `n infeksie veroorsaak.
    • Baie vroue ervaar geen verdere simptome nie, behalwe `n vuil reuk. U dokter kan bevestig of u vaginose het as u uself ondersoek het.
    • Sekere aktiwiteite soos onveilige seks en die gereelde gebruik van vaginale storte kan die risiko van vaginale infeksie verhoog.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 11
    2
    Maak seker jy ruik `n vuil reuk met geel of groen skeiding. U kan ook pyn ervaar terwyl u urineer. Dit is simptome van trichomonas, `n seksueel oordraagbare infeksie wat deur `n parasiet veroorsaak word. Mans wat trichomonas het, het gewoonlik geen simptome nie, dus beide vennote moet behandel word as die diagnose gemaak word.
  • Gebruik altyd kondome om die risiko van trichomonas te verminder.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 12
    3
    Maak seker jy ruik `n vetterige reuk en sien dik wit afskeiding. Jy kan ook jeuk, pyn of `n brandende sensasie ervaar as jy jouself urineer of bevry. Dit is al die simptome van `n swam infeksie. Hierdie infeksie kom voor wanneer te veel gis in jou vagina groei.
  • Prent getiteld Ontslag van Vaginale Reuk Snelle Stap 13
    4
    Kyk of jy `n sterk ruik, waterige ontslag het. Dit kan `n teken wees dat die reuk veroorsaak word deur hormonale veranderinge tydens menstruasie of tussen jou ovulasie en jou volgende menstruasie. Dikwels het jy `n ietwat minder aangename vaginale reuk gedurende hierdie stadiums van jou siklus.
  • Afhangende van jou ouderdom en mediese agtergrond, kan jy ook deur ander hormonale veranderinge gaan: die oorgang. Vroue kan tydens die oorgang sterker reuk kry.
  • Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 14
    5
    Maak seker jy ruik sleg na oefening of as jy sweet het. As jou hele liggaam sweet, kan jou vagina ook begin ruik soos sweet of stink. Jou buitenste labia het spesiale kliere wat apokriene sweetkliere genoem word, wat jy ook in jou oksels, om jou tepels, in jou oorkanaal, op jou ooglede en in jou neusgate het. Hierdie kliere los `n vetterige vloeistof vry wat deur bakterieë op jou vel verteer word, waardeur `n duidelike merkbare reuk vrygestel word.
  • As jy klere dra en baie sweet, sal die reuk erger word, aangesien sweet en bakterieë op jou vel behoue ​​bly. As jy oorgewig is, kan dit moeilik wees om ontslae te raak van reuke om jou kruis, deur die velvoue wat daar is.
  • Prent getiteld Ontslae van Vaginale Reuk Snelle Stap 15
    6
    Moenie vergeet om jou tampon te verwyder nie. As jy jou tampon verlaat, kan menstruele bloed en bakterieë versamel. Dit kan jou vagina irriteer, wat veroorsaak dat dit klink en stink.
  • As jy uitvind dat jy jou tampon vergeet het, gaan na die dokter of ginekoloog. Hy / sy kan die tampon veilig verwyder en enige besmetting wat deur die vergete tampon veroorsaak word, behandel.
  • Metode 4
    Kry mediese hulp

    Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 16
    1
    Gaan na die dokter as jy dink jy het bakteriese vaginose. Jou dokter kan `n interne ondersoek doen en neem `n bietjie ontslag om te bevestig of jy vaginose het. Hy / sy kan dan pille of `n salf voorskryf om die infeksie te beveg.
    • U kan Metronidazole kry, `n medisyne wat as `n pil of gel gebruik kan word. Jou dokter kan ook voorskryf Clindamycin, `n room wat jy in jou vagina moet plaas.
    • Moenie alkohol drink vir ten minste `n dag nadat jy die kursus voltooi het as jy Metronidasool moet neem nie.
    • Dit is algemeen dat die simptome van bakteriële vaginose binne drie tot twaalf maande na behandeling terugkeer. Indien wel, praat met jou dokter oor ander opsies om dit te behandel.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Snelle Stap 17
    2
    Het u dokter voorskryf medikasie as u trichomonas het. Jou dokter sal enige ontslag neem om te bevestig of jy hierdie STI het. Hy / sy kan dan `n baie sterk dosis Metronidasool voorskryf. As jy `n bestendige vennoot het, moet jy albei behandel word.
  • Vermy seksuele kontak tot een week na behandeling, wanneer die infeksie verby is. Moenie alkohol drink 24 uur nadat jy metronidasool geneem het nie, want dan kan jy baie siek word of gaan braak.
  • Prent getiteld Ontslae van vaginale reuk Vinnige stap 18
    3
    Vra jou dokter oor medisyne vir `n swam infeksie. Jou dokter sal `n interne ondersoek doen en `n bietjie ontslag neem om te bevestig of jy `n swaminfeksie het.
  • In `n eenvoudige swaminfeksie met ligte tot matige simptome of as jy nie dikwels `n swaminfeksie gehad het nie, sal jou dokter jou `n swamdodende room, salf of tablet voorskryf wat jy vir een tot drie dae moet gebruik. Jou dokter kan ook `n selfversorgingsproduk aanbeveel.
  • As u `n ernstige swaminfeksie het, of as dit dikwels terugkom, kan u dokter `n vaginale room, salf of tablet voorskryf wat u vir sewe tot tien dae moet gebruik. Jou dokter kan ook `n versorgingsplan opstel om die groei van giste te monitor en om swaminfeksies in die toekoms te voorkom.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante