Verwyder calluses op `n natuurlike manier
Callus kolle is gebiede met geharde vel wat gewoonlik voorkom in plekke waar baie druk op die vel uitgeoefen word. Die meeste calluses is aan die voete en word veroorsaak deur swak gepaste skoene of deur nie sokkies te dra nie. Die vel kan reageer op die druk wat uitgeoefen word deur sleg toepaslike skoene en die wrywing wat ontstaan deur die nie dra van sokkies, waardeur jy slange en eeltplekken kry. Op jou hande word eelt die mees veroorsaak deur die bespeel van `n musiekinstrument of die gebruik van `n instrument - selfs `n pen - dat druk op die vel uitoefen en wrywing laat ontstaan. Gesonde mense kan dikwels borsies by die huis behandel met behulp van metodes soos die versagting van die vel en vryf van die balspeltjies.
conținut
stappe
Deel 1
Erken calluses
1
Weet hoe calluses lyk. `N Callus is `n klein vlek met geharde en verdikte vel wat veroorsaak word deur druk of wrywing. Callus kom gereeld op die voetsole of op die hande of vingers.
- Calluses is nie aansteeklik nie, maar hulle kan ongemaklik raak as hulle te groot word.
2
Weet die verskil tussen `n callus en `n koring. Mielies en calluses is terme wat dikwels wisselvallig gebruik word. Albei versteurings het ooreenkomste, maar daar is ook verskille. Teoreties is korings verharde kolle op die vel in die omgewing van `n been. Mielies is gewoonlik op of tussen die tone. Calluses is nie naby bene geleë nie en kom gewoonlik voor in plekke waar baie druk op die vel uitgeoefen word.
3
Gaan na jou dokter as die callus pynlik is. As die callus besmet raak, ontsteek of seer, moet jy met jou dokter praat. Dit mag wees dat die callus medies behandel moet word.
Deel 2
Maak die vel sag
1
Week die callus in warm water. Die maklikste metode is om jou voete in warm water te week. Pak `n gemiddelde grootte gereg en vul dit met warm water by `n temperatuur van ongeveer 45 ° C. Sit op `n stoel of stoel en hou jou voete vir 15 tot 20 minute in die bad terwyl jy ontspan en lees `n boek.
- Voeg Epsom sout by om jou vel sagter te maak. Maak jou verharde vel sag deur 120 gram Epsom sout vir elke 4 liter water by te voeg. Week die betrokke plek 10 tot 20 minute.
- Na hierdie voetbad sal jy agterkom dat jou bittere sagter geword het. As u `n paar dae in `n voet `n voetbad neem, sal u bene sagte genoeg word en u kan dit met u hand afkrap.
2
Masseer castor olie in die callus. Miracle olie, ook genoem ricinusolie, kan gebruik word om die vel sag te maak en die groei van nuwe vel te bevorder. Dien die ricinusolie toe deur dit in die callus te masseer. Bedek dan jou voete of hande met ou katoenen sokkies of handskoene. Wonder olie sal vlekke in jou klere maak, kies dus iets wat jy nie omgee as daar vlekke daarin is nie. Katoen klere is verkieslik omdat katoen `n natuurlike vesel is wat die wonderwerk olie sal absorbeer. Dit sal egter ook wonderwerkolie op die callus laat. Laat die ricinusolie vir minstens 30 minute by die callus sit.
3
Bedek die callus met vitamien E. Neem `n kapsule met 400 IE vitamien E en gebruik `n naald om `n gaatjie in die kapsule te gooi. Druk vitamien E uit en masseer dit in die callus. Gebruik soveel kapsules as wat jy nodig het om die hele callus te bedek.
4
Maak `n mengsel met aspirien. Aspirien bevat salisielsuur, wat help om balsusse te behandel. Maak `n mengsel deur ses aspirien tablette sonder `n beskermende laag in `n bak te pulveriseer. Voeg `n halwe teelepel appelasyn of suurlemoensap by om `n pasta te maak. Dien die mengsel toe op die callus. Wikkel die betrokke plek in `n warm handdoek en laat die mengsel vir 10 tot 15 minute in die callus.
Deel 3
Gebruik `n puimsteen
1
Koop `n puimsteen. Pimpsteen is `n hoogs poreuse tipe rots wat tydens vulkaniese uitbarstings gevorm word. Jy kan dit gebruik om die geharde vel van `n callus saggies te vryf. Wanneer die callusarea sagter geword het, gebruik `n puimsteen om die boonste lae van die callus te vryf.
- Jy kan `n puimsteen by die drogistery of supermark koop.
2
Dien `n bevogtiger op die callus toe. Gebruik een van die metodes uit die vorige afdeling om die callus te versag en voor te berei. Vog die vlek deur toediening van ricinusolie of vitamien E en laat dit daar vir ten minste 30 minute. U kan ook hierdie fondse oornag verlaat.
3
Vryf die puimsteen oor die callus. Gebruik die puimsteen nadat u die area met `n vogtvanger behandel het, wat dit makliker maak om die verdikte vel saggies te verwyder. Jy hoef nie so hard te vryf as jou vel sagter is nie. Vryf met versigtige, stewige streke in één rigting oor die eeltplek, net soos jy sou doen by die ploegskare van jou naels of die bespeel van `n viool. Met `n vaste hand en deur voortdurend ligte druk uit te oefen vryf jy die boonste laag van die eelt Verwyder sodat die gesonde vel daaronder tevoorskyn kom.
4
Herhaal hierdie proses elke dag. Wees geduldig wanneer die callus verwyder word. Gebruik daagliks die puimsteen om `n deel van die callus te verwyder. Dit kan `n rukkie neem, maar op die lange duur sal dit regtig die moeite werd wees.
5
Praat met jou dokter as die callus nie wil verlaat nie. Bel jou dokter om advies te vra indien die callus nog een tot twee weke daar is. Die callus moet waarskynlik medies behandel word op een van die volgende maniere:
6
Moenie die callus afsny of skeer nie. Alhoewel die vel verhard word in `n callus area, moet jy net die vel verwyder deur dit weg te vryf. Moenie probeer om die plek af te sny of te skeer nie. Dit kan infeksies en snitte veroorsaak. Jy kan maklik te diep of in die verkeerde hoek sny. Miskien moet jy medies behandel word as jy dit doen.
Deel 4
Verhoed dat boseusse voorkom
1
Ondersoek jou vel gereeld op calluses. Gaan jou vel na veranderinge wat `n oproep gebied kan aandui. As jy nie jou voete kan bereik of hulle nie kan sien nie, vra iemand om jou te help. Jy kan na `n dokter of podiater gaan om jou voet te ondersoek.
2
Stop die aktiwiteit wat die callus veroorsaak. Byvoorbeeld, as jy aan calluses ly omdat jou kitaar speel, kan jy dit stop. Soms is dit egter nie moontlik om die aktiwiteit te stop nie. Byvoorbeeld, as jy op jou vinger geroep is omdat jy met `n pen skryf, is dit dalk nie moontlik om te stop nie.
3
Koop skoene wat jou goed pas. Baie mense kry borskas op hul voete as hulle skoene dra wat nie pas nie. Omdat calluses die manier waarop jou liggaam reageer op druk of wrywing, moet jy die oorsaak van die druk of wrywing verwyder.
4
Beskerm jou vel teen balsusse. Dra handskoene, sokkies en goed geskikte skoene om jou vel te beskerm teen balsusse. Moenie kaalvoet loop nie, want dit verhoog die kans op die ontwikkeling van calluses.
5
Gebruik bevogtigende ys vir die voete en hande. Smeer hierdie lotions op jou voete en hande voordat jy jou skoene of handskoene aanbring om wrywing te verminder. As gevolg daarvan, jou borspiere doen baie minder pyn.
6
Gebruik ortopediese binnesole. Hierdie insoles of die donkie-vormige pads vir jou voete wat spesiaal aanbeveel word vir balspiere werk baie goed. Hulle sal nie die bestaande calluses verwyder nie, maar hulle sal verseker dat geen nuwe calluses voorkom nie. Hulle verhoog die eeltplek en optree as `n soort van kussentje op die plek, waardeur daar minder wrywing is omdat die plek nie in kontak kom met jou skoen.
waarskuwings
- Beide korrels en calluses kan `n beduidende probleem wees vir mense met diabetes of `n sirkulasieversteuring. As jy diabetes of `n sirkulasieversteuring het, moet jy met jou dokter praat voordat jy `n callus probeer verwyder. Selfs klein snye of wonde kan potensieel ernstige gevolge hê, soos voetsere.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Verwyder calluses van jou voete af
- Verwyder callus
- Omgaan met Griekse voete (Morton se sindroom)
- Bereken die normale krag
- Raak ontslae van kaleusse op jou vingers
- Voorkom blase op jou voete
- `N Oop gekraakte blasersorg
- Verwyder koring op die voete
- Vinnige verligting van gekraakte hakke
- Voorkom stinkende skoene
- Raak ontslae van piepende skoene
- Vermy pynlike vingers wanneer jy kitaar speel
- Verstel tone
- Het `n baie groot blaar genees
- Behandel `n mielie of callus
- Behandel koring
- Skuur die vel op die vel
- Voorkom stinkende voete
- Behandeling van voetblase
- Behandel voet reuk
- Verlig voetpyn