Behandel `n mielie of callus
`N Mielie of callus is `n plek met dik, verharde dooie vel wat veroorsaak word deur wrywing of irritasie. Koring ontstaan op die sye en bo-op die tone en kan baie pynlik wees. Calluses kom gewoonlik voor op die voetsole of aan die kante van die voete. Hulle kan ongemak veroorsaak en lyk lelik, maar maak gewoonlik nie seerkry nie. Kallige kolle kan ook op die hande voorkom. Gewoonlik kan jy slange en eeltplekken huis behandel, maar as hulle pynlik wees, jy daar last van bly hou of jy `n onderliggende mediese toestand soos diabetes het, dan is dit dalk nodig om `n mediese behandeling te ondergaan.
conținut
stappe
Deel 1
Behandel koring en borsies by die huis
1
Maak `n onderskeid tussen `n koring en `n callus. Mielies en biesies is nie dieselfde nie en word dus op ander maniere behandel.
- `N Mielie kan tussen die tone ontstaan, het `n kern en kan baie pynlik wees. Koringe kom ook bo-op die tone voor, gewoonlik net bokant een van die gewrigte in die tone.
- Daar is verskeie soorte koring, naamlik harde koring, sagte koring en koring wat in die omgewing van `n spyker ontstaan. `N Harde koring ontwikkel gewoonlik bo-op die tone en bo die bene van `n gewrig. `N Sagte koring ontwikkel tussen die tone, gewoonlik tussen die vierde en vyfde tone. Die laaste tipe koring is minder algemeen en vind gewoonlik langs die rand van `n spykerbed plaas.
- `N Mielie het nie altyd `n kern nie, maar gewoonlik kan dit in die middel van die koring gevind word. Die kern bestaan uit dik en digte velweefsel.
- Die kern van `n koring wys na binne en druk dikwels op `n been of `n senuwee, wat die koring baie pynlik maak.
- `N Callus het geen kern en strek oor `n groter deel van die vel nie. Die plek bestaan uit dikker velweefsel wat ewe dik is. Calluses maak gewoonlik nie seerkry nie, maar kan ongemaklik wees.
- Calluses kom gewoonlik voor op die voetsole en op die area net onder die tone. Jy kan ook baldes op jou hande kry, gewoonlik op die palm en net onder die vingers.
- Korrels en bolletjies word beide veroorsaak deur wrywing en druk.
2
Gebruik vrylik beskikbare bronne. Vrylik beskikbare agente wat gebruik word om koring en eelsels te behandel, bevat gewoonlik salisielsuur.
3
Dien patches met salisielsuur toe om `n koring te verwyder. Jy kan plasters koop met salisielsuur sonder voorskrif om jou koring te verwyder. Sommige van hierdie kolle bevat tot 40% salisielsuur.
4
Gebruik salisielsuur om bittere te verwyder. Produkte met salisielsuur is beskikbaar in verskillende vorms en sterktes. Jy kan skuim, melk, gel en pleisters koop om die bolletjies op jou voet te behandel.
5
Gebruik aktuele produkte met 45% ureum. Benewens stowwe met salisielsuur, is daar ook ander vrylik beskikbare produkte wat kan help.
6
Gebruik `n puimsteen. As jy calluses het, kan `n puim of `n voetlêer help om die harde kolle op die vel te verwyder.
7
Week jou voete. Om jou voete in warm water nat te maak, help om die dikker areas van velweefsel te versag. Dit geld vir beide mielies en bolletjies.
8
Hou jou vel gehidreer. Dien bevogtigers aan jou voete en hande om die velweefsel sag te hou.
Deel 2
Kry mediese hulp
1
Soek mediese hulp om die toestand te behandel. As jy diabetes het, loop jy `n groter risiko om ernstige voetprobleme te kry. Dit word deels veroorsaak deur veranderinge in die bloedsirkulasie in u hande en voete.
- Weens mediese toestande soos diabetes, perifere neuropatie en alle ander afwykings wat normale bloedsirkulasie versteur, moet u maïs en borskas medies behandel. Praat met jou dokter voordat jy jou koring behandel of by die huis beskuldig.
2
Vra jou dokter vir instruksies as die areas groot en pynlik is. Korrels en bolletjies is selde mediese noodgevalle, maar soms kan die kolle baie groot en baie pynlik wees.
3
Kyk wratte. Bykomend tot koring en bolletjies, kan wratte soms ook deel van die probleem wees.
4
Kyk vir tekens van `n infeksie. Dit is skaars, maar korrels en balspiere kan besmet raak.
5
Dink aan voettoestande wat veroorsaak dat die voete vervorm word. Sommige mense het verwarring in hul voete wat veroorsaak dat hulle aan sekere probleme ly, soos koring en bittere.
6
Pasop vir komplikasies rakende u hande. As jy borsels kry deur wrywing of druk op jou hande, kan die vel breek en jy kan `n infeksie opdoen.
Deel 3
Voorkom nuwe probleme
1
Vermy wrywing. Die mees algemene oorsaak van die voorkoms van mielies en kaleusse op die voete is iets wat irritasie, druk of wrywing op dieselfde plek veroorsaak.
- Deur wrywing te voorkom, kan jy seker maak dat koring en borsies nie voorkom nie.
2
Dra skoene wat jou goed pas. Skoene wat nie goed pas nie, kan teen jou tone vryf of jou voet in die skoen laat gly.
3
Dra sokkies. Deur skoene sonder sokkies te dra, kan jy skoene op jou voete vryf en druk op hulle plaas.
4
Dien beskermende middels toe. Gebruik beskermende kolle bo-op plekke waar koring ontwikkel, tussen jou tone of langs plekke waar bittere voorkom.
5
Dra handskoene. Callus kolle ontstaan op daardie dele van jou hande waar die wrywing die sterkste is.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Verwyder calluses op `n natuurlike manier
- Verwyder calluses van jou voete af
- Verwyder callus
- Leer om `n voetrefleksologie kaart te lees
- Omgaan met Griekse voete (Morton se sindroom)
- Weet of jou tone gebreek is
- Behandeling van vratte op jou voete
- Groeiende koring van saad
- Raak ontslae van kaleusse op jou vingers
- Verwyder `n dooie teennag
- Gee `n voetmassage
- Verwyder koring op die voete
- Vinnige verligting van gekraakte hakke
- Kyk of `n ingegroeide toonnael besmet is
- Berei `n mieliekop
- Vries vars koring
- Verstel tone
- Berei `n mieliekop in die mikrogolfoond
- Behandel `n pynlike tone
- Behandel koring
- Verlig voetpyn