Maak seker dat jou vriend of man jou vergewe

Neem weg van jou emosie. Dit is, elke emosie wat jou laat verontschuldig. As jy kwaad was toe jy gedoen het wat jy gedoen het, sal jy waarskynlik om verskoning daarvoor wil vra. Maar dit is nie moontlik om jammer verskoning te gee voordat u verantwoordelikheid neem vir wat u gedoen het nie. Dit is sy taak om sy eie rol in die toneel te erken.

Skryf vooraf wat jy wil sê. Dit is nie die bedoeling dat u die verskoning vir u vriendin lees nie. Deur neer te skryf wat jy wil sê, word dit egter makliker om nie oor te skakel om jou optrede te verduidelik of verskonings te maak nie. Fokus op die neem van verantwoordelikheid en op te maak vir dit.

Kies `n goeie tyd. Moenie om verskoning vra as hy net `n sokkerwedstryd kyk of `n goeie boek lees nie. Kies `n tyd wanneer hy nie afgelei word deur enigiets anders nie, en vra of jy kan praat. As hy reeds weet wat jy gedoen het, sal hy kan raai waaroor jy wil praat. As jy iets moet bely, kan dit wees dat jy hom iets sal vertel wat hy nie verwag nie.

Wys dat jy jammer is. Dit beteken dat jy met jou toon en houding duidelik maak dat jy regtig spyt maak wat jy gedoen het. Moenie daaraan probeer lag of dit as `n grap afneem nie. Kyk na hom en vertel hom in `n ernstige toon dat jy jammer is.

Aanvaar die verantwoordelikheid. U moet ook aanvaar dat wat u gedoen het verkeerd was, waar u man of vriend is. Dit beteken dat jy meld wat jy verkeerd gedoen het, om te bevestig dat jy weet wat jy gedoen het.

Praat oor hoe jy dinge beter kan doen. Uiteindelik sal u moet aandui hoe u beter in die toekoms dinge kan hanteer. Dit is die deel waar jy die situasie sal verbeter. U kan nie terugneem wat u gedoen het nie, maar u kan praat oor hoe u dit in die toekoms sal verbeter.

Laat hom reageer. As dit die eerste keer is wat hy daarvan hoor, sal hy waarskynlik kwaad wees. Laat hom sy woede uitdruk, maar moenie in die verdediging spring nie. Selfs al weet hy wat jou verskonings betref, het hy nog `n kans om te praat oor wat hy voel en hoekom. Gee hom die geleentheid om te praat oor hoekom dit wat jy gedoen het, hom seergemaak het.

Herken sy gevoelens. Uiteindelik wys u hom dat u verstaan ​​wat hy voel. Wys dat jy luister en verstaan ​​hoekom hy kwaad is.

Moenie `n bespreking oor die punt begin nie. As jy wil hê iemand moet jou vergewe vir iets, kan jy dit nie dwing deur te praat nie. Met ander woorde, jy het om verskoning gevra, laat dit wees vir wat dit is. U sal hom nie oortuig deur te argumenteer dat u daarop geregtig is nie.

Verras hom met iets waarvan hy lief is. As jy voel dat jy iets moet doen om te wys dat jy jammer is, verras hom. Jy kan koekies bak of gee hom `n geskenk wat jy weet, sal vir hom iets beteken. Om iets aandagtig te maak, kan dit duidelik maak dat jy hom steeds versorg.

Besef dat almal foute maak. Jy het jou vriend nodig om jou te vergewe, natuurlik, om met die verhouding voort te gaan. Maar dit is ook nodig om jouself te kan vergewe. Almal doen soms iets verkeerds, en in die groot prentjie is dit dalk nie so erg dat wat jy gedoen het nie. En selfs as dit was, kan jy nie jouself vir die res van jou lewe bly blameer nie. Gee jouself toestemming om nie meer sleg daaroor te voel nie.