nemuchtorstont.ru

Uit die kas as `n gay of lesbiese

Jy weet wat jy doen oriëntasie is en jy het hom aanvaar En nou wil jy uit die kas kom. Miskien moet jy dit maklik en nadenke of dit nou goed is om mense nou te vertel. Die belangrikste ding is dat jy gereed is. Kies dan mense van wie jy dink hulle sal jou ondersteun en besluit later of jy minder goeie kennisse wil vertel. As jy een het homoseksuele verhouding wat jou maat jou kan ondersteun.

stappe

Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 1
1
Besef dat jy een is dapper jy het `n keuse gemaak en jy eindig baie gelukkiger sal wees as jy iemand vertel as as jy dit wegsteek. Daar is niks belangriker as positiewe denke oor jou seksualiteit nie. Voordat jy van ander verwag dat hulle jou is aanvaar jy moet dit eers self doen. As jy nie gemaklik voel dat die publiek vertroud is met jou natuur nie, moet jy eers daaraan dink. Nie almal is gereed om ou vooroordele te laat gaan nie, maar as jy uit die kas kom en `n sigbare lid van die gemeenskap sal dan jou positiewe sosiale verandering en aanvaarding tot gevolg hê. Alhoewel ander nie gemaklik voel as jy hulle vertel het nie, is dit gelukkigste en mees outentieke lewe slegs moontlik as jy oop en eerlik is met die mense rondom jou.
  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 2
    2
    Wees voorbereid. Dink eers aan jou familie, vriende, kollegas en die gemeenskap rondom jou kom uit die kas. Sien hierdie mense homofobiese gedrag (onthou dat opponerende homoseksualiteit nie noodwendig as homofobie gesien word nie)? Daar is baie godsdienste wat homoseksualiteit goedkeur nie en hoewel die geloof van ander gerespekteer moet word, is daar geen rede om te aanvaar dat godsdienstige mense of gelowe onverdraagsaam is. Soms kan dit `n rukkie neem voordat ander dit kan doen aanvaar net soos jy ook tyd nodig gehad het. Maak seker dat die eerste mense wat jy vertel, positief en ondersteunend is en moenie uit die kas kom voordat jy oefen het nie. Dit kan help as jy eers met ander mense praat homoseksueel wees. Jou ouers kan dit baie goed verstaan, maar dit kan ook minder goed gaan. As dit die geval is, onthou dat hulle van `n ander generasie afkomstig is en kan dink dat hulle reaksie die beste vir jou is.
  • Wees voorbereid op die vrae wat hulle kan vra. Hulle kan bang wees vir hoe mense jou behandel of dat jy nooit kinders sal hê nie. Dit is baie ernstige besorgdheid vir hulle, so neem hulle ernstig. As hulle godsdienstig is, sal jy dalk eers `n paar positiewe materiaal vind om dit te wys. Dit kan hulle help as hulle kan vra vir hulp van `n godsdienstige leier wat `n positiewe siening het homoseksuele verhoudings.
  • As jy in `n situasie sit waarin jy dink dat jy dalk verdrywe of uit huis gesit word as jy uit die kas kom, wag dan tot jy veilig en onafhanklik is vir jou dit doen.
  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 3
    3
    Kies die eerste persoon teen wie jy uit die kas kom. `N Beslote vriend of familielid is `n goeie keuse. Iemand wat jy dink hy of sy sal jou ondersteun. Bespreek jou seksualiteit eers met mense naby jou voordat jy dit wyd bekend maak. Dit is baie belangrik dat jy hulle nie laat val nie! Hulle kan verwar word of selfs kwaad wees. Sê vir hulle dat daar iets belangrik is wat jy moet vertel vir wat jy al `n rukkie oorweeg. Verduidelik dat jy uitgevind het dat jy van ander verskil, maar dat jy nie geweet het hoekom tot nou toe nie. As jy dit sê, sal hulle weet dat jy dit nie geheim gehou het nie, maar dat jy dit nog uitgevind het voordat jy daaroor aan mense gesê het.
  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 4
    4
    Kom uit die kas in vergelyking met minder goeie vriende wanneer jy meer gerus voel in jou oriëntasie. Verstaan ​​dat jy dit nie vir almal gelyktydig moet sê nie. Almal reageer anders. Vertel almal op `n gepaste tyd sodat jy privaatheid en genoeg tyd het wanneer jy dit bespreek. Net soos voorheen, is dit die beste om te wag totdat u veilig en onafhanklik is as u bang is dat u onteien of weggedraai kan word. As jy dit doen prima vind as jou kennisse dit weet, vertel hulle asseblief vroeër as later. As mense weet wie jy van die begin af is, sal hulle jou makliker aanvaar soos jy is. Dit word moeiliker om mense wat jy al `n rukkie ken, te vertel omdat hulle `n beeld van jou in hul koppe vorm sonder om al die inligting te hê.


  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 5
    5
    Kies versigtig hoe jy uit die kas kom. Jy kan iemand in `n ernstige een-tot-een vertel gesprek of jy kan dit net een keer laat val om aan te toon dat jy dit aanvaar het en daardeur gemaklik voel. As jy `n ernstige bespreking wil maak, neem net `n oomblik diep asem en sê dit. Jy kan dit eers oefen wanneer jy alleen is, maar sê dit op `n eenvoudige en direkte manier.
  • As jy nie `n hele ding daaruit wil maak nie, kan jy dit net in `n gesprek laat val. Hoe meer ontspan jy is, hoe meer ontspanne mense is wanneer jy hulle vertel. Daar sal nie `n groot reaksie wees as jy net kalm praat nie.
  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 6
    6
    Wees slim. Dit is `n bietjie soos jou omgewing, maar jy kan verskillende vorme van afkeuring raak. Wees voorbereid op probleme. Maak seker dat jy veilig en voorbereid is voordat jy dit doen. Jou hele gemeenskap hoef nie te weet nie, tensy jy heeltemal gereed is en in `n veilige een onafhanklike situasie sit. Ongelukkig kan dit soms wees dat jy afhanklik is van iemand wat jy dalk nie uit die kas wil uitkom nie. As dit die geval is, is dit belangrik dat u eers verseker dat u nie meer afhanklik is voordat u uit die kas kom nie. Dit kan beteken dat jy moet wag totdat jy op jouself woon of `n omgewing het waar jy nie die risiko loop om ongenees of gedeporteer te word nie.
  • Prent getiteld Kom uit soos `n Gay of Lesbian Stap 7
    7
    Wees trots op wie jy is! Hou jou rug reguit en laat niemand jou die gevoel gee dat jy skaam moet wees nie. Moenie skaam of skaam wees as jy die waarheid oor jouself vertel nie. Leer oor jou om niks te trek van wat ander sê of doen nie. As jy toelaat dat ander jou dwing om in `n posisie te wees waar jy jammer of sleg moet voel oor jou seksuele oriëntasie, sal dit net hul negatiewe beeld daaroor versterk. Wees, in plaas daarvan, positief en sterk in jou siening van dinge sodat iemand wat teleurgesteld is of hartseer is bewus daarvan dat jy goed doen en dat jy is gelukkig is. Dit is baie belangrik dat jy dit aan die mense wat jy liefhet, wys. Ons vind dit moeilik om te glo dat mense iets kan vind waarop ons nie heeltemal belangstel nie. Byvoorbeeld, mense wat graag berge wil klim, kan nie verstaan ​​hoe `n mens daarvan hou om in `n hangmat te sluk wanneer hulle vry is nie. Reguit mense kan dit moeilik vind om te aanvaar dat homoseksuele gelukkig kan wees. Jy moet net gerusstel en wys dat jy dit is.

    • wenke

    • Moenie bang wees om jou maat of man of vrou in die openbaar of met jou ouers te wys nie. Dit is jou keuse en jou lewe en jy moet vertroue hê in jou verhoudings.
    • Berei voor vir mense wat met jou flirt. Soos iemand met jou flirt, jy moet op `n manier antwoord wat reg vir jou voel. As jy iewers niks oor jou seksuele oriëntasie wil sê nie, kan jy iets sê soos: "Dankie, maar ek het reeds `n verhouding".
    • As jy heeltemal buite die kas wil wees, kan jy iets sê soos: "Dankie maar ek het `n verhouding. My maat en ek is al vir `n jaar saam." of "Dit is baie glad, maar in my homo / lesbiese / bi / ens." of "Dankie, maar ek dateer nie mans nie".
    • probeer bevriend om met nuwe mense van alle vorme te slaan. Soms kan hulle baie goed verstaan ​​wat jy doen en hulle kan jou help as jy daardeur geraak word. Gebruik die internet om ander mense van jou oriëntasie te vind as ondersteuning. Moet dit nie persoonlik neem nie wanneer mense jou vrae vra oor jou oriëntasie. Dink daaraan as `n geleentheid om die LGBTIQ + -gemeenskap te bevorder.
    • Het geduld. Onthou dat dit jou ook tyd geneem het om jou oriëntasie te aanvaar en dat ander ook tyd benodig.
    • Wees gematig. Dit is baie goed om trots op jouself te wees, maar jy moedig aan standpunte nie aan ander nie. Sommige mense vind dit moeilik om te aanvaar, maar maak seker dat hulle jou is respekteer. As hulle dit nie doen nie, is dit soms beter om hulle `n rukkie te ignoreer.
    • Wys `n paar simbole as jy wil. Die reënboog vlag of die onderstebo, laventel driehoek is voorbeelde hiervan. Dra `n pragtige reënboog ketting of armband as jy wil.
    • As jy net daarvan wil ontslae raak, kan jy altyd met `n ander lid van die LGBTIQ + -gemeenskap praat. Hulle sal simpatiseer met jou en kan jou help met wat kom.
    • Probeer om te wag totdat die gesprek outomaties gaan, indien moontlik. Om uit die kas te kom, hoef nie altyd `n hele gebeurtenis te wees nie. Sekerlik nie as jy weet dat die mense rondom jou nie verras of geskok sal wees nie. Jy kan dit byvoorbeeld net sê sonder om `n hele ding te word as jy `n spel van die waarheid doen, doen of durf of as jy praat oor aantreklike bekendes.
    • Kyk of `n lid van jou familie nog `n lid van die LGBTIQ + -gemeenskap is. As dit so is, kan jy vra of jy eenkeer kan praat, skryf, teks of bel. Hulle kan jou help as jy uit die kas kom of selfs daar wees as dit gebeur as `n soort beskerming vir wanneer iets nie goed gaan nie.
    • As jy dit te scary vind om dit te sê, kan jy dit ook neerskryf of `n video daarvan maak.
    • Moenie senuweeagtig wees as jy jou familie vertel nie. Jy kan wenke gee sodat hulle self kan uitvind wat jou natuur is.

    waarskuwings

    • Maak seker jy is veilig as jy uit die kas kom. As jy in `n plek met baie konserwatiewe mense woon, kan dit nuttig wees om eers ander LGBTIQ + mense oor hul ervarings te vra.
    • Moenie na mense gaan wat dinge sê soos jy na die hel toe gaan nie. Dit is die beste om iets soos: "Dankie vir jou bekommernis, maar ek voel goed soos ek is en ek is jammer dat jy so dink." Loop dan net weg. Dit is die stres nie die moeite werd nie.
    • Verkom skinder! Mense mag dink dat hulle jou nie kan vertrou as hulle dit deur roddels hoor nie. As daar mense is wat dit moet ken vertel hulle eerste. `N Goeie voorbeeld hiervan kan jou vriend of vriendin wees. As jy in `n verhouding met `n reguit seun of meisie was, moet jy dit vir hulle doen eerste vertel. Moenie hulle op die lyn hou nie. Hulle sal nie goed voel as gevolg hiervan en dit sal hul tyd mors sodat dit nie regverdig is om te doen nie.
    • Hou `n oog op jou verhoudings met vriende, familie en kennisse en wees bewus van enige veranderinge in hul gedrag teenoor jou. As jy voel dat iemand ongemaklik is, gee hulle tyd. Praat daaroor as dit nie daaroor is nie.
    • Om almal uit die kas te bereik, kan nie altyd die verstandigste wees nie. Maak seker jy is veilig en nie wette Skend as jy in `n homoseksuele verhouding is.
    • As jy geboelie word skool of by die werk, wees nie bang vir die hulp van Vra die onderwyser of jou baas.
    • Jy is meer geneig om negatiewe gedrag te ervaar as jy buite die kas is, maar wees sterk en onthou dat niemand jou moet aanvaar nie, behalwe jyself!
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante