Weet of jou eks jou mis

Jou verhouding kan verby wees, maar dit beteken nie outomaties dat jou ex en jy reeds gereed is om van mekaar te los nie. As jy nog steeds iets vir jou ex-vennoot voel, en jy wonder of die gevoelens wedersydse is, kan jy daarop let hoe jou ex optree by jou, en hoe hy / sy by ander optree. Die beste manier om uit te kom is egter deur daar eerlik met jou ex oor te praat - die interpretasie van sy / haar gedrag is geen onfeilbare metode om uit te vind of hy / sy die verhouding dalk nog `n kans wil gee.

conținut

Stappe
Metode 1wees die gedrag van jou ex as jy by jou is
Metode 2wees bewus van die gedrag van u ervaring wanneer u met ander handel
Metode 3praat met jou ex
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Wees die gedrag van jou ex as jy by jou is

Prent getiteld Weet of jou eks jou mis stap 1

Dink aan wat jy van jou ex weet. Deur te kyk na wat jy van jouself weet, oor jou ex en jou verhouding, weet jy hoe om jou ex se gedrag te interpreteer. Dink aan jou verhouding, en hoe jou ex gekommunikeer en met konflikle gehandel het. Staak hy / sy regstreeks? Dan sal jou voormalige waarskynlik nie sy / haar gevoelens wegsteek nie en jou vertel of hy / sy jou mis. Het jou voormalige jou negeer as hy kwaad of hartseer was? Dan kan dit beteken dat hy / sy nie op jou wag nie - hy / sy is kwaad en wil nie met jou praat nie. Is hy / sy iemand wat steeds bekommerd is oor dinge uit die verlede? Dan kan hy / sy nog baie oor jou dink. Gebruik alles wat jy ken van jou ex en sy / haar persoonlikheid om die gedrag teenoor jou te interpreteer.

Onthou dat die interpretasie van gedrag deur die vooroordeel en wense (indien dit `n persoonlike verhouding is) van die waarnemer gekleur het, dus is dit geneig om dinge wat nie werklik is nie, te sien. As jy ex normaalweg veel sms-t, maar jy het na die skeiding niks meer van hom / haar gehoor, sien die stilte dan nie as bewys dat hy / sy jy mis - dan het hy / sy jou waarskynlik al lank `n sms gestuur. Probeer om sy / haar gedrag vanuit `n objektiewe perspektief te beskou.

Prentjie getiteld Weet of u Ex u mis Stap 2

Let op hoe gereeld hy / sy jou kontak. As jy nie jou eksemplaar misloop nie, sal hy / sy waarskynlik net met jou kontak indien jy dit regtig nodig het (byvoorbeeld om dinge by jou huis op te tel). As hy / sy jou mis, kan hy / sy geneig wees om te bel, e-pos of teks en sal waarskynlik nie weerstaan nie.

As u u eksaksie kontak, mag hy / sy nie `n spesifieke rede hiervoor hê nie. Hy / sy kan dan iets sê soos: "Hee! Ek het net gewonder hoe dit met jou is".

`N Uitsondering hierop kan wees as u eks die een was wat die verhouding beëindig het, waar hy / sy gesê het hy wil vriende bly. Indien wel, kan Dit is ook `n teken dat hy / sy jou mis as hy / sy jou kontak, maar dit kan ook `n poging wees om vriende te bly.

As jy ex jy steeds opbelt terwyl hy / sy dronk is, byvoorbeeld in die middel van die nag nadat hy / sy met `n paar vriende op stap is geweest, bestaan die kans dat hy / sy nog iets vir jou voel.

Prent getiteld Weet of u Ex u mis Stap 3

Dink na oor hoe jou ex optree wanneer hy / sy jou kontak. As hy / sy kontak, sal hy / sy waarskynlik `n verskoning maak sodat dit nie lyk of hy of sy jou nader nie. Hy / sy mag raad vra oor hoe hy / sy `n probleem moet hanteer. Miskien probeer hy / sy die gesprek lei tot `n aantal dieper vakke. Miskien wil hy / sy praat oor die dinge wat hy / sy in die lewe wil bereik, of oor gedagtes wat hy / sy in die interpretasie van sy / haar lewe het.

As hy / sy jou kontak, sal hy / sy dit gebruik "per ongeluk" die bynaam wat hy / sy altyd vir jou gebruik het toe jy nog saam was? Dit kan beteken dat hy / sy nog steeds aan jou dink.

Prent getiteld Weet of u Ex u `n stap 4 mis

Let op hoe lank dit duur voordat hy / sy u terugbel of per e-pos aan u stuur. As jy jou ex kontak, hoe vinnig reageer hy / sy op jou sms of e-pos? Hoe lank duur dit voordat hy jou terug bel? Alhoewel dit nie noodwendig iets sê of onmiddellik is nie, of na `n paar uur, sal hy / sy waarskynlik jou nie soveel misloop nie, want dit neem altyd ure of dae voordat hy / sy reageer.

As jy jou foonoproepe en boodskappe heeltemal ignoreer, moet jy niks stuur nie en bel nie meer nie. As jy hom / haar mis, kan dit baie moeilik wees - maar jy kan dit makliker maak om met jou lewe voort te gaan as jy nie meer kontak soek nie.

Prent getiteld Weet of jou eks jou mis stap 5

Let op na sy / haar lyftaal. As jy jou ex iewers ontmoet, lees dan sy / haar lyftaal as hy / sy by jou is. As u ekskontrole oogkontak vermy, hou sy arms of bene gekruis en glimlag nie, is hy / sy nie baie bly om u te sien nie.

Alhoewel lyftaal `n goeie aanduiding gee van hoe `n persoon op daardie oomblik voel, vertel dit jou nie alles nie. Jou ex kan jou verskriklik mis, maar asof hy / sy niks met jou te doen het nie. Miskien is hy / sy bang om weer seergekry te word.

Probeer om sy lyftaal in ag te neem en kombineer dit met die ander inligting wat jy het. As die lyftaal van jou ex byvoorbeeld daarop dui dat hy / sy jou nie in die buurt wil hê, terwyl hy / sy jou wel elke dag belt, mis hy / sy jou dalk wel, maar stel hy / sy verdedigend op by jou.

Prent getiteld Weet of jou eks jou mis Stap 6

Maak seker dat hy / sy ophou waar jy is. As u eksplisiete skielik by die werk verbykom of op `n plek waar hy / sy weet dat u dikwels is, is dit waarskynlik nie toevallig nie. As jy gemeenskaplike vriende het, kan hy / sy soek waar jy is, sodat hy / sy daar is "per ongeluk" ook is.

As u ex iewers verskyn, moet u nie sy / haar lyftaal waarneem nie. Kyk hy / sy altyd in jou rigting? Indien wel, neem hy / sy ook u gedrag op.

Metode 2
Wees bewus van die gedrag van u ervaring wanneer u met ander handel

Prent getiteld Weet of u Ex u mis Stap 7

Kyk na sy / haar sosiale media rekeninge. As jy nog steeds vriende is met hom / haar op sosiale media, kyk noukeurig na watter boodskappe hy / sy plaas. Plaas hy / sy baie vaag en / of hartseer dinge (hartseer liedjies oor verlore liefdes byvoorbeeld)? Hy / sy reageer op ou foto`s van jou twee, of "liked" hy / sy? As dit so is, mag dit wees dat hy / sy met u egskeiding moeilik is.

Onthou, sosiale media is dikwels nie `n akkurate weerspieëling van iemand se lewe nie. Selfs iemand wat baie foto`s plaas wat lyk asof hy / sy `n perfekte lewe leef, kan groot emosionele probleme hê.
Moenie dit oordoen nie deur sy boodskappe op sosiale media na te gaan. Respekteer die privaatheid van jou ex en beperk jouself tot `n maksimum van een keer per dag.

Prent getiteld Weet of u eks jou mis Stap 8

Let op hoe hy / sy in sosiale situasies optree. As jy en jou ex soms met ander vriende ontmoet, moet jy sorgvuldig (maar strategies) waarneem hoe hy / sy in die groep optree. As jou ex `n bietjie senuweeagtig is en voorkom dat jy kontak met jou het, kan dit wees dat hy / sy `n paar slapende gevoelens vir jou het.

Wees egter versigtig. Jou ex mag ou gevoelens hê, maar dit beteken nie noodwendig dat hy jou mis nie. Hy / sy mag baie kwaad wees vir jou omdat jy hom / haar aangedoen het. Probeer om jou oordeel oor sy / haar gedrag te plaas binne die konteks van jou skeiding en vorige interaksies.

Maak seker dat jou eks jou deurgaans kyk, selfs al praat jy met ander. Dit kan beteken dat hy / sy dit interessant vind om jou gedrag te neem, om te sien hoe jy voel.

Prentjie getiteld Weet of u eks jou mis Stap 9

Praat met gemeenskaplike vriende. As u gemeenskaplike vriende het van wie u seker is dat hulle nie sal vertel dat u navraag doen nie, vra hulle of u ex onlangs iets oor u gesê het. Jou gesamentlike vriende kan waarskynlik jou goeie insig gee in hoe jou eks is.

As jy gemeenskaplike vriende het, maar jy is bang dat hulle jou ex sal vertel dat jy hom / haar gevra het, probeer om op `n baie gemaklike manier te vra. In plaas daarvan om baie direk te wees, kan jy iets sê soos: "Ek het gewonder hoe dit gaan met [naam van jou ex]. Ek weet dat hy / sy `n belangrike eksamen gehad het, so ek hoop dit het goed gegaan". Miskien haak hulle daaraan, maar dit is beslis nie so opvallend soos vrae nie: "Het [naam van jou ex] gesê enigiets oor my?"

Moet egter nie jou gemeenskaplike vriende daarmee deurgaan nie. Dit is nie sleg om dit een of twee keer te noem nie, maar as jy dit al die tyd doen, sal hulle dit waarskynlik irriterend vind.

As jou gemeenskaplike vriende iets sê soos: "Jammer, maar ek wil dit nie inmeng nie", respekteer hul wense. Dit beteken nie dat hulle nie omgee vir jou nie - dit beteken dat hulle omgee vir jou albei, en hulle wil nie `n kant of in `n "hy-sê-dit-en-hulle-het gesê-dat"-situatie tereg wil kom.

Metode 3
Praat met jou ex

Prent getiteld Weet of u eks u mis Stap 10

Oorweeg of dit `n goeie idee is of nie. Die maklikste en mees direkte manier om uit te vind of jou eks ontbreek, is deur hom / haar te vra. Ongelukkig is dit vir die meeste mense ook die scariest manier. Tog weet jy net hoe om met hom / haar die vinnigste te praat hoe die vurk in die steel is.

Wees bewus daarvan dat sommige mense, afhangende van die persoon, nie eerlik sal wees oor hul gevoelens nie, veral as hulle bang is dat jy hulle probeer seermaak.
As jy en jou ex nie sonder `n twis met mekaar kan kommunikeer nie, is dit dalk nie `n goeie idee om te ontmoet en te praat oor hierdie onderwerp nie.
Die sommer aan jou ex vrae lyk dalk eng, maar dit spaar jy `n klomp onduidelikheid op die lang termyn - in plaas van baie tyd te mors met die interpretasie van sy / haar swyg of iets soortgelyks, of wat die gebruik van sy / haar Gebruik emoticons beteken, ten minste weet jy dadelik of hy / sy dit met jou wil probeer of nie. As hy / sy dit nie wil, kan jy hom / haar los gaan laat en verder gaan met jou lewe, sodat jy nie tyd mors aan iemand wat nie op jou wag.

Prent getiteld Weet of u eks jou mis stap 11

Kontak hom / haar. U kan `n SMS of e-pos stuur, maar die vinnigste manier is waarskynlik deur net te bel. Hou die gesprek so lig en vriendelik as moontlik. Vra hom / haar om vir middagete of `n koppie koffie te ontmoet, en sê dat jy oor iets wil praat.

Verstaan dat hy / sy ook kan weier. As hy / sy weier om jou te ontmoet, is dit `n duidelike teken dat hy / sy jou nie mis nie, of as hy / sy nie weer gereed is om jou te sien nie. Probeer nie kwaad word nie. Respekteer sy / haar wense.

Prent getiteld Weet of u Ex jou mis Stap 12

Hou dit lugig. As dit die eerste keer is, sien jy weer na die egskeiding, kan die situasie ietwat ongemaklik wees. Neem die inisiatief en probeer om die situasie so lig as moontlik te hou. Vra hom / haar hoe dit gaan (bv. By die skool of by die werk) en laat hom / haar weet wat jy tans doen in jou lewe.

Hou die gesprek oor ligte onderwerpe en moenie direk oor die verhouding begin nie. Dit skep `n beter atmosfeer, en dit laat hom / haar weet dat jy nie van plan is om te veg nie.

Prent getiteld Weet of jou eks jou mis stap 13

Wag vir die regte oomblik. As jy in `n restaurant of kafee is, en jy het iets bestel, is dit dalk goed om te wag tot die bestelling op tafel staan, voordat jy vertel wat die rede is dat jy wou ontmoet. Dan kan jy seker wees dat jy nie deur die kelnerin gestoor word wat die bestelling neem of op die tafel sit nie.

As jy `n drankie bestel, moenie alkohol drink nie (as dit vir jou van toepassing is). Alhoewel jy dalk dink dat jy `n bietjie meer ontspanne voel met `n paar drankies, kan jy ook dinge sê wat jy nie wil sê of emosioneel raak nie.

Prentjie getiteld Weet of u eks jou mis Stap 14

Wees eerlik. Alhoewel dit skrikwekkend kan wees, moet jy die rede wat jy op `n sekere punt wou ontmoet, opsom. Begin deur te sê dat jy bly is dat hy / sy jou wou ontmoet en dat jy wil praat oor iets wat jou pla. As jy nog iets vir hom / haar voel, wees eerlik daaroor.

As jy hom mis, wees kwesbaar as jy hom / haar eerlik oor jou gevoelens vertel, maar dit kan ook beteken dat hy / sy makliker vir jou oop is.

Byvoorbeeld, jy kan sê: "Om eerlik te wees, dink ek nog baie aan jou. Ek weet ons is uitmekaar, en ek respekteer jou gevoelens, maar ek wil graag weet of jy nog iets vir my voel".

Jy kan dit ook telefonies of met teks doen, maar `n persoonlike gesprek laat jou toe om sy / haar lyftaal en gesigsuitdrukkings in ag te neem.

Prent getiteld Weet of u eks u mis Stap 15

Oorweeg wat jy volgende doen. As dit blyk dat jou eks ook jou mis, is dit tyd om te besluit wat jy met daardie gevoelens gaan doen. Probeer om `n objektiewe gesprek te hou oor die redes wat jy geskei het en of dit die moeite werd is om weer te probeer.

As dit blyk dat hy / sy jou nie mis nie, weet jy dat jy met jou lewe kan voortgaan. Moenie probeer om hom / haar te oorreed om dinge te voel wat hy / sy nie voel nie.

Alhoewel dit moeilik is, moet jy rasioneel probeer dink of `n tweede poging `n goeie idee is. U mag ontdek dat u mekaar mis, maar dit kan steeds `n slegte plan wees om weer bymekaar te kom. As jy byvoorbeeld altyd maar rusie het oor basiswaarden (soos godsdiens of hoe jy jou lewe wil inrig), sal dit hierdie keer waarskynlik weer presies dieselfde afloop.

wenke

Berei voor vir wat kan gebeur. As jy wil uitvind of jou eks ontbreek omdat jy wil hê dat jy weer bymekaar kom, berei jouself voor vir die feit dat hy / sy dalk reeds oor jou is.
Laat jouself trots wees as jy met jou ex praat. Jy kan soms maklik sarkasties en defensief word as jy nie weet wat die ander vir jou voel, maar met dat gedrag sal jy hom / haar net afskrik sodat hy / sy nie eerlik teen jou durf te wees.

waarskuwings

Moenie manipulatief wees nie. Dink eers aan waarom jy dit wil uitvind. As dit bloot is omdat jy wil voel dat jy het "gewen"Moenie dit om die regte redes doen nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante