Swanger raak met PCOS

Die polycyesteus-ovariumsyndroom (PCOS) -ook wel die sindroom van Stein-Leventhal-genoem, is `n toestand waar 5 tot 10% van die vroue op vrugbare ouderdom mee te maak kry. Dit is `n hormonale afwyking wat vetsug, aknee en haargroei kan veroorsaak, en is een van die mees algemene oorsake van onvrugbaarheid. Hormonale wanbalans wat deur PCOS veroorsaak word kan onreëlmatige ovulasie en slegte eicelkwaliteit teweegbring. Jy verloskundige en reproductief endokrinoloog sal jou voorstelle gee om jou te help om swanger te word met PCOS as jy daar self moeite mee het.

stappe

2

Bepaal hoe gereeld jou tydperk word. PCOS kan daar by baie vroue verseker dat hulle onreëlmatige ongesteld word. Onreëlmatige ongesteldheid kan beteken dat jy nie dikwels ovuleert, waardeur die kans dat semen `n briesie swanger kleiner word. Bring jou ongesteldheid in kaart, deur gebruik te maak van `n redelik verkrijgbare ovulatietest of `n termometer om die basale liggaamstemperatuur te meet-so kan jy vasstel wanneer jy ovuleert.

3

Vra jou endokrinoloog om jou toestand te reguleer. Die grootste probleem waar vroue met PCOS mee kampe is onreëlmatige ovulasie. As jy nie ovuleert wanneer jy dink dat jy ovuleert, of as jy glad nie ovuleert, dan is swanger probeer om te tref as veg teen die bierkaai. Gelukkig kan dokters en die magiese kragte van die wetenskap-je van diens wees.

4

Vra jou dokter oor in vitro-bevrugting (IVF) indien nie-indringende medikasievoorskrifte nie tot swangerskap lei nie. Sommige PCOS-pasiënte kies vir in vitro-bevrugting as ander metodes nie resultate lewer nie. In seldsame gevalle beïnvloed PCOS die kwaliteit van die eierselle, wat beteken dat donor eiers gebruik moet word.

5

Verken ander opsies indien geen van die ander behandelings werk nie. Laparoskopiese ovariale boring, `n chirurgiese prosedure, kan sommige vroue help met PCOS swanger raak. By laparoskopiese ovariale boring, plaas `n chirurg `n kamera in die maag deur `n klein insnyding. Hy / sy gaan dan op soek na eierstokke, en probeer om daar gate te verbrand. Dit pas jou hormoonwaardes aan, dus kan jy natuurlik swanger raak.

2

Vra jou vroedvrou vir gereelde oefening. Baie dokters sal die belang van gereelde ligte inspanning by toekomstige moeders met PCOS beklemtoon. Oefening verbeter die manier waarop die liggaam insulien opneem, normaliseer die hormoonwaarden, en verseker dat jy op gewig bly. Dikwels word gereelde oefening ook aanbeveel by vroue wat swanger probeer te word-oefening vergroot naamlik die kans op `n gereelde ovulasie.

3

Volg `n gebalanseerde dieet wat baie proteïen en groen groente bevat, en min eenvoudige koolhidrate. Omdat PCOS die manier waarop die liggaam insulien reguleer bemoeilik, dien jou net as `n diabeet ontsettend goed te let op wat jy eet. `N Dieet wat baie proteïene en vesel bevat, kan jou help om insulienvlakke te verminder en sodoende die impak wat PCOS op jou liggaam het, te verminder. Vermy gebore kosse en bygevoegde suikers.

4

Veral tydens swangerskap, ekstra aandag. Ongelukkig kleef daar aan PCOS verskeie risiko`s, selfs as jy reeds swanger geword het. Vra jou dokter hoe jy jouself kan beskerm teen deur swangerskap veroorsaak hoë bloeddruk, gestasie diabetes en Preeclampsia (zwangerschapsvergiftiging) -deze versteurings kom baie voor by vroue met PCOS.