nemuchtorstont.ru

Gebruik die sonbed

Moenie jouself mislei nie. As jy onder die zonnebank gaan het jy `n groter kans op velkanker, dus maak daar geen gewoonte van jou DNA te beskadig met UV-strale alleen maar om `n "gesond" kry `n bruin. Maar as jy nou en dan onder die sonbed wil gaan, moet jy soveel as moontlik weet. Om bruin te wees, is een van daardie dinge wat omring word deur kosmetiese mites. Lees hierdie stappe sodat jy nie brand nie.

stappe

Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 1
1
Gaan na `n skoonheidsalon en vra watter soort programme hulle daar het. Die meeste salonne het verskillende soorte looiery en bied allerlei pakkette aan:
  • Lae druk. Dit is die tradisionele sonbed. Die UV-strale word uitgestraal in `n spektrum wat gelyk is aan natuurlike sonlig. Die lampe verseker dat jy vinnig bruin word, maar die kans op brand is die grootste in hierdie soorte sonbruinbeddens. As jy maklik brand, is hierdie sonbed nie geskik vir jou nie.
  • Hoë druk. Hierdie sonbeddings gee meer UVA strale uit (in vergelyking met UVB strale). UVB strale is verantwoordelik vir sonbrand. Met hierdie tipe sonbed kry jy `n dieper kleur wat langer bly, maar dit neem langer om dit op te bou. Dit is dikwels die duurste sonbeddens.
  • Son stort. Dit is eintlik `n vertikale sonbed. In plaas daarvan om daarop te lê, bly jy staan. Die voordeel is dat jy nie op dieselfde bord is as wat ander (en sweet) het nie. Daarbenewens is dit meer aangenaam as jy aan claustrophobia ly.
  • Spuitkas. Jou liggaam word ingespuit met `n self-bruin lotion. Daar is geen UV-strale betrokke nie, dus is dit die veiligste metode. Onthou, hierdie kleur mag op `n pittige, onaantrekklike manier vervaag as jy dit nie hou nie.
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 2
    2
    Neem `n toer. Besoek `n paar salonne om die sonbeddings te sien. Is alles skoon? Kyk goed na die oewer. As jy sien dat enige vuil wat opgehoop het, byvoorbeeld tussen die glasplaat en die rand, gaan weg. Anders vra hoe hulle die looiery beddens skoonmaak (Glassex is nie genoeg om die bakterieë dood te maak nie). Kyk rond, vergelyk sommige salonne en kies die een waarvan jy die meeste hou.
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 3
    3
    Laat jou vel analiseer. `N Goeie salon doen dit altyd (en hulle moet die looiery bedaar by mense met baie ligte vel). Op grond van `n vraelys word jou vel tipe bepaal sodat hulle jou die regte tyd kan gee om onder die sonbed te gaan. Die analise duur nie langer as `n paar minute nie.
  • Wees oop oor enige medikasie wat jy gebruik. Sommige medikasie kan die manier waarop jou vel reageer op die sonbed, beïnvloed.
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 4
    4
    Koop `n sonbril. `N Goeie salon sal sterk aanbeveel of vereis dat jy `n bril dra. As hulle daar nie op staan ​​hulle gee nie om jou veiligheid (en is hulle dalk ook nonchalant as dit om die skoonmaak van die sonbeddens gaan). Moenie bekommerd wees nie, die snaakse klein brilletjes vir onder die zonnebank laat jy daar regtig nie lyk soos `n wasbeertje. Hulle maak net seker dat jy nie blind word nie.
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 5
    5
    Moenie suurstofversnellers (lotions of pille) op die basis van tyrosien gebruik nie. Tyrosien is `n aminosuur wat deur jou liggaam gebruik word om melanien te maak, wat jou vel donkerder maak. Maar dit is nie bewys dat tyrosien deur die vel geabsorbeer kan word nie (of deur jou gal, as jy dit in pilvorm gebruik).


  • Prent getiteld Gebruik `n looiery bed Stap 6
    6
    Gaan na jou boks. Doen soveel as wat jy wil. Jy kan jou onderklere of bikini voortduur of jy kan alles uitwis. Neem dieselfde voorsorgmaatreëls as jy sou doen vir `n kleedkamer of openbare stort. Die zonnebank word miskien wel na elke gebruik skoongemaak, maar dit hoef nie so te wees vir die res van die vakkie. Gaan dus liewer nie naak op die stoel in die vakkie sit en hou eventueel jou sokkies aan tot jy onder die zonnebank gaan.
  • As jy regtig paranoïes is en nie omgee dat die personeel van die skoonheidsalon jou aangaapt asof jy nie heeltemal goed by jou hoof is, kan jy `n bottel skoonmaakmiddel en `n doek vra sodat jy die zonnebank self nog ooit `n kan skoonmaak. Bring nie sommer jou eie skoonmaakmiddel mee, want sommige produkte kan die glas van die zonnebank beskadig of jou vel irriteer.
  • Versoek `n vinnige kursus om te sonne vir die personeel. Vra wat alle knoppies is. Hoe moet jy die hele ding afskakel? Hoe werk die fan? As daar afsonderlike lampe vir jou gesig is, hoe draai jy dit aan of af?
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 7
    7
    Sit jou bril aan. Jy moet dit regtig doen. Moenie onder die sonbed gaan sonder bril nie (sonbrille help nie). Wat maak dit saak dat jy gek lyk?
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 8
    8
    Lig op die sonbed en maak die bokant toe. Druk die knoppie om die ligte aan te skakel. As alles goed gaan, is daar `n timer en `n personeellid het jou `n sekere hoeveelheid tyd (byvoorbeeld 10 minute) toegeken. `N Goeie werknemer weet dat jy met een is lae dosis moet begin en dat jy dit stadig kan bou. Ontspan, mediteer of neem net `n middagslapie. En smeek die songode dat jy nie brand nie.
  • Prent getiteld Gebruik `n looiery Bed Stap 9
    9
    Kom uit onder die sonbed. As jy baie sweet is, vee jouself droog uit met `n handdoek (jy kry dit gewoonlik uit die salon). Sit jou klere aan en gaan huis toe.

    • wenke

    • Kontroleer jouself gereeld vir velkanker.
    • `N Gehidreerde vel bruin beter. So smeer jouself met jou gunsteling lyfkerm.
    • As jy bruin bruin lang wil behou, skrop jou vel dan net vir jou onder die zonnebank gaan. Daar kom dan `n vars laag vel te voorskyn gekom wat daar voorlopig nog nie afgaan, al loop jy wel `n groter risiko om te verbrand.
    • As jy sensitiewe vel het, moet jy nie 24 uur skrop of afblaas voordat jy onder die sonbed gaan nie.
  • Moet nie onmiddellik na die bad stort nie, maar laat die melanien in jou vel die kleur eers absorbeer. As jy so lank kan wag, is dit beter om die volgende dag te stort.
  • As jy baie hare het, word jy nie so bruin nie. Oorweeg eers skeer of wax.
  • Daar word gewoonlik van u verwag om die sweet van die sonbed af te sweis na sonbederf.

    • waarskuwings

    • Vertrou nie op jou huidkleur om te weet wanneer jy onder die zonnebank vandaan moet kom. In `n sterk zonnedouche kan jy binne 5 minute vreeslik verbrand en daar kom jou 6 uur later eers agter as jy so rooi word as `n kreef. Begin stil en bou dit op!
    • Dit is baie gevaarlik om sonder spesiale glase onder die solarium te gaan. Jou visie kan ernstig geraak word, jy kan kleurblind of nagblind word, of selfs heeltemal blind.
    • As die salonpersoneel te bruin of verbrand lyk, mag dit nie jou beste metgeselle wees nie.
    • Dien sonskerm toe (as jy nie onder die sonbed is nie). `N klein kleur maak jou nie immuun teen sonbrand nie.
    • Moenie sonbedroom gebruik as jy buite gaan nie, omdat hulle nie teen die son beskerm nie.
    • Blootstelling aan UV-strale verhoog die risiko van velkanker.
    • Moenie meer as elke ander dag onder die sonbed gaan nie. Jou vel sal bruin word vir 24 uur nadat jy onder die sonbed was en jou vel het tyd nodig om te herstel, anders sal jy brand.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante