Mooi bruin sonder om te brand
`N Bruin vel kan straal, sexy en aantreklik lyk. Terselfdertyd moet jy versigtig wees om nie te brand nie, om die risiko`s wat verband hou met die son te verminder. Hierdie artikel gee u inligting oor die son, spuitneus en selfvertanders, sodat u kan sien sonder om te brand.
conținut
stappe
Metode 1
Veilig bruin as jy buite is
1
Dien sonskerm toe in plaas van sonblok. Sonstrale kan veroorsaak dat sonstrale binnedring sodat jy bruin word terwyl jy jou vel beskerm teen skadelike UVA- en UVB-strale.
2
Kies waterbestande sonskerm. Laat die sonskerm toe vir 15 minute werk voordat jy swem of sweet.
3
Vermy die warmste ure. Moenie tussen 10:00 en 16:00 in die son lê nie. Die sonstrale is die sterkste, so jy sal gouer brand.
4
Bou die tyd wat jy stadig in die son spandeer. Sondig eers vir 15 minute en voeg sowat 5 minute per week by. Dan sal jy geleidelik bruin word, sonder om te brand.
Metode 2
Neem `n spuitbrunt
1
Skrop jou vel voordat jy begin. Gebruik `n skrop room en loofah om van alle dooie vel selle ontslae te raak, anders sal die spuitbril spikkels wees.
2
Sit `n bevogtiger op jou vingernaels, tande, voete en wenkbroue. Andersins sal hulle donkerbruin of oranje word.
3
Kies `n gekleurde spuitkan as u die spuitbrander self toedien. As jy `n kleurlose spuitbak gebruik, is dit moeilik om te sien watter dele van jou liggaam jy reeds ingespuit het.
4
Plaas `n handdoek op die vloer van die stort. Staan in die stort en maak die stortgordyn toe sodat jy nie die hele badkamer spuit nie.
5
Wees versigtig met droë kolle. Maak `n bietjie ekstra bevogtiger op jou knieë en elmboë, en spuit `n bietjie minder spuitstof op hulle as in ander plekke.
6
Gebruik `n spesiale tegniek om jou rug te spuit. Spuit die produk in die lug en neem dan `n stap agteruit, net soos jy parfuum toedien. Doen dit 2 of 3 keer sodat jy seker is dat daar genoeg op jou rug is.
7
Korrekte foute met `n spons of kwas. Jy kan ook `n spesiale gereedskap koop om donker kolle, strepe of ander foute te verwyder.
8
Laat die spuitbrom by `n looiery sal loop as u verkies om dit nie self te doen nie. Verwag dat jy minstens € 25 verloor.
Metode 3
Dien selfvertanders in die vorm van `n gel of mousse
1
Skrop jou vel met `n skrop room en loofah. Dien die selfvertroue toe sodra jy jou vel voorberei sodat jou vel so glad as moontlik is.
2
Dien `n vogtvanger toe wat jou vel geleidelik verduister.
3
Begin onder en gaan voort om op jou liggaam te beweeg. As jy dit doen, sal jy verhoed dat jou vel van plooie kom wanneer jy buig wanneer jy die selfverteller toedien.
4
Vra of iemand jou wil help. Jy kan hulp nodig hê met die toepassing van die gel of mousse om moeiliker gebiede soos jou rug te bereik.
wenke
- Maak seker dat jy iets op jou lippe plaas om te verhoed dat hulle brand. Jy kan lipstiffie met SPF15 gebruik en sonskerm op die res van jou gesig toepas.
- As jy nog verbrand word, sit klam handdoeke op jou vel, of neem `n louwarm bad. Smeer jouself met aloe vera en maak seker dat enige blase nie breek nie. Neem `n pynstiller as dit baie doen.
- Dit lyk goed as jy bruin is, maar moenie dit oordoen nie. `N Verbrandde liggaam is baie ongesond.
- As jy skrop, neem dan verkieslik `n middel met natuurlike korrels. Kies `n skrop sonder vet, sodat die looimasjien goed aangehou word.
- Dit is nie sinvol om onder die sonbed te gaan voordat jy op vakansie gaan nie. Jy brand ook so. Party mense word erger, want hulle dink hulle hoef nie aansoek te doen nie.
- Dien `n maklik-smeer sonskerm toe.
- As jy iemand is wat nie bruin lyk nie, is daar `n paar wenke:
- Dien altyd sonskerm toe om te verhoed dat jy brand.
- Jy hoef nie te sonbemoen nie, gaan net buite met sonskerm en moenie bekommerd wees oor bruin nie. Geniet dit om buite te wees, en voordat jy dit ken, het jy `n mooi bruin.
- As hierdie wenke nie van nut is nie, onthou dat `n ligte vel ook mooi is. `N Gesonde, ligte vel is baie beter as `n bruin vel wat jeuk, plae of seer maak. As jy goed na jou vel omsien, kan jy plooie en skade aan jou vel voorkom. Wees gelukkig met jou vel!
waarskuwings
- As gevolg van die sonbed loop jy nog meer risiko van velkanker as deur die son. Jong vroue is veral in gevaar vir velkanker as hulle as `n tiener na `n looiery gaan. So doen dit nie. As jy wil gaan onder die sonbed, beperk dit tot `n maksimum van 3 keer per week.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Voorkom sonstok
Gebruik die sonbed
`N Bruin vel word vinnig ligter
Kry `n ligte vel
Kyk goed op die strand
Maak jou bruin vel ligter
Meng jou hare met suurlemoensap
Pragtige bruin
Bepaal ondertone van jou vel
Pigmentvlekke is gevind
Word gou pragtig bruin
Kry `n bruin vel by die huis
Van sonbeskadigde kolle op jou vel as jy vel tipe 5 het
Veilige browning
Dien sonskerm toe
Smelt botter
Bruinrys
Gehakt gemaalde vleis
Rooster hazelnoten
Sit `n bikini aan
Kry `n mooi bruin as jy `n ligte vel het