Hantering van nierstene

As hulle daar is, is daar beslis nie baie soorte pyn wat naby aan die pyn wat jy ervaar as jy aan nierstene ly nie. As hierdie toestand met jou gediagnoseer word, sal jy verstaan ​​dat dit onmoontlik is om verligting te vind terwyl jou klein klip beweeg. Ikarbome, kruipende en selfs in die fetale posisie - dit bied geen troos nie. Hier is `n paar metodes wat u kan probeer om die situasie beter te maak.

2

Dien hitte toe. Koop `n warm pak of kruik en hou dit teen die kant wat seer maak. Jy kan ook probeer om `n warm stort te maak en die water op die betrokke gebied te spuit. Hierdie metodes bied tydelike verligting, aangesien dit tegnieke is wat die liggaam aflei.

3

Soek vrye beskikbare pynstillers. Advil en ander middels wat ibuprofen bevat sal die inflammasie te inhibeer wat veroorsaak word deur die klip (en kan in kombinasie met die narkotiese wat die huisarts jou voorskryf gebruik word). Jy moet dit egter nie sluk as jy swanger is nie.

4

Vertrou jou geliefde en / of geliefdes. Laat iemand jou rug vryf of sy hand of vuis stewig op die pynlike nier druk. Dit kan ook help om plat op jou maag te lê met `n kussing onder jou bekken. Moenie huiwer om hulp te vra nie. Daarbenewens gee jy jou geliefdes en / of geliefdes die gevoel dat hulle nuttig is. Alhoewel jy ongelooflike pyn ervaar, sal dit ook jou familie en vriende seermaak dat hulle jou nie kan help nie.

5

Huil of huil. Dit is glad nie jammer om jou pyn te verkondig nie. Die meeste volwasse mans wat nierstene het, sal jou vertel dat daar geen erger pyn is om te dink nie. Sommige vroue sê selfs dat die pyn wat nierstene veroorsaak, erger is as `n geboorte. So jy is nie regtig wat jy is as jy jou frustrasies in hierdie situasie uitdruk nie!