Kom huis toe van Striae

Strekpunte is strepe wat op die vel kan verskyn wanneer die vel te vinnig groei en word veroorsaak wanneer die onderhuidse bindweefsel breek. Meestal kom striae op plekke waar vet gestoor word. Die gene speel `n belangrike rol in die opkoms en of die striae sigbaar bly of nie. Met `n aantal dermatologiese behandelings en tuisremedies kan u die rekmerke behandel. Kom meer te wete oor hierdie metodes om van striae by die huis ontslae te raak.

stappe

2

Oorweeg om vitamien C-aanvullings te neem as jy nie swanger is nie. `N Kapsel van 500 mg kan help om rekmerke te voorkom en te verbeter.

2

Dien twee of drie keer per dag kakaobotter toe op die geaffekteerde area. Behandel die rekmerke sodra hulle begin voorkom. Probeer om `n formule te vind wat so suiwer moontlik is sonder bygevoegde chemikalieë.

3

Dien koringkiemolie twee keer per dag toe op die rekmerke. Navorsing het getoon dat dit kan help met baie vars krake.

2

Gebruik `n produk met glikolienzuur. Daar is verskeie produkte wat glikoliese suur bevat, insluitend velreinigers en pads. Glikolienzuur is `n alfa-hidroksuur wat die produksie van kollageen bevorder. Soek `n produk met die hoogste persentasie glikoliese suur.

2

Doen sterk opleiding. Opleiding van die spiere kan die vel stewiger maak en die sigbaarheid van die rekmerke beperk.

3

Doen kardio gereeld. Hou jou gewig op en oefen jou spiere deur drie tot ses keer per week drieë tot ses uur te doen. `N Aktiewe lewenstyl verlaag die risiko van rekmerke.

4

Drink genoeg water. Vervang ander drankies, soos alkohol en koeldrank, met watergebaseerde drankies. Deur die vel gehidreer te word, sal dit beter lyk.

5

Eet gesond. Dit blyk dat `n dieet vol vars produkte wonders vir die vel kan doen.