Wees vet

Wil jy meer vertroue voel oor die uiting van jou gevoelens en gedagtes? Wil jy hê dat mense jou sienings eintlik moet hoor en dit nie vanselfsprekend aanvaar nie? Vind jy dit moeilik om jou eie perspektief in gesprekke te verdedig? Vetheid is `n kwaliteit waarmee jy dit met wysheid en kundigheid kan kombineer, jouself kan onderskei van die res. Om vet te wees, is om jou te laat hoor wat jy moet sê, dat jy eerlik en opreg is, en opreg, maar taktvol is. Om vet te wees beteken nie noodwendig dat jy `n oop boek is nie of dat jy al die besonderhede van jou lewe aan die groot horlosie hang. Dit is nie die gebrek aan grense of klas nie. Dit beteken nie dat jy gelyk is aan `n karwei van negatiwiteit en kritiek as jy `n kans sien nie. Vetheid is `n positiewe en wenslike gehalte.

stappe

2

Wees vertroue. Om vet te wees, moet jy glo dat jou stem waardevol is. Jy moet glo dat jou insette elke gesprek beter sal maak. En waarskynlik sal dit! Dit is die verskillende en diverse menings wat gesprekke of debatte so interessant maak.

3

Oorkom jou verleentheid. Die feit dat jy selfvertroue het, beteken nie noodwendig dat jy jou eie stem graag sal hoor nie. Die volgende stap is om jou verleentheid te oorkom. Om `n natuurlike neiging tot verleentheid te oorkom, kan soos `n groot stuk lyk, maar die teenoorgestelde van wat jou natuurlike instink gee, kan jou `n hele reeks nuwe keuses gee: gewaagde keuses.

4

Jy kan sterk eienskappe vind. Ons sterk eienskappe kom gewoonlik uit ons belange. Belangstellings toon passies. Om vet te wees is maklik wanneer jy oor jou belangstellings en passies praat. Sodra jy jou sterk punte gekarteer het, kan jy vertroue hê om jou sienings en oortuigings uit te druk. U kan selfs `n leidende rol speel in projekte of aktiwiteite waar u hierdie sterk eienskappe kan gebruik. Vra jouself die volgende drie vrae om jou sterk eienskappe te ontdek:

5

Ontwikkel jou menings. U wil natuurlik nie klink soos u geen idee het waaroor u praat nie. Niemand sal binnekort meer na u luister nie. Verder sal dit moeilik wees om dapper te wees as jy nie weet wat om te sê nie! Dink aan hoe jy dink oor die gewilde of kontroversiële onderwerpe in jou sosiale kringe. Net jy het die antwoord daarop - en jy kan nie verkeerd wees nie!

6

Versterk jou opinie met feite. Sommige mense voel ongemaklik om `n mening of deel te hê omdat hulle nie veel van die onderwerp weet nie. U kan hierdie gevoel teenstaan ​​en meer selfvertroue na u mening verkry deur feite te leer wat u mening ondersteun.

7

Moenie na elke stryd gaan nie. Jy wil nie die tipe word wat altyd sy mening onbeantwoord gee nie, lyk dapper om dadelik op te tree, of wil altyd die laaste woord hê. In plaas daarvan moet jy weet watter dinge vir jou baie belangrik is, of dat jy werklik `n passie het en dit by daardie dinge moet los.

8

Weet dat selfbeheersing ook sy plek het. Oor die algemeen stoot die Westerse samelewing ons vinniger aan die buitekant. In die werkplek begin mense wat hulself hoor hoor gesprekke en vervals betekenisvolle werkverhoudings word oor die algemeen beter waardeer. Daar is egter niks verkeerd met mense wat meer huiwerig is nie. Soms is `n stap terug `n uiters diplomatieke en effektiewe kommunikasie metode.

9

Brei jou blik uit. Dit is net `n goeie gebruik vir bespreking. Om u mening uit te spreek en as `n rasionele persoon te oorreed aan wie u gehoor moet word, moet u nie nougeset wees, gemeen of arrogant wees nie. Deur die ander partye te laat voel, sal u meer redelik en gebalanseerd blyk.

2

Probeer om jou vrese los te laat. As jy bekommerd is oor wat ander mense sê of oor jou dink, sal jy binnekort geïntimideer word. Jy moet dit laat gaan. Deur jouself goed te kan uitdruk, en met die onderwerp goed ondersoek en `n duidelike mening gevorm het, kan jy meer vertroue hê oor wat jy moet sê, en jy sal minder bekommerd wees oor ander se mening.

3

Wees taktvol. Terselfdertyd kan jy vet wees, taktvol wees en die gevoelens van ander in ag neem. Om te weet wanneer jy vet kan wees, en om te weet wat jy wil sê, kan `n saak van takt wees.

4

Wees welsprekend. Dit is baie hartseer om `n goeie argument te hê wat ondermyn word deur verkeerde woorde. Baie mense fokus op hoe dinge gesê word, dat hulle mis wat eintlik gesê word. U kan die probleem voorkom deur u bes doen om so welsprekend moontlik te wees. Dink aan hoe ander welsprekende mense, soos nuuslesers en televisiepresentatoren, pleeg te praat en hulle gedagtes lyk te skik-probeer hulle dan na te boots.

5

Weet wanneer om los te gaan. Behalwe dat jy nie net moet veg nie, moet jy ook weet wanneer die stryd verby is. As jy jou sê gesê het, laat jou woorde en idees vir hulleself praat. Dit maak nie sin om botter op die galg te versprei nie!

6

Oefen en herhaal. Elke karakter eienskap word geleer. Sodra jy op `n gereelde basis vet gewees het, word die reaksie outomaties. Om jouself te hoor, sal jou nie steur nie. Om te sien hoe ander op jou mening reageer, sal nie meer scary wees nie. Dit is net `n natuurlike deel van menslike sosialisering.

2

Moenie die fokus op oortuigend plaas nie. Intellektuele, oopgestemde debatte kan stimulerend en uiters pret wees. Praat met iemand wat sy / haar menings deur jou keel probeer druk en nie opgee voordat jy met hom / haar saamstem nie. Moenie die een wees wat net ophou as almal in die kamer met hom / haar saamstem nie. . Dit is nie die bedoeling nie.

3

Weet dat u mening nie die enigste is nie. Sommige mense sukkel om hulself en die ander party in gedagte te hou nie probeer om te oortuig. Dit is dikwels omdat hulle stewig en vasbeslote glo dat hulle 100% reg is. Die ander persoon tree net belaglik op - hoe kan hy dit nie sien nie ?! Dis omdat daardie ander persoon presies dieselfde glo.

4

Moenie ander afkom nie. As jy begin om jou mening te gee, sal jy mense ontmoet wat ook geneig is om hulle te gee. Jy sal altyd mense ontmoet wat hul menings uitdruk en dan dink jy, "Het hy dit regtig gesê? Ek sal dit verkeerd verstaan ​​het. "As dit gebeur, moenie toelaat dat jou grondgedagtes ontstel word deur kommentaar te maak soos:" Jy is nie baie wys nie, "of" Dit is so vreeslik. "Moenie laer wees nie, want dat jy meer skade doen as goed. Dit sal net verseker dat jy redelik gemeen lyk.

5

Luister na ander mense. Volg Nelson Mandela se model. Nelson Mandela het eenkeer gesê: "Ek het altyd probeer luister na wat elke persoon in `n gesprek moes sê voordat ek my eie opinie gewaag het. Dikwels verteenwoordig my mening bloot `n konsensus van wat ek in die bespreking gehoor het. "