Herken ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is `n algemene mediese toestand. In die middel van 2011 is ongeveer 11% van die kinders van die skoolgaande ouderdom in die Verenigde State gediagnoseer met ADHD, wat 6,4 miljoen kinders beloop. Hiervan was ongeveer twee derdes seuns. Gedurende die geskiedenis het belangrike mense ADHD gehad, soos Alexander Graham Bell, Thomas Edison, Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Walt Disney, Eisenhower, Benjamin Franklin. ADHD het spesifieke eienskappe, tipes en oorsake wat u kan help om hierdie toestand beter te verstaan.

conținut

Stappe
Deel 1verstaan die basiese beginsels
Deel 2verstaan die uitdagings van adhd

stappe

Deel 1
Verstaan die basiese beginsels

Registreer moontlike ADHD gedrag. Kinders is dikwels hiperaktief en wispelturig, wat dit moeilik kan maak om ADHD te herken. Volwassenes mag ook ADHD ervaar en dieselfde simptome toon. As jy dink jou kind of geliefde is anders of onbeheerbaar as normaal, dan kan hy ADHD hê. Daar is aanduidings waaraan jy aandag kan gee, as jy dink jou kind of geliefde het ADHD.

Gee aandag aan die feit dat die persoon dikwels dagdreams, dikwels iets verloor, dinge vergeet, nie stil kan sit nie, te veel praat, onnodige risiko`s neem, besluite neem, en foute maak, die versoeking moeilik weerstaan of glad nie probleme het nie. of wag haar draai in `n wedstryd of probleme met ander mense.
As jou kind of geliefde sommige van hierdie probleme het, moet hy of sy dalk vir ADHD gemonitor word.

Vra vir `n professionele diagnose van ADHD. Die Amerikaanse Psigiatriese Vereniging (APA) publiseer die Diagnostiese en Statistiese Handleiding (DSM), wat tans in sy vyfde uitgawe gebruik word deur geestesgesondheidswerkers vir die diagnose van geestesversteurings soos ADHD. Daarin word gestel dat daar drie manifestasies is van ADHD en dat daar op 12-jarige ouderdom, binne verskeie situasies en ten minste ses maande agter mekaar, verskillende simptome vir moet gedoen om in aanmerking te kom vir `n diagnose. `N Diagnose moet deur `n opgeleide professionele gemaak word.

Die simptome moet onvanpas wees vir die ontwikkelingsvlak en die normale funksionering op die werk of in sosiale of skoolsituasies versteur. Vir hiperaktiewe-impulsiewe manifestasies, moet sommige van die simptome as ontstellend beskou word. Simptome moet nie beter verklaar word deur dit toe te skryf aan `n ander geestes- of psigotiese versteuring nie.

Die DSM-5-kriteria vereis dat kinders 16 jaar en jonger ten minste ses simptome binne `n kategorie moet hê voordat hulle hierdie diagnose ontvang, en diegene met 17 jaar en ouer vyf simptome.

Herken die simptome van die oorwegend onoplettende tipe ADHD (ADHD-I of oorwegend onoplettende tipe). Daar is drie manifestasies van ADHD. Een is oorwegend per ongeluk ADHD, wat `n aparte stel simptome het. Mense met hierdie vorm van ADHD het ten minste vyf tot ses van die simptome, wat manifesteer wanneer die persoon:

Nalatigheid maak foute en gee nie aandag aan besonderhede by die werk, by die skool of by ander aktiwiteite nie.

Moeilikheid moet aandag hou tydens take of tydens spel.

Jy lyk nie as iemand direk met hom of haar praat nie.

Moenie huiswerk, take of take voltooi en maklik verval nie.

Is wanordelik.

Vermy take wat volgehoue fokus benodig, soos skoolwerk.

Dikwels verloor eie sleutels, bril, items, gereedskap of ander besittings.

Vinnig is afgelei.

Is vergeetagtig.

Let op die hiperaktiewe impulsiewe simptome van ADHD. Die simptome van hierdie manifestasie moet so beduidend wees dat dit ontwrigtend is, om as moontlike ADHD simptome beskou te word. Die gedrag om op te let, is:

Baie vetter of beweeg, soos om voortdurend op die hande of voete te tik.

Die kind hardloop of klim op `n onvanpaste wyse.

Die volwassene is voortdurend onrustig.

Het probleme om stil te speel of aktiwiteite te doen.

Gaan voortdurend sonder pouses.

Oormatige praatjies.

Alles blink al voordat vrae gevra word.

Dit is moeilik om te wag vir jou eie beurt.

Onderbreking van ander of inmeng met ander mense se gesprekke of speletjies.

Baie ongeduldig.

Maak onvanpaste opmerkings, wys emosies sonder selfbeheersing, of toneel sonder om te dink oor die gevolge.

Kyk vir gekombineerde simptome van ADHD. Vir gekombineerde manifestasies van ADHD, sal die individu ten minste ses simptome van beide onoplettende en hiperaktiewe impulsiewe ADHD moet uitstal. Dit is die mees algemene tipe ADHD wat by kinders gediagnoseer word.

Ken die oorsake van ADHD. Mense weet steeds nie presies wat die oorsake van ADHD is nie, maar dit word algemeen aanvaar dat genetika `n belangrike rol speel, as gevolg van sekere DNA-abnormaliteite wat meer algemeen by mense met ADHD voorkom. Verder toon studies dat daar `n verband is tussen kinders met ADHD en prenatale blootstelling aan alkohol en rook, sowel as blootstelling aan lood in die vroeë kinderjare.

Navorsing word steeds benodig in die spesifieke oorsake van ADHD, maar die oorsake van hierdie tipe afwykings wat van geval tot geval verskil, kan moeilik wees om te ontsyfer.

Deel 2
Verstaan die uitdagings van ADHD

Kom meer te wete oor die basale ganglia. Wetenskaplike ontledings toon dat die brein van mense met ADHD effens verskil van die norm, omdat twee streke dikwels ietwat kleiner is. Die eerste, die basale ganglia, beheer die beweging van spiere en seine wat moet werk en wat tydens sekere aktiwiteite in rus moet bly.

Dit kan hom manifesteer deur bewegende dele van die liggaam wat nodig het om te rus, of deur deurlopend met die hand, voet of potlood te tik, terwyl geen beweging nodig is nie.

Leer die rol van die prefrontale korteks. Die tweede breinstruktuur wat kleiner as normaal is in `n persoon met ADHD, is die prefrontale korteks. Dit is die beheersentrum in die brein om uitvoerende take van `n hoër orde uit te voer, soos geheue, leer en reguleer aandag, en waar hierdie take saamkom om ons te help om intellektueel te funksioneer.

Die prefrontale korteks beïnvloed die vlak van die neurotransmitterdopamien, wat direk verband hou met die vermoë om te konsentreer en toon dikwels laer vlakke in mense met ADHD. Serotonien, `n neurotransmitter wat in die prefrontale korteks voorkom, beïnvloed bui, slaap en eetlus.

`N Prefrontale korteks wat kleiner as normaal is, met `n minder optimale hoeveelheid dopamien en serotonien, beteken dat dit moeiliker is om alle vreemde stimuli wat die brein oorstroom, terselfdertyd te konsentreer en effektief te filter. Individue met ADHD sukkel om op een ding op `n slag te konsentreer - die oorvloed van stimuli veroorsaak `n hoë mate van afleiding sowel as verminderde impulsbeheer.

Weet wat die gevolge van onbehandelde ADHD is. As persone met ADHD geen spesiale behandeling kry waarmee hulle in staat is om hoë kwaliteit onderwys te volg loop hulle `n groter risiko om werkeloos of dakloos te word, of in die misdaad te beland. Die regering skat dat ongeveer 10% van die volwassenes met leerprobleme werkloos is, en dit is waarskynlik dat die persentasie persone met ADHD dat geen werk kan vind even hoog is, omdat hulle dikwels sukkel met hul vermoë om te konsentreer, organiseer en bestuur van hul tyd, sowel as sosiale vaardighede, wat almal as noodsaaklik beskou word deur werkgewers.

Hoewel dit moeilik is om die persentasies te meet van die huidige hawelose werklose persone met ADHD, het `n studie beraam dat die aantal mans wat langdurige gevangenisstraf dien en moontlik ADHD het, ongeveer 40% is. Daarbenewens het mense met ADHD `n groter neiging om dwelmmisbruik te gebruik en vind dit dikwels moeiliker om van `n verslawing ontslae te raak.

Daar word beraam dat byna die helfte van mense met ADHD alkohol en dwelms gebruik om probleme te hanteer.

Verskaf ondersteuning. Dit is belangrik dat ouers, opvoeders en terapeute maniere soek om kinders en volwassenes met ADHD te lei om hul beperkings te oorkom sodat hulle veilige, gesonde en bevredigende lewens kan lei. Hoe meer ondersteuning `n individu ontvang, hoe veiliger sal dit voel. Laat jou kind ondersoek sodra jy vermoed dat dit ADHD het, sodat die behandeling behoorlik kan begin.

Kinders kan groei bo sommige van die hiperaktiewe simptome, maar die oorwegend onoplettende simptome van ADHD-I bly oor die algemeen lewenslank. Die probleme van ADHD-I kan ander probleme met veroudering veroorsaak, wat apart behandel kan word.

Let op ander voorwaardes. In die meeste gevalle is ADHD op sigself uitdagend. Een uit elke vyf mense met ADHD het egter `n ander ernstige toestand. Dit kan depressie of bipolêre versteuring wees, dikwels vergesel van ADHD. `N Derde van kinders met ADHD het ook `n gedragsversteuring, soos probleme met selfbeheersing en gehoorsaamheid (gedrags- en opposisie-afwykingsversteuring).

ADHD word dikwels vergesel van leerprobleme en angs.

Depressie en angs manifesteer dikwels tydens hoërskool, wanneer die druk van die huis, skool en dié van eweknieë meer intens word. Dit kan ook die simptome van ADHD erger maak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante