Skop Alprazolam af

Alprazolam, of Xanax (`n handelsnaam), is `n medikasie bekend as bensodiasepien, wat gebruik word om angsversteurings, paniekaanvalle en ander verwante geestesongesteldhede te behandel. Alprazolam en ander bensodiasepiene verhoog die aktiwiteit van `n neurotransmitter (`n chemiese boodskapper in die brein) genaamd GABA. Langdurige gebruik van alprazolam kan tot afhanklikheid of verslawing lei, en abrupte staking van alprazolam kan ernstige onttrekkingsimptome veroorsaak. In sommige gevalle het die onbegeleide onttrekking van alprazolam tot die dood gelei. Aangesien die onttrekking van bensodiasepiene baie ernstig geneem moet word, is dit belangrik om sekere voorsorgmaatreëls te tref sodat u die geneesmiddel op `n veilige en veilige manier kan stop.

stappe

2

Volg die reduksie skedule aanbeveel deur jou dokter. Die ergste onttrekking scenario`s is die gevolg van abrupte staking van alprazolam. `Koue kalkoen` (meteen stop) met bensodiasepien is nie veilig nie, en word nie aanbeveel deur kundiges nie. U kan die onttrekkingsimptome tot `n minimum beperk deur al kleiner hoeveelhede medisyne te neem sodat u liggaam daaraan kan gewoond raak. Eers nadat u die minimum dosis gebruik het, stop u die geneesmiddel heeltemal insluk.

3

Praat met jou dokter oor die oorskakeling na diazepam. As u alprazolam vir langer tyd (langer as ses maande) gebruik, kan u dokter `n langerwerkende bensodiasepien soos diazepam voorskryf. Jou dokter kan ook hierdie opsie aanbeveel as jy `n hoë dosis Alprazolam inneem. Diazepam werk dieselfde as alprazolam, maar dit werk langer. Dit beteken dat dit langer in u stelsel sal bly, sodat u minder probleme met onttrekkingsimptome ervaar.

4

Verdeel jou daaglikse dosis in drie klein dosisse. U dokter kan u aanbeveel om u totale daaglikse dosis te verdeel in `n skedule waarin u dit drie keer per dag neem. Dit hang natuurlik van jou huidige dosis af en hoe lank gebruik jy bensodiasepien. As u alprazolam al lankal gebruik het, sal u `n langer verminderingskedule of kleiner reduksies per week hê.

5

Verminder jou dosis elke twee weke. As jy diazepam gebruik, sal jou dokter gewoonlik aanbeveel om 20 tot 25% van jou totale dosis in die eerste twee weke te verminder. Die volgende weke verminder u die dosis elke week met 10%. Sommige dokters beveel aan dat jy 10% elke twee tot twee weke verminder, totdat jy teen `n dosis van 20% is. Dan eindig jy elke twee tot vier weke met 5%.

6

Weet dat die verminderingskedule spesifiek aangepas is vir u situasie. Nie almal is dieselfde nie. Jou reduksie skedule hang af van allerhande soorte, soos hoe lank jou alprazolam gebruik is, by watter dosis en hoe sleg is jou onttrekkingsimptome.

2

Maak seker dat jy fisies gesond bly terwyl jy uitvas. Soms maak die onttrekkingsimptome dit moeilik om normaal te funksioneer. Maar dit is belangrik dat jy goed moet sorg vir jouself terwyl jy uitfaseer. Dit help jou liggaam deur die ontgiftingsproses. Alhoewel daar geen navorsing is wat dit bewys nie, het jy minder probleme met onttrekkingsimptome as jy genoeg oefen en andersins gesond is.

3

Vermy kafeïen, tabak en alkohol. As jy hardloop, probeer om so min kafeïen, tabak en alkohol as moontlik te gebruik. Byvoorbeeld, alkohol produseer gifstowwe in die liggaam wat jou herstelproses kan belemmer.

4

Moenie selfversorgingsprodukte gebruik sonder om u apteker te raadpleeg nie. Raadpleeg altyd u dokter of apteker voordat u selfversorgingsprodukte gebruik. Baie selfversorgingsprodukte kan jou sentrale senuweestelsel belas terwyl jy afskop. Dit is byvoorbeeld antihistamiene en slaappille.

5

Hou `n dagboek. Die reduksie skedule is gebaseer op hoe lank jy alprazolam gebruik het, en by watter dosis. Hou tred met die dosisvermindering deur neer te skryf wanneer u u pille ingesluk het en by watter dosis. U kan ook skryf of u `n goeie of slegte dag gehad het. Onthou dat jy altyd klein aanpassings sal maak.

6

Maak gereeld afspraak met jou dokter. Tydens die vermindering moet u elke dokter een tot vier weke besoek, afhangende van u uiteensettingskedule. Sê waaroor jy bekommerd is of wat jy moeilik vind.

7

Vra jou dokter oor ander medisyne. As u ly aan ernstige onttrekkingsimptome, kan u dokter u ander medikasie voorskryf om die simptome te hanteer. Jou dokter kan anti-epileptika, soos karbamazepien, voorskryf. Die risiko van epileptiese aanvalle styg as u kies vir alprazolam.

8

Gaan na `n sielkundige berader. Dit is belangrik om aandag te skenk aan jou geestesgesondheid as jy bensodiasepiene skop, want dit kan weke, maande of selfs jare neem voordat die neurologiese veranderinge wat hulle veroorsaak, omgekeer word. Die akute proses duur ongeveer drie maande, maar volle herstel kan jare neem. Daarom is dit `n goeie idee om gedurende hierdie tydperk `n sielkundige en / of psigiater te besoek.

9

Oorweeg dit om `n rehab-program te neem. Die aftakelingskedule verskil van `n ware rehab-program, maar as jy aan `n verslawing ly, kan dit baie nuttig wees.

2

Herken die onttrekkingsimptome. Maak seker dat jy weet wat die onttrekkingsimptome is om alprazolam te stop voordat jy begin verminder. Dit kan die vrees wegneem omdat jy weet wat om te verwag, en jy het nie verrassings nie. Stadige uitfasering onder die leiding van `n dokter sal die onttrekkingsimptome verminder. As u alprazolam skop, kan u `n kombinasie van die volgende simptome ervaar, wat kan wissel in erns:

3

Wees op die uitkyk vir ernstige onttrekkingsimptome. Erge onttrekkingsimptome van alprazolam sluit in hallusinasies, onluste en stuiptrekkings. As u enige van hierdie simptome ervaar, moet u onmiddellik mediese aandag kry.

4

Weet hoe lank die onttrekkingsimptome kan behou. Die onttrekkingsimptome van alprazolam begin ongeveer ses ure nadat die laaste dosis geneem is. Die simptome is gewoonlik die ergste na 24 tot 72 uur. Hulle kan twee tot vier weke duur.

5

Wees geduldig met jou herstel. Oor die algemeen moet die uitfasering so stadig gedoen word dat jy gemaklik daarmee voel. As jy stadig jou simptome verminder, is jou simptome minder ernstig. Die doel is om volledig af te bou tot jou geen newe-effekte meer het, en nie om so gou as moontlik vanaf te wees, want dan kry jy veel newe-effekte en minder goed herstel GABA-reseptore, wat die helingsproces sal beïnvloed. Hoe langer jy `n dwelm soos alprazolam gebruik, hoe langer sal dit vir jou brein neem om normaalweg terug te keer wanneer jy dit stop.