nemuchtorstont.ru

Stimuleer die groei van jou tandvleis

As jou tandvleis begin onttrek, kan jy parodontitis, of ontsteekte tandvleis hê. Dit is `n tandvleissiekte wat die bene en weefsels waarmee jou tande verbind word, kan beïnvloed. As u veranderinge in u tandvleis sien, is dit die beste om so spoedig moontlik na die tandarts toe te gaan. Intussen kan u tuisremiddels gebruik om die groei van u tandvleis te stimuleer. Weet dat daar min wetenskaplike bewyse is vir die werking van hierdie middels. Gebruik dit noukeurig en sien dit nie as `n plaasvervanger vir die borsel en flossing van jou tande, sowel as gereelde tandheelkundige besoeke.

stappe

Metode 1
Dien `n pasta by jou tandvleis

Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 1
1
Meng koeksoda met water. Meng 3 eetlepels koeksoda met 1 teelepel water in `n klein koppie. Roer deur die mengsel en voeg water by totdat jy `n soort pasta kry. Dit is belangrik om die koeksoda met water te meng. Slegs die gebruik van koeksoda is te aggressief vir jou tande en tandvleis.
  • Jy kan ook die koeksoda met olyfolie of klapperolie in plaas van met water meng.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 2
    2
    Dien die mengsel op jou tandvleis. Sit `n vinger in die mengsel en hou dit dan teen die rand van jou tandvleis. Masseer jou tandvleis saggies met jou vingers en maak klein sirkelbewegings. Jy kan ook die mengsel aan jou tandvleis toedien met `n sagte tandeborsel.
  • Masseer jou tandvleis vir twee minute.
  • Dien die mengsel twee of drie keer per week op jou tandvleis.
  • Hou op met die pasta as jy sien dat jou tandvleis meer geïrriteerd raak.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 3
    3
    Maak `n speserypasta. Meng borriepoeier met water om `n pasta te maak. Gebruik `n sagte tandeborsel om die pasta aan jou tandvleis toe te pas. As die tandeborsel te rof is, kan jy jou vingers gebruik om die pasta in jou tandvleis te masseer. Laat die pasta in jou tandvleis vir `n paar minute en spoel dan jou mond.
  • Jy kan ook fyngekapte salieblare of 1/16 teelepels droë salie by jou tandvleis voeg. Laat die salie vir twee tot drie minute op jou tandvleis en spoel dan jou mond.
  • Borrie en salie het albei anti-inflammatoriese eienskappe. Turkeriek help ook om bakterieë te beveg.

    • Metode 2
    Gebruik ozonized olyfolie

    Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 4
    1
    Koop ozonized olyfolie. Ozonized olyfolie is olyfolie wat behandel is sodat die olie beter skadelike bakterieë en mikroörganismes in jou mond veg. Tydens hierdie proses word die groen olyfolie in `n wit gel. U kan ozonized olyfolie by gesondheidswinkels en sommige webwinkels koop.
    • Dit is bewys dat ozonized olyfolie genees wonde in die tandvleis en verminder die simptome van tandvleissiekte.
    • Stoor die ozonized olyfolie in die yskas of by kamertemperatuur in `n donker plek sonder sonlig.
    • Baie mense het `n goeie uitslag gehad met hierdie behandeling, maar die enigste manier om ophou tandvleis te stop, is deur `n dokter se mediese behandeling. Osonterapie is bekend om anaërobiese bakterieë te vermoor - `n baie suksesvolle behandeling om parodontitis te bekamp.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 5
    2
    Borsel jou tande. Borsel jou tande Met `n sagte tandeborsel en tandepasta sonder fluoried. As jy klaar is met borsel flos jy elke tand om plaak en kosblare te verwyder. Die olyfolie werk beter as jy jou mond skoonmaak voor die behandeling.
  • Wees versigtig om nie jou tande te hard te borsel voordat die olie toegedien word nie.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 6
    3
    Dien die olie op jou tandvleis. Jy kan die olie met jou vingers of met `n tandeborsel op jou tandvleis toepas. Masseer jou tandvleis met die olie vir 10 minute. Wanneer jy die olie aangewend het, is dit belangrik om nie `n halfuur te eet en te drink en nie jou mond te spoel nie.
  • Jy kan ook jou tande met die olie borsel.
  • Moenie ozonized olyfolie gebruik as jy onlangs `n hartaanval gehad het nie, is swanger, het hipertiroïedisme (`n te vinnige skildklier), is onder die invloed van alkohol of bloeding in een van jou organe.
  • Lees die instruksies op die verpakking om uit te vind hoe gereeld jy die olyfolie kan gebruik.

    • Metode 3
    Behandel jou tandvleis met olie

    Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 7
    1


    Sit `n eetlepel olie in jou mond. Hierdie metode word gebruik om onsuiwerhede uit u mond te verwyder. Jy kan kokosolie, sonneblomolie, sesamolie of palmolie gebruik. Kokosolie is die gewildste, maar het `n vaste vorm onder 24 ° C en dit kan moeilik wees om `n blok olie deur jou mond te spoel. Probeer om die klapperolie met een van die ander olies soos sonneblomolie, sesamolie of palmolie te meng sodat jy die olie maklik deur jou mond kan spoel.
    • Kinders van vyf tot 15 jaar mag slegs 1 teelepel olie gebruik.
    • In Indië word voorkeur gegee aan sesamolie. Sesamolie bevat baie antioksidante en hierdie olie word geglo om jou tande en tandvleis sterker te maak.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 8
    2
    Spoel die olie in jou mond. Spoel die olie tussen jou tande vir 10 tot 15 minute. Die olie sal dun word en `n melkwit kleur kry. Ensieme word geaktiveer deur spoel. Moenie die olie sluk nie omdat dit bakterieë bevat.
  • As jy nie die olie in jou mond kan hou vir 10 tot 15 minute per dag nie, begin met vyf minute en hou die olie in jou mond langer en langer.
  • U kan die behandeling die oggend die beste doen voordat u eet.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 9
    3
    Borsel jou tande. As jy die olie spoeg, borsel jou tande en spoel jou mond met water, net soos jy normaalweg doen. `N behandeling met olie is nie `n plaasvervanger vir gereelde borsel en versorging van jou tande. Die behandeling is `n aanvulling op wat jy normaalweg doen.
  • `N behandeling met olie werk net so goed as mondspoel wat jy in die winkel kan koop om slegte asem te beveg en opgehoopte gedenkplaat te verwyder. Gingivitis (`n vroeë stadium van tandvleissiekte) word veroorsaak deur deposito`s van tandheelkundige gedenkplaat.
  • As jy elke dag jou tandvleis met olie behandel, moet jy binne 10 dae minder van opgehoopte gedenkplaat ly.
  • Hierdie behandeling word nie aanbeveel deur tandartsorganisasies nie, maar is al eeue lank gebruik om die tande en tandvleis te versorg. Selfs as jy hierdie tegniek gebruik, is dit belangrik om na `n tandarts te gaan om van jou tandvleisprobleem ontslae te raak.

    • Metode 4
    Wees versigtig met jou tandvleis

    Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 10
    1
    Weet wat die oorsake van afnemende tandvleis is. Daar is baie faktore wat afwaartse tandvleis kan veroorsaak. Jou tandarts kan jou help om uit te vind watter risikofaktore betrokke is. Algemene oorsake van afnemende tandvleis is:
    • `N tandvleissiekte
    • Gebruik `n harde tandeborsel en borsel jou tande te hard
    • Natuurlik dun en het swak tandvleis
    • Rook en tabak gebruik
    • Beserings aan die tandvleis weefsel
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 11
    2
    Borsel jou tande twee keer per dag. Gebruik `n sagte tandeborsel om jou tande twee keer per dag saggies te borsel. Hou jou tandeborsel met `n hoek van 45 grade met jou tandvleis. Borsel heen en weer met kort streke en moenie druk op die tandeborsel plaas nie. Maak dan vertikale beroertes deur jou tandvleis na jou tande te trek, soos dit was, met jou tandeborsel. Om verhoedende tandvleis te voorkom, is dit belangrik om jou tandvleis goed te masseer en jou tande te borsel sodat die tandvleis tot by die kouoppervlak groei.
  • Maak seker dat jy al die oppervlakke van jou tande borsel.
  • Koop `n nuwe tandeborsel elke drie tot vier maande of selfs vroeër indien die borsels hul kleur skei en verloor.
  • Borsel jou tong daarna om bakterieë te verwyder.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 12
    3
    flos daagliks. Daaglikse vassering van jou tande kan help om plaak te verwyder wat jy nie kan verwyder deur net te poets nie. Neem 45 sentimeter floss en draai die ente om jou middel vingers. Maak `n C-vorm wanneer jy die vlam tussen jou tande en die rand van jou tandvleis vryf. Wees versigtig en moenie die flossende draad hard in jou tandvleis trek nie.
  • Jy kan tandheelkundige vlokkies, `n tandestokkie of `n gereed-vir-gebruik-flosser gebruik. Vra jou tandarts watter instrument jou die beste pas.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 13
    4
    Gaan gereeld na die tandarts. Hoe dikwels gaan jy na die tandarts hang af van die gesondheid van jou tande en tandvleis. Die meeste volwassenes moet minstens een keer per jaar na die tandarts toe gaan. Jou tandarts sal konsentreer op die voorkoming van holtes en ander tandprobleme, sowel as die gesondheid van jou tande en tandvleis.
  • Prent getiteld Stimuleer Gum Growth Stap 14
    5
    Gaan na `n spesialis. As jou gereelde tandarts dink jy benodig `n spesialis en meer intensiewe behandeling, verwys na `n spesialis. `N Spesialis kan spesialisbehandelings en chirurgiese prosedures uitvoer om die groei van jou tandvleis te stimuleer. Sulke behandelings is duur en verreikend.
  • Moontlike behandelings om jou tandvleis te herstel, is deeglike tandheelkundige skoonmaak en `n tandoorplanting. Jou tandarts sal besluit watter behandeling die beste vir jou is.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante