Muntethee maak
Munttee self is eenvoudig en maklik en gerieflik om maagprobleme te hê. Dit kan maklik gedoen word deur twee bestanddele te kombineer - mint en warm water - of baie luukse as jy wil. Munttee kan dronk warm wees vir `n strelende, verwarmende drank in die winter, of afgekoel vir `n verfrissende en stimulerende drankie in die somer.
conținut
- Voorbereiding (warm): 5 minute
- Kooktyd (teken): 5-10 minute
- Totale voorbereiding: 10-15 minute
bestanddele
Munttee
- 5-10 vars kruisementblare
- 2 koppies water (470 ml)
- Suiker of `n versoeter om te proe (opsioneel)
- Suurlemoen (opsioneel)
Gekookte tee
- 10 takkies vars munt
- 8-10 koppies water (2-2.5 l)
- ½ - 1 koppie suiker, na smaak (110-225 g)
- Sap van 1 suurlemoen
- Komkommerskywe (opsioneel)
Marokkaanse munttee
- 1 eetlepel los blare groen tee (15 g)
- 5 koppies water (1.2 l)
- 3-4 eetlepel suiker na smaak (40-50 g)
- 5-10 takkies vars munt
stappe
Metode 1
Maak warm munttee
1
Kook die water. Dit kan gedoen word met `n ketel of in `n ketel op die stoof, in die mikrogolfoond of op enige manier waarop jy water gebruik om te kook. Kook net genoeg water vir jou tee om water, energie, tyd en geld te bespaar.
2
Skeur die kruisementblare. Spoel dit uit om vuil, insekte of grond wat nog op die blare teenwoordig is, te verwyder. Skeur dan die blare om hul aromas vry te laat en gee jou tee `n sterker geur.
3
Berei die blare voor. Die kruisementblare kan jy so in `n tee-ei doen, in `n teepot spesiaal vir losse tee, in `n koffiefilter, in `n Cafetière of direk in `n beker.
4
Gooi die gekookte water oor die blare. Sommige tee moet bedek word met gekookte water dat net even is afgekoel, om die blare nie te verbrand, maar munt is taai, en kan jy overgieten met kookwater.
5
Laat die tee trek. Munttee moet 5 tot 10 minute neem, maar meer is goed as jy sterker tee wil hê. Sodra die tee die verlangde sterkte bereik het (smaak dit of val op die reuk), verwyder die blare. Jy kan die blare in die tee laat om dit sterker te maak. Gebruik `n sif as jy die los blare wil verwyder, as jy nie `n tee-eier of spesiale pot gebruik nie.
6
Voeg ekstra bestanddele by. Sodra die tee geteken is, kan jy heuning of versoeter by jou hou, of `n stukkie suurlemoen.
Metode 2
Koektee maak met kruisement
1
Maak munttee. Maak `n groot hoeveelheid warm munttee proporsioneel. Sit die kruisementblare in `n groot hittebestande bak en gooi die kookwater direk oor hulle. Laat die tee trek.
- Vir `n enkele hoeveelheid, gebruik dieselfde verhouding van mintwater, en die metode soos wat jy sou gebruik vir `n beker warm munttee.
2
Roer die versoeter en suurlemoen in. As die tee gereed is, druk die suurlemoensap in die tee en maak seker dat geen sade in die tee kom nie. Voeg versoeter van jou keuse en smaak, as jy gesoute tee wil hê. Roer kragtig om die suiker heeltemal op te los.
3
Laat die tee afkoel na kamertemperatuur. Sodra dit genoeg afgekoel het, sif die tee in `n beker en gooi die gebruikte muntblare weg. Sit dit in die yskas totdat dit koud genoeg is.
4
Drink dit met ys en `n sny komkommer. Is die tee afgekoel, en gereed om te dien, vul die glase met ysblokkies. Sny `n komkommer in dun skywe en sit `n paar in elke glas. Giet dit in die tee en geniet dit.
Metode 3
Maak Marokkaanse munttee
1
Spoel die teeblare af. Plaas die groen tee in `n teepot en voeg `n koppie kokende water by. Draai die water om die blare te trek en verhit die teepot. Gooi die water uit die pot en laat die blare van groen tee in die teepot sit.
2
Laat die tee trek. Sit vier koppies kokende water in die teepot en laat die tee vir twee minute inmeng.
3
Voeg suiker en munt by. Laat die tee vir nog vier minute, of smaak, en bedien.
Metode 4
Hou varsmintblare
1
Bevries die kruisementblare in die vrieskas. Oorblywende munte uit die winkel of tuin kan vir latere gebruik gehou word. As jy munt wil vries, plaas twee gewasde mintblare in elke laai van `n vrieskas. Vul elkeen met water. Bevries hulle totdat jy die munt wil gebruik.
- Sodra die muntblokjes is gevries, verwyder jy hulle uit die houer vir die ijsklontjes en doen jy dit in `n plastieksak in die vrieskas. (Nou kan jy weer ijsklontjes maak!)
- Wanneer dit tyd is om die geldeenheid te gebruik, haal dan die ysblokkies uit die vrieskas (soveel as wat jy nodig het vir die hoeveelheid munt) en plaas jy hulle in `n bak om te ontdooi. Wanneer die ys gesmelt is, gooi jy die water af en dep jou munt droog.
2
Droog jou muntstuk. Gedroogde munt kan gebruik word vir die maak van tee, en kan selfs in die herbruikbare koppies vir enkelbeker-koffiemakers gebruik word. Neem vars takkies munt en bundel los saam met snare. Hang hulle onderstebo en droog hulle totdat die blare droog en bros is.
wenke
- Tee met heuning en suurlemoen kan help om `n seer keel te versag.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Maak `n pas
- Maak chai latte
- Maak donuts
- Maak gemmertee of tisan
- Sit groen tee
- Maak jou eie spaghetti sous
- Maak lekker somer ystee
- Sit Arabiese koffie
- Edamame kos
- Maak `n bloedige Maria
- Sit `n lekker koppie tee
- Maak Engelse tee
- Drink groen tee
- Koektee maak
- Koffie maak sonder `n koffiemasjien
- Maak limonade
- Versamel perskes
- Om tee op die regte manier te plaas
- Bedien tee
- Tee sit
- Maak self `n aarbei-milkshake