Wees onselfsugtig

Dink aan hoe ander mense voel. Empatie en onbaatsugtigheid gaan hand in hand. As u verstaan ​​hoe `n persoon voel dan sal u voorheen geskuif word om onselfsugtig teenoor daardie persoon te optree. Jy kan ook empatie voel teenoor mense wat jy nog nooit ontmoet het nie.

Wees onbaatsugtig, selfs al sien niemand dit nie. Selfsugtige mense sal nie vriendelik en vrygewig optree as hulle nie verwag om daarvoor beloon te word nie. Hulle doen dit nie omdat soet die regte ding is om te doen nie en dit voel goed om ander mense te help wanneer jy kan. Om iets anoniem te skenk, is `n goeie manier om vrygewigheid te beoefen sonder om iets te verwag.

Ervaar die geluk van ander mense. Het jy al ooit `n vloed van vreugde beleef omdat jy iemand anders gelukkig gemaak het? Sommige mense wonder of dit waarlik onselfsugtig kan wees, want `n daad van onselfsugtigheid op sigself kan `n baie aangename gevoel gee. Eerder as om gefokus te word op of onselfsugtigheid eintlik net egoïstiek is, is dit beter om die goeie gevoelens te koester wat vergesel word om ander te help. As jy die geluk van ander mense geniet, sal dit meer waarskynlik wees dat jy addisionele maniere sal vind om onselfsugtig te wees.

Model jouself aan iemand wat onselfsugtig is. Onbaatsugtig is nie altyd pret nie. Om ander mense se behoeftes bo jouself te stel, is gewoonlik die moeite werd, maar dit is dikwels uiters moeilik om op te tree met die oog op iemand anders se belange, as jy ook aandag moet skenk aan jouself. Daarom kan onselfsugtige rolmodelle baie nuttig wees.

Moenie dink dat jou eie tyd meer werd is as iemand anders nie. Is jy die tipe wat ongeduldig raak wanneer jy by die poskantoor of supermark moet wag? As jy voel dat jou bloeddruk gaan styg, moet jy nie vergeet dat die ander persoon in daardie ruimte `n lewe het wat soveel is as joune nie. Hul tyd is net so waardevol vir hulle as jou tyd vir jouself. Om dit in gedagte te hou, maak dit makliker om onselfsugtig op te tree wanneer u oorweldig word deur ongeduld.

Kies die opsie waarmee die meeste mense gehelp het. Deur voortdurend die behoeftes van jou vriende of familie bo die van die res van die wêreld te plaas, wys jy nie ware onselfsugtigheid nie. Hoe kan jy die beste van die behoeftes van soveel mense as moontlik ontmoet, in plaas daarvan om net diegene naby jou te help? Wees `n goeie voorbeeld vir die mense rondom jou en gaan vir die opsie wat die beste is vir almal.

Vergewe en vergeet. As iemand jou pla en jou vergifnis vra, doen dan die beste om nie wrok te hou nie. Die onselfsugtige benadering is om vanuit die perspektief van die ander na die situasie te kyk en om te besef dat dit byna altyd beter is om vrede, liefde en vergifnis as ransel en haat te koester. Om iemand te vergewe wat jou sleg behandel het, kan uiters moeilik wees, maar dit is ook wonderlik onselfsugtig.

Skenk wat jy kan. Om geld en goedere te skenk, is nog `n groot daad van onselfsugtigheid wat jy so dikwels as moontlik moet doen. Dit beteken nie dat jy meer moet skenk as wat jy kan bekostig nie. Kyk na jou begroting en besluit hoeveel jy kan gee en dan doen, selfs al beteken dit dat jy selfs iets ekstra moet misloop.

Wees daar vir jou vriende en familie. Ons het almal dae wanneer ons ons selfoon wil afneem en van die wêreld onttrek. Maar dit beteken dikwels dat jy nie daar kan wees vir vriende en familie wanneer hulle hulp nodig het nie. Soek maniere om te reageer en wees nuttig wanneer dit kom by diegene rondom jou wat naby jou is en afhanklik is van jou in tye van nood.

Wees onselfsugtig op alledaagse maniere. Staan op in die trein vir bejaardes en swanger vroue. Hou deure vir mense agter jou. As jy agterkom dat iemand langs die tafel langs jou nie sy rekening kan betaal nie, neem die rekening oor. Dit is onmoontlik om heeltemal onselfsugtig te wees - jy kan regtig nie bekostig om alle etes vir almal te betaal of om die klere aan te bied wat jy nodig het nie - maar probeer om verskillende sinvolle maniere te vind om elke dag onbaatsugtig te wees.