Nie meer selfsugtig nie

Almal is soms selfsugtig. Alhoewel baie elemente van ons kultuur dit soms aanmoedig, help selfsugtigheid dat ander mense seergemaak word - en soms maak jy skaars persoonlike wins. Selfsugtige mense verloor ook dikwels vriende of geliefdes, want ongeag hoe sjarme of interessante selfsugtige mense dit kan wees, is `n verhouding met `n egoïsties ongelooflik moeilik om te onderhou. Op die kop van egte selfsugtige mense is daar geen hare wat dink dat hulle self selfsugtig is nie. Baie mense dink dat selfsugtigheid en trots goeie dinge is, en dat slegs swak mense die behoeftes en begeertes van ander bo hul eie stel. As jy bang is dat jy te selfsugtig is en die pad na dankbaarheid en nederigheid wil vind, begin met Stap 1.

stappe

2

Gaan staan ​​in iemand anders se skoene. Dit kan `n wêreld van verskil maak. Uiteraard kan u natuurlik nie iemand anders se skoene letterlik lok nie, maar u kan oor die mense rondom u dink en hoe hulle voel. Dink na oor hoe jou ma, jou vriend, jou baas of enige ander persoon op die straat sal voel voordat jy optree. Jy sal waarskynlik vind dat die wêreld nie so swart en wit is soos jy dink nie. Hoe meer empatie jy kan bring, en hoe meer jy kan vra wat ander mense gaan deur, hoe gouer kan jy jou egoïsme uitwys.

3

Onthou dat jy nie belangriker is as iemand anders nie. Selfsugtige mense dink voortdurend dat die wêreld om hulle draai, en dit moet die geval wees. Jy moet daardie gedagte as `n slegte gewoonte laat vaar. Of jy Madonna of Donna die haarkapper het, jy is nie soos almal nie - jy is beslis nie beter nie, want jy het meer geld, is slimmer of meer talentvol as die een wat langs jou staan.

4

Moenie die verlede jou toekoms bepaal nie. Goed, miskien sal al jou vriende, kollegas en bure jou die mees selfsugtige persoon in die wêreld vind. Dit kan moeilik wees om die patroon te breek of mense anders te laat dink as wat hulle verwag het. Moenie so meer dink nie. Leer om voort te gaan en `n nuwe persoon te word. Jy mag dalk `n bietjie verras wees deur jou onbaatsugtige gedrag, of deurdat jy nie meer met jou besig is nie. Dit is al meer rede om jou onselfsugtige self voort te sit.

5

Vra jouself af wat jy wil en vergelyk dit met wat jy nodig het. Selfsugtige mense herhaal die mantra voortdurend "Ek wil hê ek wil hê ek wil ..." Hulle dink dat alles in die wêreld van hulle behoort te wees, en dat hulle geregtig is op alles waarvan hulle ooit gedroom het. Vra jouself af of jy regtig daardie vyf nuwe truie benodig, of of jy per se moet bepaal watter restaurant of watter rolprent jy en jou maat gaan. As jy diep genoeg grawe, sal jy vind dat jy nie die meeste van die dinge benodig wat jy absoluut nodig ag nie.

6

Geniet dit om ander die kollig te gee. Selfsugtige mense krimp wanneer ander in die kollig val. Dit is omdat hulle altyd die sentrum van aandag wil wees. As jy ophou om selfsugtig te wees, sal jy nie net ander mense moet gee nie - jy sal dit ook moet geniet. Moenie probeer om die bruid by elke troue te wees nie, moenie probeer om die lyk by elke begrafnis te wees nie. Laat ander in die middel van die aandag wees. Wees trots op die prestasies van ander mense - moenie altyd begeer dat jy die gelukkige een was nie.

7

Luister na kritiek. Selfsugtige mense dink altyd dat hul lewenswyse die beste is, en dat mense wat hulle terugvoer gee, kwaad is. Natuurlik kan jy nie alle kritiek glo nie, maar as jy aandag gee, sal jy waarskynlik agterkom dat baie mense van dieselfde ding vertel. Jy wil weet hoe jy as persoon kan verbeter en jy kan jou gedrag verander, reg? As jy dink jy is perfek en dat daar geen ruimte vir verbetering is nie, sou jy nie na hierdie bladsy gekom het nie?

8

Maak `n danklys. Maak dit `n gewoonte om weekliks af te skryf waarvoor jy dankbaar is. Neem die tyd om noukeurig na te dink oor al die dinge wat jou lewe wonderlik maak. Moet nie al jou tyd mors oor die dinge wat jy nie het nie, of die dinge wat jy wil hê. Moenie jou tyd mors nie "Wat as"- Sien dat jy jou dag en selfs jou lewe kan verwoes. Dink aan die dinge wat goed gaan, van jou gesondheid aan jou baie vriende, en wees gelukkig met die dinge wat jy het.

2

Neem die tyd om regtig te luister. Selfsugtige mense is berugte slegte luisteraars. Dit is omdat hulle te besig is om te praat oor hul eie stryd, probleme en terugslae. As gevolg hiervan kan hulle nie die tyd neem om te luister na wat hul vriende moet sê nie. As jy die tipe is dat die telefoon oppakt, `n half uur praat en dan hang, dan neem jy nie die tyd om te luister na wat die ander jou te sê het.

3

Wys belangstelling in mense. Luister na mense is `n goeie manier om jou belangstelling in hulle uit te druk. Jy kan ook mense vra om dit te doen. Vra mense vir hul mening oor huidige gebeure, oor hul kinderjare, ens. Jy hoef nie mense te kruisondervra om belangstelling te toon of om te wys dat jy omgee oor wat hulle sukkel nie. Moenie net wag vir jou beurt om te praat as jy in gesprek is nie. Maak dit maklik en vra vrae as jy praat oor waaroor hulle passievol is.

4

Doen vrywilligerswerk. Vrywilligerswerk kan jou wêreld uitbrei, en jy kan sien dat daar baie mense is wat minder kaarte as jy is. Jy mag nie dink jy het alles wat jou hart sal sjarme nie, maar as jy in `n sopkombuis staan ​​of volwassenes help leer jy om te lees, sal jy baie anders daaroor dink. Alhoewel jy nie vrywillig moet voel om goed te voel nie, moet jy jouself tyd gee om sinvolle kontak met ander mense te maak.

5

Neem `n troeteldier. Alhoewel jy nie `n troeteldier moet neem as jy jou laaste tien goudvisse doodgemaak het nie, sal `n troeteldier jou laat voel dat iemand van jou afhanklik is vir hul oorlewing. Dit sal jou die gevoel gee dat jy die mag het om `n ander wese te help. Gaan na die skuiling en kies `n oulike katjie of hondjie wat jou beste vriend sal word. Jy sal sien dat jy minder tyd het om jou selfsugtige gedagtes te dink wanneer jy die hond hardloop, jou troeteldier voed of net met jou nuwe kamermaat knuffel.

6

Help mense wat jy ken in tye van nood. As jou vriende, familie of selfs jou bure `n harde tyd het, moet jy daar wees. Miskien is jou kollega dood in die gesin, of jou buurman is maande lank siek. Maak tyd om vir hulle te kook, bel hulle, stuur hulle `n kaart en vra of en hoe jy hulle kan bedien.

7

Leer om te deel. Selfsugtige mense haat dele sedert hulle eerste rubber eend. Dit is dus tyd om daardie gen uit jou stelsel te kry. Leer om jou goed te deel, of jy `n vriend jou halwe toebroodjie gee, of laat jou vriend jou klerekas plunder wanneer sy na `n perfekte uitrusting soek vir haar eerste datum. Kies iets waarvan jy so lief is dat jy dit nie kan voorstel nie, en bied dit dan aan jou maat. Die verwydering van u besittings kan aanvanklik bietjie skrikwekkend wees, maar dit sal u op die regte spoor plaas.

8

Sluit aan by `n span. Om deel te wees van `n span is `n goeie manier om minder selfsugtig te word. Dit maak nie saak watter soort span dit is nie, dink byvoorbeeld aan `n groepsprojek by die werk, `n sokkerspan of `n leesklub. Deel van `n groep, en leer hoe jy die goue middeweg kan vind tussen die behoeftes van elke individuele lid van die groep en behoeftes van die hele groep, kan jou help insien hoe belangrik dit is om jou selfsug te laat vaar.

9

Hou op om oor jouself te praat. Selfsugtige mense rammel deur en deur oor hul behoeftes, hul terugslae en hul begeertes. Ontleed die volgende gesprek wat jy met `n vriend het, en kyk hoeveel en dikwels het jy oor jouself gepraat. As alles wat jy oor jouself gesê het en nie oor die wêreld rondom jou nie, en dat jou vriendin werklik `n poging moes doen om sy antwoord te gee, is dit tyd om daardie gedrag te verander.

10

Gee `n klein geskenk. Gee jou vriende, geliefdes, familie en / of bure `n klein geskenk wat jou liefde en waardering toon. Selfsugtige mense haat geld aan ander, gee dinge aan ander, of erken mense glad nie. Roep die mentaliteit tot stilstand, wat sê dat as jy niks vir jouself doen nie, kan jy dit glad nie doen nie. Selfs as jou vriend nie gou sy verjaardag het nie en daar is geen ander spesiale geleenthede om die draai nie, kan `n klein geskenk `n glimlag op sy gesig plaas. Trouens, `n onverwagte geskenk kan iemand gelukkiger maak as `n verwagte geskenk.

2

Dankie mense. Selfsugtige mense vind dat hulle die beste behandeling verdien en dat hulle die reg het om verwend te word. Dit is nie die geval nie. As iemand iets lekker vir jou doen, of hy jou `n kompliment gee of vir jou `n hysbak gee, dan moet jy dankbaar wees. Dankie vir hul optrede. Moenie voorgee dat dit die mees algemene ding in die wêreld is wat hulle gunste gee nie. Moenie net op vriendelikheid of begrip staatmaak nie. Stel jou voor of iemand iets vir jou vriendelik doen of weet hoe om jou begrip te bring.

3

Stel die beheer vry. Selfsugtige mense dink hulle moet elke film kies, elke vakansie bespreek, en altyd na skool of werkverwante projekte gaan. Dit is tyd om `n klein entjie te neem en ander mense te laat besluit. Goed, dit kan dalk `n bietjie scary wees om na die nuwe Thai restaurant te gaan in plaas van jou gunsteling Italiaans. En oké, miskien vind jy dit nie fyn dat Anna soveel beheer oor jou verslag het ... Maar jy moet daarop leer vertrou dat ander mense ook weet wat hulle doen is- jy moet soms leer hulle hul sin te gee.

4

Spandeer tyd saam met mense wat nie selfsugtig is nie. Hanteer ander mense wat vriendelik is en vriendelikheid gee. Om met ander selfsugtige mense te gaan, sal jou nie help om `n beter mens te word nie. Ons wese is beslis bepaal deur die maatskappy waarin ons is. As jy altyd met ander mense gaan wat net van hulself omgee, sal jy waarskynlik nie baie oplettend wees nie. Maar as jy tyd spandeer met inspirerende, goedhartige mense, sal jy geïnspireer word om minder selfsugtig op te tree.

5

Moenie mense onderbreek nie. Laat mense hul sinne voltooi. Weet dat jou kommentaar altyd vir hulself kan wag. As dit dringend is (byvoorbeeld, as jy moet verlaat), kan jy jouself verskoon. Selfsugtige mense vind gewoonlik dat wat hulle te sê het so belangrik is, en dat wat ander mense sê so onbelangrik is, dat hulle hul menings gewoon kan verkondig as hulle daar sin in het. Dit is egter nie die geval nie. Trouens, jou opinie sal baie beter geneem word as jy jou beurt wag. Jy kan ook van gedagte verander as jy eintlik die tyd neem om na mense te luister.

6

Onthou verjaarsdae. As jy iemand se verjaarsdag vergeet, sal hy / sy seergemaak word. Jy kan dit altyd regmaak as jy verjaarsdag vergeet, maar dit is baie beter as jy dit nie hoef te doen nie. Om `n herdenking te onthou, gaan oor meer as om daardie spesiale dag te onthou. Die punt is dat jy erken dat mense spesiaal is en dat jy wys hoeveel hulle vir jou beteken.

7

Hou kontak met jou vriende en familie. Selfsugtige mense verloor kontak met mense wat hulle ken, sal hulle altyd kontak. Moenie dink dat jou tyd te belangrik is om jou eie ouma te bel of om saam met `n vriend te eet nie. Jy kan nie verwag dat mense vir jou gereed sal wees as jy dit nodig het nie. Wees bedagsaam genoeg om te weet hoe jou vriende en familie besig is - net dit.

8

Gee komplimente aan ander mense. Moenie ophou stamp oor hoe groot nie jy is nie. Neem die tyd om ander te laat weet hoe goed hulle of dit gaan oor hul manier van mode, hul karakter of die groot besluite wat hulle geneem het. Of komplimenteer `n bietjie onbekend met haar rok as jy agter haar staan. Moenie opregte komplimente gee om gom te gee nie - gee komplimente omdat hulle dit verdien.

9

Moenie in die ry haas nie. As jy iemand met `n loopraam, rollator of rolstoel sien, loop `n bietjie stadiger of help hulle `n bietjie. Niks kan so belangrik wees dat jy dit absoluut moet doen nie. Wag jou beurt en laat mense kies wat hulle wil hê. Moenie optree asof wat jy moet doen nie, so belangrik is dat jy nie vyf minute kan wag nie.

10

Kom op tyd. As dit moontlik is, skakel net as jy weet dat jy later sal kom. Selfsugtige mense is bekend om ander mense te laat wag en dat hulle nie omgee dat hulle mense se tyd mors nie. Paradoksaal vind hulle hul eie tyd so belangrik dat niemand hulle kan ooit wag. Wees dus hoflik om mense die respek te gee wat hulle verdien-kom betyds.