nemuchtorstont.ru

Gebruik knoffel teen haarverlies

Dit beskerm die vel en help om die liggaamstemperatuur in balans te hou. Hare groei is `n sikliese proses wat afhang van waar die hare op die liggaam is, die ouderdom van die persoon, DNA, voedingsstatus en omgewingsfaktore. Daar is baie maniere om haarverlies te bestry, insluitende die gebruik van knoffel. Met hierdie eenvoudige stappe kan u haarverlies voorkom.

stappe

Metode 1
Maak knoffelroom vir die hare

Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 1
1
Druk die knoffel. Om haarverlies te bestry, kan jy `n haarroom uit knoffel maak. Begin met ses tot agt knoffelhuisies. Skil die knoffelhuisies. Gebruik `n knoffelpers om 1 eetlepel knoffelsap uit hierdie naeltjies te druk.
  • As jy nie genoeg sap van die naeltjies kry nie, druk meer knoffel.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 2
    2
    Maak `n heuningmengsel. Sodra jy die knoffel geknip het, sit dit opsy. Neem die heuning en meet 1 eetlepel (15 ml). Meng die heuning in die klein bak met die knoffelsap en plaas die mengsel in die yskas.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 3
    3
    Sit kamille-tee. Terwyl die mengsel in die yskas afkoel, sit `n paar kamille-tee. Neem twee teesakkies kamille-tee of drie eetlepels los blare. Plaas dit in `n pan met water en plaas dit op die stoof. Laat dit vir 30 minute sag in 0.7 liter water kook.
  • Sodra die tee lank genoeg gekook het, gooi die mengsel in `n koppie. As jy los tee blare gebruik, sif eers die tee.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 4
    4
    Voltooi die room. Sodra die tee gereed is, neem die mengsel van heuning en knoffel uit die yskas. Roer `n eiergeel deur die mengsel. Dit kan `n rukkie neem voordat dit goed gemeng is, want die heuning is dik en taai. Voeg dan `n eetlepel Aloe vera gel by en meng deeglik.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 5
    5
    Gebruik die room. Sodra al die bestanddele gekombineer is, gaan na `n plek waar jy dit maklik aan jou hare kan toepas sonder om te groot te maak. Masseer die mengsel liggies in jou kopvel, nie in jou hare nie. Aangesien die hare van die kopvel groei, is die bedoeling om die knoffelroom hier te konsentreer. Nadat dit op jou kopvel toegepas is, draai `n skoon, katoenhanddoek om jou kop.
  • Laat die mengsel vir 20 minute op jou kopvel.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 6
    6
    Was jou hare. As jy lank genoeg gewag het, was die mengsel uit jou hare met baba sjampoe of `n ander sagte sjampoe. Spoel goed. Dan neem jy ½ eiergeel en masseer dit in jou kopvel. Spoel met warm water.
  • Maak seker dat jy al die eiergeel uit jou hare was. Moenie jou hare weer was nie, maar gaan voort om die eiergeel te spoel.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 7
    7
    Rond die siklus af. Sodra die eiergeel van jou hare en van jou kopvel verdwyn het, neem jy die kamille-tee. Neem `n koppie tee en gooi dit oor jou kopvel om jou hare weer te spoel. Doen dit twee tot drie keer per week totdat die hare groei begin of haarverlies stop.
  • Herhaal hierdie behandeling twee keer per maand.

    • Metode 2
    Met die hulp van ander natuurlike middels

    Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 8
    1
    Gebruik ander knoffelmiddels. U kan suiwer knoffelolie gebruik as `n behandeling vir haarverlies. Masseer die knoffelolie in jou kopvel voordat jy jou hare sjampoeer. Om dit meer gemaklik vir jou kopvel te maak, warm die knoffelolie voordat jy dit gebruik. Herhaal hierdie twee tot drie keer per week totdat die hare groei begin of haarverlies stop. Sodra dit begin werk, herhaal die behandeling twee keer per maand. Puritan`s Pride, Boyajian en die Eklektiese Instituut verkoop suiwer knoffelolie.
    • Jy kan ook haarprodukte met knoffel koop. Voorbeelde is hare olies soos Dabur Vatika verryk met knoffel en knoffelhare maskers soos Alter Ego.
    • Jy kan ook suiwer knoffel byvoeg tot `n sagte sjampoe wat jy gebruik. Skep twee tot drie knoffelhuisies fyngekap en doen dit in `n baie sagte sjampoe. Gebruik hierdie sjampoe twee tot drie keer per week.
    • Alhoewel daar geen direkte bewyse is dat knoffel of `n knoffelaanvulling help teen haarverlies nie, is dit redelik om te aanvaar dat dit moontlik is. Voeg knoffel by soveel kosse as wat jy wil of gebruik knoffel as `n aanvulling om haarverlies te voorkom.
    • Daar was `n aantal studies wat gekyk het na die kombinasie van knoffelgel met steroïedbehandeling in geval van uiterste haarverlies en dit is bevind dat knoffel die hare groei aansienlik verbeter het.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 9


    2
    Eet proteïen vir haargroei. Hare bestaan ​​hoofsaaklik uit proteïene, en sterk en gesond hare kom van binne, ondanks die feit dat makers van sjampoe en conditioners jou wys maak. Maak seker dat jy genoeg proteïen van hoë gehalte gebruik om meer hare te laat groei. Probeer om verskillende proteïenbronne te vind wat alle essensiële aminosure bevat (die boustene van proteïene).
  • Eet eiers, melkprodukte, quinoa, bokwiet, hennep saad, chia sade, sojabone, tofu, tempeh, natto, rys en boontjies.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 10
    3
    Verbruik meer B-vitamiene. Eet `n dieet wat ryk is aan vitamien B-kompleks. Dit is nodig vir gesonde haarfollikels en gesonde haargroei. B-vitamiene is te vind in spinasie, pietersielie, mosterdkiemen, bladsla, raapstelen, Chard, broccoli, beet, rape, paprika, peulplante, lensies, kalfslever, beesvleis en verrykte graan.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 11
    4
    Neem meer minerale. Die enigste mineraal wat bewys is om haarverlies te voorkom, is yster. Alhoewel `n sink- en seleniumtekort kan bydra tot haarverlies, is dit nog nie bekend of sink- en seleniumtekorte `n primêre of sekondêre rol in haarverlies speel nie. Jy kan yster, sink en selenium as `n aanvulling neem of meer voedsel eet wat ryk is aan hierdie minerale.
  • Eet meer kosse met yster, soos eiers, maer rooivleis (gras gevoer), donkergroen blaargroentes, bone, lensies en lewer. Eet ook meer sink saam met seekos, skaaldiere, spinasie, pampoen, pampoen, sonneblomsaad en neute.
  • Die gebruik van omega-3-vetsure op die kopvel lyk asof die aantal hare stringe toeneem. Die toename in die hoeveelheid omega-3-vetsure in jou dieet kan nuttig wees in haarverlies. Omega-3 vetsure is te vind in salm, makriel, eiers, lynolie, sojabone, chiazaad, okkerneute, haring, sardienen en baars.
  • As jy besluit om minerale aanvullings te neem, moenie dit oorkom nie en volg die vervaardiger se instruksies. Jy kan te veel minerale kry.

    • Metode 3
    Verander jou hare sorg roetine

    Prent getiteld Gebruik knoffel as `n verlies aan haar verlies Stap 12
    1
    Moenie jou hare te gereeld was nie. U kan haarverlies teenwerk deur u roetine te verander. Vermy jou hare te dikwels, want gereelde was kan jou hare van die natuurlike olies ontslae raak. Gereelde was is nie regtig die oorsaak van haarverlies nie, maar as jy die hare van sy olies stroop, word dit broos.
    • Dit word aanbeveel dat u nie meer as drie keer per week u hare was nie.
  • Prent getiteld Gebruik knoffel as `n verlies aan haar verlies Stap 13
    2
    Hou op met die gebruik van sjampoe met baie chemikalieë. Daar is `n paar sjampoe wat met chemikalieë gelaai word. Die ekstra chemikalieë kan jou hare ruwe maak, uitdroog en jou hare verlies erger maak. In plaas daarvan, probeer natuurlike sjampoe met bestanddele wat jou hare voed en moenie van nutriënte ontslae raak nie.
  • Vermy die gebruik van produkte met bestanddele soos natriumlaurylsulfaat (SLS), paraben en ammoniumchloried, veral as u dun, bros of behandel hare het.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 14
    3
    Vermy te veel conditioner. Haarverlies kan ook veroorsaak word deur te veel conditioner. Conditioners kan die wortels van die hare belas en die haarfollikels beskadig, wat kan breek en val. Moenie meer as een of twee keer per week `n conditioner gebruik nie en vermy die conditioner op die kopvel.
  • Probeer ook `n natuurlike conditioner soos Nature`s Gate, Babo Botanicals WEN en Intelligente Voedingstowwe.

    • Metode 4
    Gebruik mediese behandelings teen haarverlies

    Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Remedy Stap 15
    1
    Aktiveer mediese hulp. As jou haarverlies `n herhalende probleem is, moet jy die oorsaak van jou haarverlies vind. Daarom word `n volledige ondersoek deur `n dokter sterk aanbeveel. Daar is baie siektes waarvan haarverlies `n simptoom is en dit is belangrik dat jy die oorsaak van haarverlies probeer vind. Daar is egter `n aantal benaderings wat u situasie kan help voordat u `n diagnose versoek.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 16
    2
    Gebruik medikasie vir mans. Die hoofbehandeling vir haarverlies by mans is die 5-alfa-reduktase-inhibeerders Proscar en Propecia. Die 5-alfa-reduktase inhibeerders blokkeer die aktiwiteit van hormone wat die haarfollikels beskadig. Nog `n medisyne wat gebruik word om hare groei te stimuleer, is minoksidil.
  • Minoksidil is gewoonlik minder effektief as finasteried, maar dit kan direk toegedien word op die gebied waar haarverlies voorkom.
  • Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n haarverlies Oplossing Stap 17
    3
    Probeer medikasie vir vroue. Hareverlies by vroue word lankal geïgnoreer, hoewel vroue verantwoordelik is vir tot 40% van almal wat aan haarverlies ly. Die 5-alfa-reduktase-remmers word nie dikwels by vroue gebruik nie weens die potensiële skadelike uitwerking op vroulike hormone. 2% minoksidil word meer algemeen voorgeskryf omdat dit direk op haarverlies toegedien kan word, minder newe-effekte het en beter vir vroue werk. Ander middele is aldaktoon, tagamet en cyproteronasetaat.
  • By vroue kan hormoonvervangingsterapie nuttig wees. Jy moet versigtig wees tydens swangerskap as jy hierdie middels gebruik, want dit kan tot geboorte afwykings lei.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante