Maak vinnig ontslae van die hik

Die dokter sal wel beweer dat al die sogenaamde wondermiddeltjes om van die haakplekke af te kom eintlik net volksverlakkerij sy en geen effek het, maar sommige mense beweer dat hul gunsteling huismiddeltje altyd werk. Die interessante ding is dat sommige van hierdie middels gebaseer is op asemhalingstegnieke en daarom kyk na die oplossing in die regte rigting. Watter metode jy kies (en daar is baie) kan jy jouself ken, maar as `n mens nie werk nie, is daar waarskynlik `n ander wat werk. Hieronder is `n baie volledige lys.

stappe

2

Gebruik twee rietjies in plaas van een. Gryp `n glas water en twee strooitjies. Sit `n strooi in die glas soos gewoonlik en druk die ander strooi teen die buitekant van die glas. Plaas albei strooitjies in jou mond op dieselfde tyd en drink die water soos jy normaalweg sou wou. Neem so groot guts as moontlik.

3

Drink sonder om jou hande te gebruik. Sit `n glas water op `n stoel en sit op `n ander stoel. Buig vorentoe en drink soveel as moontlik water sonder om jou hande te gebruik om die glas aan te raak, te hou of te kantel.

4

Drink onderstebo. Vul `n halwe gewone drinkglas of `n plastiekbeker met water. Lê dan met jou kop ondersteboven (byvoorbeeld oor die rand van die bed of die rusbank) of buig jou middellyf vorentoe. Neem een ​​of twee slukkies water (mors nie) en lig jou kop op. As die hik nie weg is nie, drink `n bietjie meer water (ondersteboven). Dit werk baie goed.

5

Eet iets soet. Dit kan help om die senuwee eindes in jou mond te oorlaai met iets soet. Eet `n teelepel suiker en die suiker oordosis sal die meeste van die werk doen. Dit is nie bewys dat dit die beste metode is nie, dus gebruik dit as `n laaste uitweg.

6

Bite op `n suurlemoenwig. Byt in die deel en suig die sap op. Jy kan suiker op die suurlemoen sprinkel om die smaak minder suur te maak.

7

Verwyder kitskonsap of asyn. Drink `n halwe teelepel van een van hierdie vloeistowwe elke 7 tot 10 sekondes totdat jou hik ophou. Hou jy nie van kitskonsap of asyn nie? Dan het jy selfs meer motivering om daarvan ontslae te raak.

8

Eet `n lepel suiker. Dit help nie net om die medisyne te sluk nie, maar jy kan ook ontslae raak van jou hik. Gryp `n lepel en vul dit met bruinsuiker (of heuning). Hou die lepel in jou mond vir vyf sekondes. Slik en drink water.

9

Eet `n lepel grondboontjiebotter. Gryp `n groot eetlepel grondboontjiebotter en plaas die grondboontjiebotter in jou mond. Hou die grondboontjiebotter vir 5 tot 10 sekondes in jou mond en sluk dit dan sonder om te kou. Jou speeksel moet reeds die grondboontjiebotter opgelos het sodat jy dit maklik kan insluk.

10

Eet `n bietjie sout. Voeg 1 teelepel (5 gram) sout, gevolg deur `n klein drankjie water. Asem dan stadig in en uit en bly ontspanne.

2

Probeer om met `n oop mond te sluk. Maak jou mond oop en hou dit oop vir `n paar minute. As jy voel dat jy moet sluk, doen dit maar hou jou lippe uitmekaar wanneer jy sluk.

3

Stel jou voor asem in agt. As jy amper uitasem, stop jy en draai jou asem sodat jy dit inasem. Maak dan net `n agt deur so voort te gaan asem.

4

Probeer om jou diafragma te strek. Asem stadig in totdat jy voel dat jy nie meer lug kan asemhaal nie en asemhaal in jou maag. U probeer om u diafragma te strek om die hek te onderbreek.

5

Gebruik jou tong en jou ore. Asem stadig in en uit. As jy uitasem, druk soveel lug uit jou liggaam as moontlik (totdat jou liggaam jou dwing om weer in te asem). Dan asem diep en steek jou tong uit. Hou jou asem vir 40 sekondes en maak jou neus toe terwyl jy jou vingers in jou ore steek.

6

Laat asemhaal. Neem `n diep asem en hou jou asem. Soos jy dit doen, knyp jou neus en maak jou mond toe. Beweeg nou jou diafragma asof jy baie vinnig asemhaal.

2

Alarm jou liggaam. Lê vir `n lang tyd. Staan dan skielik op. As u egter die hakse ontvang het, is dit die beste om dit nie te doen nie.

3

Probeer die vluglidmetode. Kyk vir `n stoel met `n reguit rug en gaan sit met jou rug vol teen die agterkant van die stoel. Buig dan stadig vorentoe waar jy jou arms oor jou liggaam heen kruisies-dieselfde manier waarop jy sou gaan sit as `n stewardess in die vliegtuig jy sou vertel om in die crashhouding te gaan sit. Doen dit tot jy `n bietjie ongemaklik voel.

4

Probeer boere. Slik lug tot jy boer. Uiteindelik sal lug opkom en u sal moet boer. Dit sal jou tiende kraniale senuwee herstel en jou hikke stop.

5

Probeer om te hoes. Tel hoeveel sekondes dit neem voordat jy weer slaan. Op die oomblik dat `n ander hik moet kom of jy `n hik voel, hoes en skree. Herhaal dit 3 of 4 keer.

6

Stop die lugvloei by jou nek. Om dit te doen, haal vinnig asem totdat dit nie meer werk nie. Kyk dan af sodat jou nek gebuig is. Hou hierdie pos vir 10 tot 20 sekondes sodat die lug afgeskuif word.

7

Vra `n vriend om jou te kietel. Dit is `n goeie metode as jy tuis is. Die gevoel sal jou heeltemal aflei van jou hik en jy sal die probleem heeltemal vergeet, veral as die persoon nie ophou nie (gemeen!).

8

Maak goeie gebruik van jou oorlappe. Dit was tyd, of nie? Hoekom het jy hulle anders? Drink `n normale drink water, maar moenie die water sluk nie. Laat die water in jou mond. Trek dan jou oorklere om en buig jou kop agteruit. Sluk die water en jou hik moet weg wees.

9

Maak alles toe. Sit jou duim op die klep voor jou oorkanaal (ook genoem tragus) en druk dit inwaarts sodat die oorkanaal gesluit is. Druk dan jou neus met jou vingers. Uiteindelik, maak jou oë toemaak, haal diep asem en hou so lank asem in.

10

Begin met strekoefeninge. Staan regop met jou voete teen heupwydte van mekaar. Sit `n duim op die palm van jou ander hand en maak seker dat jy jou vingerpunte uitsteek. Lig jou kin op, kyk op en strek jou arms bo jou kop asof jy die sterre probeer gryp. Trek jou maag uit asof jy jou broek uit jou heupe probeer laat sak en asemhaal verskeie kere diep in en uit.

11

Asemhaal deur die gebruik van `n sangtegniek genaamd mezza di voce. Die hakse word veroorsaak deur die spiere in die diafragma wat tydelik kontrakteer. So as jy die balans tussen die inkrimping en die uitbreiding van jou diafragma kan herstel, kan jy ontslae raak van die hik.

2

Maak gebruik van onderhandelingstegnieke. As jy vriende is met iemand wat dikwels die hakies kry, wag totdat hy of sy daardeur geraak word. Vertel jou vriend dat jy hom of haar 15 euro gee as hy of sy nou seer is. Die kans is dat jou vriend nie in hakies sal slaag nie. Jou vriend is dan van die haak af en jy het € 15 gespaar. In die ergste geval gee jy jou vriend geld as troos omdat hy of sy nie kan ophou nie.

3

Probeer die tandestokkie metode. Jy moet net `n tandestokkie in die helfte breek en een van die helftes in `n glas water sit. Drink die water stadig terwyl jy na die halwe tandestokkie kyk (en moenie dit sluk nie). Om een ​​of ander rede help dit om van die hakies ontslae te raak as jy op iets konsentreer terwyl jy drink.

4

Neem `n bruin papier sak. Volgens kenners kry jy meer koolstofdioksied as jy `n papiersak inasem. Jou liggaam word dan gedwing om daarvan weg te kom in plaas van net in staat te wees. Jou hik sal verdwyn as jou liggaam ander dinge het wat baie belangrik is.

5

Neem `n vel kombuispapier. Neem `n glas water en plaas `n servet of `n vel kombuispapier oor die glas. Drink nou die water deur die kombuispapier totdat die glas leeg is. Die idee hiervoor is dat jy sterker moet suig om die water uit die glas te kry, sodat jou liggaam harder moet werk en hakies stop.

2

Probeer die `voornaam metode`.

2

Eet stadiger. Om een ​​of ander rede kan jy aan die hik ly as jy nie jou kos goed genoeg kou nie. Die teorie agter hierdie is dat daar lug tussen die stukkies kos is, die lug word dan ingesluk en jy ly dan aan hierdie irriterende newe-effek. As jy stadiger eet, sal jy meer kou, so jy sal nie die kans kry om aan die hak te ly nie.

3

Eet en drink in moderering. Sommige wetenskaplikes (en moeders) dink dat as jy te veel eet en dan die haksel, sal jou liggaam dit vir jou duidelik maak dat dit tyd neem om alles te verwerk. As jy agterkom dat jy dikwels die hap kry nadat jy geëet het, oorweeg dit om minder te eet (stadiger kos help ook).