Raak ontslae van `n agterkant

Daardie nare, pynlike kanker sere in jou mond kan enige tyd voorkom, gewoonlik tydens periodes van stres of as jy siek is. Gelukkig kan jy dit redelik maklik ontslae raak met behulp van `n aantal huis-, tuin- en kombuisremedies. As die sere egter baie aanhoudend is, is dit beter om `n spesialis na hulle te kyk.

conținut

Stappe
Deel 1huis remedies
Deel 2professionele behandelings
Wenke
Wat jy nodig het

stappe

Deel 1
Huis remedies

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 1

Spoel met sout. Spoel jou mond met `n soutoplossing ontsmet die mond in jou mond. Dit help om jou mond te beskerm teen die bakterieë wat natuurlik teenwoordig is in jou mond en maak seker dat dit nie erger word nie.

Los een of twee teelepels sout op in `n glas warm water. Die presiese hoeveelheid is nie so belangrik nie, solank jy nie soveel sout inbring dat jy nie die water in jou mond kan hou nie. As jy geen sout in huis het, of as jy sout vies vind, kan jy ook `n bietjie sodium koeksoda (bakpoeier) gebruik.
Hou die sout in jou mond en beweeg die mengsel heen en weer in jou mond.
Spuiteer dit dan weer in die wasbak. Moet dit nie sluk nie, dit kan uitdroging veroorsaak.
Herhaal dit `n paar keer per dag. Dit is die beste om te spoel nadat jy geëet het en voordat jy gaan slaap.
Sit `n bietjie heuning op die agterkant. Dit kan `n bietjie seer maak, maar dit is baie effektief.

Druppel die drein met waterstofperoksied. Dit ontsmettings net soos `n sout spoel.

Meng 3% waterstofperoksied met `n gelyke deel water. Jy het nie veel nodig nie - `n kwart koppie is genoeg.

Gooi die mengsel op die drein met `n katoenbal. As jy die agterhuid skoongemaak het, kan jy `n nuwe katoenbal in die mengsel gooi en dit vir `n paar sekondes hou.

Moet nie die mengsel sluk nie. Waterstofperoksied is nie bedoel om ingesluk te word nie. Gebruik presies soveel dat die katoenbal nat word, nie meer nie.

Herhaal dit twee keer per dag, in die oggend en in die aand.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 3

Sabbel op ys. Iets koud kan veroorsaak dat die swelling en pyn van die agteruitgang verminder. As jy slaag, kan jy `n stukkie ys hou met jou tong teen die agterkant gedruk.

Neem `n bietjie ys as jy kan. Byvoorbeeld in `n termos of `n skuimskuimbeker, sodat hulle nie so vinnig smelt nie en jy die hele dag lank kan gebruik.

Drink koue water. As jy ysblokkies te koud kry, drink ten minste genoeg koue water gedurende die dag.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 4

Verminder die suurheid. Sommige bende sere word veroorsaak deur te lae suur (pH-waarde) in jou mond. Op hierdie manier kry jy die regte balans in jou mond:

Vermy suur kos en suur drankies. Drink byvoorbeeld nie koolzuurhoudende drankies nie en eet nie sitrusvrugte en pittige kos nie.

Neem maag suur inhibeerders. Neem `n maag suur inhibeerder `n paar keer per dag, veral vir kos.

Dik met magnesiumoksied. Dik liggies een of twee keer per dag met `n katoenbal van sommige magnesiumoksied op die drein.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 5

Gebruik `n mondspoelmiddel. As jy jou mond `n bietjie meer gereeld spoel, sal die bakterieë in jou mond verminder en in sommige gevalle sal die pyn afneem.

Gebruik `n normale mondspoelmiddel. Elke mondspoelmiddel is goed vir hierdie doel. Spoel die oggend en saans en moontlik na middagete.

Gebruik difenhidramien. Hierdie soort mondspoelmiddels, soos Benadryl, kan ook help om die pyn te verlig.

Spoeg dit uit. Moet nooit mondspoelers sluk nie.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 6

Beheer die pyn. As jy nie so gou as wat jy wil wegkom nie, probeer ten minste so min as moontlik daaraan dink.

Neem `n pynstiller soos parasetamol of aspirien. Moenie pynstillers gebruik as jy jonger as agtien is nie.

Gebruik narkose gel. By baie apteke kan jy hierdie soort gels sonder voorskrif teen mond- of tandpyn kry. Druppel die gel elke paar uur op die drein.

Deel 2
Professionele behandelings

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 7

Gaan na die tandarts as die nageslag nie na drie weke weg is nie. Die meeste van die kanker sere sal na twee of drie weke outomaties weggaan. As dit nie die geval is met u nie, maak `n afspraak met die tandarts.

`N tandarts kan sien of dit inderdaad `n term is, en nie `n abses in jou mond of `n seldsame vorm van mondkanker nie.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 8

Vra vir `n gel wat gebaseer is op kortikosteroïede of `n voorskrif vir mondspoelmiddel. As dit inderdaad `n aanhoudende einde is, vra jou tandarts vir inligting oor die volgende voorgeskrewe behandelings:

Fluokinoniedgel (Lidex): Hierdie kortikosteroïed verminder die swelling en verminder pyn. Praat met jou dokter as jy swanger of borsvoed is, of as jy `n outo-immuun siekte het. In daardie gevalle is `n ander behandeling meer raadsaam.

`N Mondspoelmiddel gebaseer op chloorheksidien: Hierdie tipe mondspoelmiddel word gebruik om tandvleissiekte te bestry en werk ook teen mondsere.

Prent getiteld Verwyder `n Mond Ulcer Stap 9

Gaan gereeld na die tandarts. Goeie mondhigiëne kan voorkom dat die sere terugkom. Benewens om jou tande twee maal per dag te borsel en een keer per dag te flosseer, gaan twee keer per jaar na die tandarts vir kontrole en laat jou tande skoonmaak.

wenke

Gebruik tandepasta vir sensitiewe tande, van enige handelsmerk. Sommige mense is allergies vir `n sekere bestanddeel in `gewone` tandepasta. Dit kan wees dat jy nie meer kanker seer (of selfs gate) ly as jy `n ander handelsmerk probeer nie.
Voorkom `n groter mondelinge infeksie deur die maagsere vinnig te behandel.
Los sout op in warm water en spoel jou mond `n paar keer per dag. Dit sal bakterieë doodmaak en jou ulkus vinniger genees.
Vra by die apteek vir `n spesiale room vir mondwonde.
Drink baie water en spoel jou mond versigtig uit.