Om die verskil tussen longklagtes en `n spierbesering te ken

Pyn of ongemak in die bors is beslis `n rede tot kommer, aangesien dit `n teken van long of hartsiektes kan wees. Meer dikwels as nie, is die meeste pyn in die bolyf veroorsaak deur baie minder ernstige probleme, soos spysvertering, belching en gespierde spiere. Die onderskeid tussen pyn wat veroorsaak word deur longsiekte en pyn wat deur spierpyn veroorsaak word, is baie maklik om te maak as u simptome van elke probleem verstaan. Bestaan ​​daar ook maar die geringste twyfel oor die oorsaak van jou pyn op die bors (veral as dit erger word of wanneer daar sprake is van kardiale risikofaktore soos by diabetes, hoë bloeddruk, hoë cholesterol, of vetsug), maak dan so gou as moontlik `n afspraak met jou dokter vir `n deeglike fisiese ondersoek.

stappe

Deel 1
Verstaan ​​die verskillende simptome

Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 1
1
Oorweeg die duur en tipe pyn. Die aanvang van spierpyn is gewoonlik baie anders as longpyn. Matige tot erge spierstamme word gewoonlik dadelik seergemaak, terwyl ligte stamme soms `n dag na die pyn kan neem. Spierpyn is byna altyd gekoppel aan oormatige inspanning of fisiese trauma, dus die oorsaak sal duidelik wees. Spierpyn word dikwels beskryf as `n skerp, elektriese skokagtige pyn en hou verband met beweging. In teenstelling hiermee sal longpyn wat veroorsaak word deur `n siekte of toestand meer geleidelik voorkom en word dit voorafgegaan deur ander simptome soos kortasem, piep, koors of algemene moegheid. Daarbenewens kom longpyn gewoonlik nie op enige gegewe tyd voor nie, maar is dikwels meer konstant.
  • Motorongelukke, gly en val, sportbeserings (sokker, rugby, yshokkie) en die oormatige swaargewigte in die gimnasium lig, kan al soveel pyn veroorsaak.
  • Longkanker, infeksies en inflammasies word geleidelik erger (binne `n paar dae of maande) en word geassosieer met baie ander simptome. Pneumothorax is `n lewensbedreigende longsiekte wat geleidelik ontstaan.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 2
    2
    Wees op die uitkyk vir hoes. Baie longsiekte / -ziekten, kan pyn op die bors veroorsaak, met inbegrip van: longkanker, longinfecties (bakteriële en virale longontsteking, brongitis), pulmonale embolisme (bloedklonte), pleuritis (aangesteek Long membrane), `n stukkende long en pulmonale hipertensie (hoë bloeddruk in die longe). Byna al hierdie siektes en toestande lei tot hoes en / of asemhaling. `N verrekte spier in die bors of torso sal egter nie lei tot hoes, hoewel die ongemak kan veroorsaak by diep asemhaling as die spier vas aan `n rib.
  • Hoes van bloed is algemeen in longkanker, gevorderde longontsteking en stukke wat veroorsaak word deur `n longtrauma. Kry mediese hulp onmiddellik as daar bloed in u sputum is.
  • Spiere wat aan die ribbes gekoppel is, sluit in die interkostale spiere, skuins buikspiere, die abdominale spiere en die skuinspiere. Hierdie spiere beweeg met die asem, sodat spiere / krake in hierdie spiere sal veroorsaak dat pyn diep inasem, maar nie tot hoes lei nie.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 3
    3
    Vind die bron van die pyn. Oorlading van `n spier in die bors of bolyf is algemeen wanneer jy in die gimnasium oefen of `n ander sport doen. Die pyn wat veroorsaak word deur `n oorwerkte spier word dikwels beskryf as aanhoudend, styf of nat. Dit is gewoonlik eensydig (aan die een kant van die liggaam) en maklik om naby of naby die bron van pyn te vind. So voel om jou bors om te sien of jy die plek van ongemak kan kry. Wanneer die spiere beskadig word, kontrakteer hulle dikwels, wat soos tou-bande voel. As jy die plek van die ongemak kan vind, het jy te doen met `n gespierde spier en nie met `n longprobleem nie. Die meeste longprobleme genereer diffuse pyn (dikwels beskryf as stingel) wat nie op die buitekant van die bors geleë is nie.
  • Wees versigtig om jou ribbes, want daardie spiere word dikwels te veel of sywaarts gebuig. As u agterkom dat u swaar pyn het in die bors van die baarmoeder (borsel), moet u dalk met geskeurde ribkrag in plaas van `n eenvoudige oorbelaste spier hanteer.
  • Spierstrek gewoonlik net seer wanneer jy jou liggaam beweeg of diep asem haal, terwyl longprobleme (veral kanker en infeksies) konstante pyn kan veroorsaak.
  • Spiere wat reg bokant jou longe lê, is die borsspiere (groot en klein groepies). Hierdie spiergroep kan oorlaai word deur opstoot, optrek of deur die gebruik van die pec dek om op te lei in die gimnasium.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 4
    4
    Kontroleer jouself sorgvuldig vir kontusies. Kontroleer jou kaal bors / romp baie versigtig vir kontusies of rooi. Matige tot ernstige spierstrek beteken dat spiervesels gedeeltelik breek, wat dan in die omliggende weefsel bloei. Die resultaat is `n donker pers / rooi / blou vlek wat oor die tyd geel word. Enige rooi op jou bolyf kan ook beserings weens sport of val aandui. Pulmonale siektes / afwykings, aan die ander kant, is gewoonlik nie sigbaar nie, tensy jy met `n geperforeerde long te make het as gevolg van swaar gebroke ribbes.
  • Ligte spiere strek selde as gevolg van kneusplekke of rooi, hoewel sommige plaaslike swelling nie ongewoon is nie.
  • Benewens kneusplekke kan beseerde spiere soms vir `n paar uur (of soms dae) vibreer of tydens spoed spasties beweeg. Hierdie een fasciculaties is verdere bewyse van spierspanning en nie van `n longprobleem nie.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 5


    5
    Neem jou temperatuur. Longpyn word dikwels veroorsaak deur patogene mikroörganismes (bakterieë, virusse, fungi, parasiete) of irritante van die omgewing (asbes, skerp vesel, stof, allergene). Dus, bykomend tot borspyn en hoes, is `n toename in liggaamstemperatuur (koors) baie algemeen by meeste longklachten. Uitgestrekte spiere raak byna nooit jou liggaamstemperatuur nie tensy dit ernstig genoeg is om hiperventilasie te veroorsaak. Meet jou liggaamstemperatuur deur `n digitale termometer onder jou tong te plaas. Die gemiddelde orale temperatuur wat met `n digitale termometer geneem word, is ongeveer 36,8 grade Celsius.
  • Ligte koors is dikwels nuttig omdat dit aandui dat jou liggaam homself probeer beskerm teen infeksies.
  • Hoë koors (39 ° C of hoër vir `n volwassene) is moontlik gevaarlik en moet noukeurig gemonitor word.
  • Chroniese langdurige longsiektes (chroniese brongitis en emfiseem, kanker, tuberkulose) veroorsaak dikwels slegs `n effense toename in liggaamstemperatuur.
  • Deel 2
    Versoek `n mediese diagnose

    Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 6
    1
    Maak `n afspraak met jou dokter. Spierverrekkingen sal altyd vanself wegtrek na `n paar dae (of weke by ernstig oorlaaide spiere), dus as jy last het van aanhoudende pyn in die bors of jou torso, of selfs vererger, maak dan `n afspraak met jou huisdokter. Jou dokter sal jou siektegeskiedenis hersien, jou ondersoek en na jou longe luister terwyl jy asemhaal. Lawaaierig asem (krakende of hyg) is `n betroubare teken dat iets jou lugweë blokkeer (stof of vloeistof) of hulle te smal maak (via swelling of inflammasie).
    • Langs die hoes van bloed en pyn op die bors by diep asemhaling, is ander tekens van longkanker heesheid, verlies van eetlus, relatief vinnige gewigsverlies en algemene lusteloosheid.
    • Jou dokter kan jou sputum (slym / speeksel / bloed) ondersoek deur dit `n kultuur te maak waarvan `n bakteriese infeksie (brongitis, longontsteking) aan die lig kan kom. Jou dokter sal egter eerder x-strale of fisiese ondersoek gebruik voordat jy `n diagnose maak.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 7
    2
    Maak `n x-straal van jou bors gemaak. Sodra jy dokter verrekte spiere kan uitsluit en vermoed dat dit gaan om `n moontlike longontsteking, sal hy / sy `n röntgenfoto van jou bors maak. `N borskas X-straal kan gebreekte ribbes, vloeistofaccumulatie in die longe (pulmonêre edeem), longtumoren en longweefselschade deur rook, irriterende stowwe in die omgewing, longemfyseem, sistiese fibrose of vorige gevalle van tuberkulose aan die lig bring.
  • Gevorderde longkanker word amper altyd deur bors X-strale opgespoor, maar die vroeë stadiums van die siekte ontsnap soms aandag.
  • `N X-straal van die bors kan help met die opsporing van kongestiewe hartversaking.
  • X-strale van die bors sal geen breuke van die bors of stamspiere toon nie. As jou dokter vermoed dat daar `n gebroke spier of tendon is, kan hy `n diagnostiese ultraklank, MRI of CT-skandering hê.
  • `N CT-skandering maak `n prentjie van die borssnit van jou bors, waarmee `n dokter jou toestand kan diagnoseer as `n fisiese ondersoek en X-strale nie `n besliste antwoord gee nie.
  • Prent getiteld Vertel die verskil tussen `n spier of longpyn Stap 8
    3
    Hou `n bloedtoets. Dit is moontlik dat jou dokter wil hê dat bloed geneem moet word, hoewel dit feitlik nooit in navorsing oor enige longsiekte gebruik word nie. U dokter kan egter besluit dat dit nodig is om bloed te neem. `N akute longontsteking (brongitis, longontsteking) sal lei tot pieke in die hoeveelheid witbloedselle, omdat hulle gebruik word deur jou immuun stelsel om patogene soos bakterieë en virusse dood te maak. `N Bloedtoets kan jou ook `n idee gee van die hoeveelheid suurstof in jou bloed, as `n indirekte mate van longfunksie.
  • In teenstelling hiermee kan bloedtoetse nie die moontlikheid van spier of gespierde spiere bevestig of uitsluit nie, selfs in ernstige gevalle.
  • Bloedtoetse gee geen aanduiding van die suurstofvlak in jou bloed nie.
  • Deur die eritrosiete sedimentasie tempo te toets, kan jy bepaal of jou liggaam onder stres is en of dit `n chroniese inflammasie is.
  • Bloedtoetse is nie so nuttig vir die diagnose van longkanker nie - X-strale en `n weefselbiopsie (monster) is dan meer waardevol.
  • wenke

    • Pyn wat vergesel gaan van die hoes van bloed, slym of verkleur slym, `n vastzittende hoes en `n aanhoudende hoes, is almal waarskynlik die gevolg van `n siekte van die longe.
    • Longirritasie kan veroorsaak word deur ingeasemde irritante soos rook, of deur siektes wat die omliggende weefsels irriteer, soos pleurisasie.
    • Versteurings wat verband hou met asemhaling en pyn kan asma en hiperventilasie veroorsaak, of as gevolg van rook.
    • Hiperventilasie kom gewoonlik voor as gevolg van angs, paniek of as `n reaksie op `n noodsituasie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante