Weet of jy puberteit is (Seuns)

Puberteit kan een van die mees verwarrende en opwindende tydperke in die seuns se lewens wees. Gedurende puberteit sal `n seun sien dat sy liggaam ontwikkel en verander, en dit maak dit meer en meer soos `n volwassen man. By puberteit word seuns groter, hulle kry meer liggaamshare en liggaamsgeur, en ontwikkel hul voortplantingsorgane en seksuele gevoelens. Puberteit bring baie fisiese en emosionele veranderinge vir elke seun. Alhoewel adolessensie gewoonlik tussen die negende en veertiende jaar van die lewe begin en die veranderinge hul eie patroon volg, ontwikkel elke seun op sy eie pas. As jy wil weet of jy puberteit bereik het, volg hierdie stappe.

stappe

2

Kyk na `n vergroting van die testikels. As jou testikels gegroei het, het jy waarskynlik puberteit bereik. Dit is een van die eerste tekens van puberteit en is nie altyd maklik om te sien nie. Jou testikels groei van kinderjare tot puberteit, van puberteit tot volwassenheid.

3

Kyk of jou penis en skrotum gegroei het. Ongeveer `n jaar nadat jou testikels in grootte gegroei het, sal jou penis en skrotum ook groei. Jou penis sal in lengte en in mindere mate in omtrek styg. Jou testikels sal voortgaan om van kleins af tot volwassenheid te groei.

4

Let op die groei van liggaamshare. Sodra jou testikels gegroei het, kan jy sien dat hare groei op plekke waar jy voorheen baie dun hare gehad het, of (byna) geen hare nie. Dit gebeur op plekke soos jou oksels, jou pubiese area, jou arms, bene, bors, gesig, hande en voete. Die hare sal nie net op nuwe plekke verskyn nie. Die hare op ander plekke word ook dikker en donkerder. Oor die algemeen sal jou gesigshare en jou okselhare ongeveer twee jaar na jou pubiese hare begin groei.

5

Kyk `n swelling in jou bors. Sommige seuns ontwikkel `n swelling in hul bors vir 1-2 jaar. Dit is heeltemal natuurlik en beteken nie dat jou borste ontwikkel nie. Dit beteken eenvoudig dat jou lyf gewoond raak aan sy nuwe vorm. Dit gebeur gewoonlik wanneer jy 13-14 is, maar nie almal gebeur nie.

6

Kontroleer vir matige tot matige aknee. Aknee kan onaangenaam wees, maar dit is `n heeltemal natuurlike deel van puberteit. Die hoë vlakke van hormone in jou liggaam kan aknee veroorsaak op liggaamsdele waar jy nog nooit puistjies gesien het nie. Dit word deels veroorsaak deur jou talgkliere wat meer aktief is tydens puberteit: jy sal meer begin sweet, en jou vel word meer geneig tot aknee. In die meeste seuns vind die ontwikkeling van aknee plaas op dieselfde tyd as die voorkoms van okselhaar.

7

Kyk of jy ereksies vaker het. `N Seun of man het `n ereksie wanneer sy penis harder en groter word. Dit kan gebeur as `n seun romantiese of seksuele gedagtes het, of wanneer sy penis gestimuleer word. `N Ereksie kan ook voorkom sonder hierdie gedagtes of stimulasie. As jy in die openbaar is, kan dit soms eerder ongemaklik wees.

8

Kyk of jy nat drome het. In `n nat droom, `n seun is seksueel opgewonde tydens sy slaap, en ejaculates semen. Sperm is die taai vloeistof wat sperm bevat. Soms as jy `n nat droom het, kan jy die seksuele droom onthou - dikwels word jy net wakker wanneer jy wakker word met `n nat plek op jou pyjamas, onderbroeke of lakens.

9

Maak seker dat jy `n groeispruit ervaar het. Elke seuntjie groei op `n ander tyd en in `n ander tempo. Miskien is jy skielik `n kop langer as die res van jou vriende, of jou vriende is net kop en skouers bo jou. Moenie bekommerd wees nie: jou vriende sal binnekort jou volg, of andersom. In een geval neem dit `n bietjie langer as met die ander. Hier is `n paar dinge wat jy kan oorweeg wanneer jy `n groeispruit wil vergroot:

10

Kyk na die vorm van jou gesig. Voor jou puberteit kan jou gesig `n bietjie rounder wees, met `n bietjie appelwange. Tydens puberteit word jou gesig oval, met meer uitgesproke eienskappe. Kortom, meer volwasse. Omdat jy elke keer jou gesig sien, kan dit moeilik wees om `n verandering te sien. Bekyk `n foto van jouself van `n jaar gelede, of selfs `n paar maande gelede, en kyk of jy die verskil sien.

11

Kyk of jou stem spring. Jy het dalk agtergekom dat jou stem onlangs onlangs oor is. Dit klink soos `n senuwee, krakende geluid wat jou in die middel van `n sin kan onderbreek. Dit kan `n bietjie ongemaklik in die openbaar wees, maar vrees nie. Hoogstens kry die meeste ouens die "baard in die keel"dit is net `n teken van jou transformasie in `n man. Jou stem sal binne `n paar maande stop. Hierna sal jou stem laer en dieper klink.

2

Kyk of jy gemoedstoestande ervaar. Was jy redelik gebalanseerd hiervoor, of het mense jou soos vroeër beskryf? "chill"? Gooi hierdie idees oorboord wanneer jy puberteit bereik. Die skreehormone in jou liggaam kan dit moeilik maak om emosies te beheer. Op `n oomblik kan jou bui verander van intens gelukkig tot apaties tot uiters kwaadwillig.

3

Kyk of jy erger dinge ervaar. Voorheen het jy dalk alles gevind "prima", "oké"of hoogstens "redelik koel". Maar elke gebeurtenis, soos om `n pizza te eet of te chill met jou vriende, voel soos die beste ding wat ooit met jou gebeur het. Aan die ander kant maak elke klein pret gebeurtenis, hoe klein ook, jou baie ontsteld of ontsteld "heeltemal depressief" voel.

4

Kyk of jy meer bekommer. Dink aan die slegte gevoel in jou maag, bors of hande. Daardie nare gevoel kom voor as jy senuweeagtig of bekommerd is oor iets. Jy kan dalk bekommerd wees oor dinge wat nie soveel belangrik was nie. Dit kan jou vertoning wees in jou laaste sokkerwedstryd, hoe jy jou wiskunde toets gemaak het, of wat die meisies in jou klas oor jou nuwe haarstyl sal dink.

5

Maak seker jy neem meer weg van jou ouers. Jy word toenemend van jou ouers onttrek, alhoewel jy die hele naweek met jou ouers met jou geliefde behandel het of graag saam met hulle gaan eet. Tydens puberteit wil jy meer beheer oor jou lewe en optrede neem. Dit is omdat jy minder beheer oor jou eie liggaam kan uitoefen. Dit is net natuurlik om minder tyd saam met jou ouers te spandeer, aangesien dit waarskynlik die mees dominante krag in jou lewe is. Hier is `n paar tekens wat aandui dat jy by jou ouers onttrek:

6

Kyk of jy onbekende emosies ervaar. Dit is `n bietjie meer vaag, maar dit is `n belangrike stap om uit te vind of jy die emosionele veranderinge wat puberteit meebring, ervaar. Watter gevoel is onbekend verskil per persoon. Miskien is jy meer bekommerd as voorheen, of voel jy `n bietjie meer liggies as voorheen, of ervaar meer komplekse gevoelens oor jou vriende, ouers of mense van die teenoorgestelde geslag.

7

Maak seker dat jy meer omgee vir jou voorkoms. As jy nie veel omgee oor hoe jy lyk nie, maar dink nou aan jou hare, klere en dies meer, wat daarop dui dat jy meer selfbewus word. Jy word meer bewus van hoe jy gesien word deur die teenoorgestelde geslag. Dit is heeltemal natuurlik en getuig van `n ontwikkelende verstand.