Bly vars as jy oormatig sweet

Almal sweet, maar sommige mense sweet meer as ander. Sommige mense ly selfs aan hiphidrose, wat `n term vir oormatige sweet in medisyne is. Hiphidrose is nie `n mediese toestand in mediese terme nie, maar dit kan inderdaad `n gevoel van skaamte en selfbewustheid oor liggaamsgeur veroorsaak. Gelukkig is daar `n verskeidenheid stappe wat jy kan neem om te verfriss en ruik, selfs al voel jy dat jy meer sweef as die "gemiddelde" persoon.

stappe

2

Skeer jou oksels. Die hare onder jou oksels hou sweet en reuk, en skep ideale toestande vir die oorsaak van slegte reuke (bakterieë) om te vermenigvuldig.

3

Dra gereeld skoon klere. Jy moet elke dag skoon klere dra. Om jou klere meer as een keer per dag te verander, is `n goeie idee as jy fisiese werk doen of fisiese oefeninge doen, wat jou meer laat sweet.

4

Dra kleredrag wat van natuurlike vesels gemaak word. Vermy strak, beperkende klere en sintetiese vesels soos nylon. Klere wat van sintetiese materiale gemaak word, sal jou vel van die moontlikheid ontneem "asemhaal", wat jou swaarder laat sweet.

5

Wees ekstra aandag aan jou sokkies en skoene. Jy moet dik, sagte sokkies dra van natuurlike materiaal of sport sokkies wat ontwerp is om vog te absorbeer. Skoene kan beter wees van leer, doek of stof as sintetiese materiale.

6

Gebruik `n produk wat met die menslike liggaam werk om liggaamsgeur te voorkom. Sommige produkte masker liggaamsgeur terwyl ander produkte die oorsake van sweet aandui.

7

Gebruik parfuum of liggaamsbespuiting. Alhoewel parfuum nie `n plaasvervanger vir goeie higiëne is nie, kan hulle inderdaad onaangename geure vervang vir `n aangename reuk.

2

Vermy pittige kos en alkohol. Jy sweer meer as jy so eet of drink, en soos reeds genoem, reageer sweet op die bakterieë teenwoordig op jou vel wat die onaangename reuk veroorsaak. Deur die verbruik van sulke items te verminder of heeltemal te vermy, kan jy die sweet beter beheer, wat jou nog meer ruik.

3

Gebruik okselblokkies om jou klere te beskerm teen sweetvlekke. Alhoewel hierdie taktiek nie die hoeveelheid sweet wat jy produseer, beïnvloed nie, kan jy jou hemde en truie langer dra voordat hulle soos sweet begin ruik. Armholte is gewoonlik gemaak van absorberende materiale en dit verseker dat sweet nie op jou vel bly nie, wat die onaangename reuk agterlaat. Jy verminder ook die risiko van sweetpryse aansienlik.

4

Bly positief. `N onlangse wetenskaplike studie het getoon dat die "chemosignals" (feromone) of liggaamsgeur van mense wat in `n gesonde verstandelike toestand is, `n meer positiewe reaksie op ander wanneer hulle aan liggaamsgeur blootgestel word. Met ander woorde, as jy `n gelukkige en vrolik persoon is, sit die sein dat jy aflewer op ander ook vol geluk en vreugde - selfs jou lichaamsgeur dra hieraan by.

2

Maak `n afspraak met jou dokter as jy vermoed dat jy aan hiphidrose ly. Basiese higiëne moet voldoende wees om jou vars te hou. As u voel dat die probleem voortduur, kan u dokter u sterker behandelings bied om oormatige sweet en die gevolglike liggaamsgeur uit te skakel.

3

Vra jou dokter oor die moontlikhede van botox. Botox bevat `n lae botulinum toksieninhoud en kan in die probleemareas ingespuit word. Die botox sal seine van die brein blokkeer na die sweetkliere, wat die produksie van sweet verminder. Dit is egter net `n tydelike oplossing en die effek duur twee tot agt maande.

4

Oorweeg plastiese chirurgie met `n terapeutiese doel as jy bekommerd is oor jou liggaamsgeur, word te veel. Probeer al die metodes hierbo beskryf voordat u hierdie belangrike stap neem. As jou besorgdheid `n ernstige uitwerking op die kwaliteit van jou lewe het, onthou dat chirurgiese prosedures een van die moontlikhede is.

5

Bespreek die moontlikheid vir endoskopiese torakale simpatektomie as die laaste opsie. `N Endoskopiese torakale simatektomie of ETS is `n operasie waarin die senuwees wat die sweet beheer, vernietig word.