Omgaan met verraaiers
Soms gebeur dit dat iemand voorgee om jou beste vriend te wees, en dan lewer jy `n bose streek. Die term hiervoor word in Engels gebruik "Backstabber" gebruik, noem ons iemand sleg, maar dit kom neer op jou (sogenaamde) vriend wat jou verraai, leuens versprei oor jou basuin of skinder wat jou kan beskadig. Wat ook al die rede daarvoor is, is dit belangrik om jouself daarmee te beskerm. As die situasie voortduur, moet jy maniere vind om dit te stop, die verhouding met die verraaier te herstel of eenvoudig voort te gaan met jou lewe.
conținut
stappe
Deel 1
Beskerm jouself teen verraaiers
1
Dubbelkyk die stories voordat jy begin optree. Kwessies kan uit konteks geneem word wanneer dit kom by gerugte wat deur ander versprei word, en jy kan te sterk reageer op iets wat nie heeltemal gebeur het soos wat jy vertel is nie. Maar as dit waar is, handel dan.
2
Skinder so min as moontlik. As jy met mense is wat jy nie goed ken nie, moet jy nie skinder nie. Dit kan verleidelijk wees om `n nuweling allerhande slegte dinge oor `n onderwyser of jou baas te vertel, maar jy weet nooit wie hy / sy aan die gang is nie. As jy nie kan skinder of kla nie, doen dit net vir mense wat nie weet wie hulle praat nie.
3
Bou goeie verhoudings met almal rondom jou. Probeer vriendelik en positief te wees, selfs al moet jy met mense wat jy nie ken nie, hanteer. As iemand teen jou draai, sal die ander geneig wees om jou kant te kies.
4
Leer om tekens van verraad vinnig te herken. Hoe langer `n gossamer die tyd het om leuens om jou te verstrooi of om jou te saboteer, hoe moeiliker sal dit wees om die skade te herstel. As jy die tekens vinnig herken, kan jy hulle druk voordat jy uit die hand kom. Let op die volgende karakters:
5
Verstaan dat nie al die nare gedrag `n teken van verraad moet wees nie. Maak seker jy maak nie `n olifant van `n muskiet nie. Sommige gedrag soos te laat kom, slordig of selfsugtig, beteken eerder dat iemand ondenkbaar is en nie noodwendig `n verraaier is nie. `N klein fout soos die kansellasie van `n middagete afspraak op die laaste oomblik of vergeet om terug te bel, beteken nie noodwendig dat iemand jou verraai nie.
6
Teken aan wat gebeur. Sodra jy vermoed dat iemand agter jou rug gesels, moet jy `n dokument skep wat die gebeure bevat wat jy vermoed. Skryf neer wat gebeur het, en die redes waarom jy dink dat iemand jou doelbewus wil seermaak. Dit maak die ervarings beter om te bepaal, sodat jy kan uitvind of dit `n eenmalige voorval of `n misverstand is, of dat daar iets strukturele aan die gang is.
7
Identifiseer die verraaier. Sodra u tekens gesien het wat aandui dat iemand u probeer saboteer, let op die gedrag en optrede van diegene rondom u om die skuldige te vind. Neem die verdagtes `n paar keer in ag voordat u gevolgtrekkings maak, want benige gedrag kan ook die gevolg wees van `n slegte dag. Hier is `n paar maniere waarop `n ware bedrieër kan optree:
8
Neem `n vriend in vertroue oor jou vermoedens. Moenie net aanvaar dat iemand jou saboteer nie. Vra die eerlike mening van `n vriend en beskryf waarom jy hierdie vermoedens het. Vra ander as hulle dink die idee is redelik, of dat jy te veel soek.
9
Moenie self `n verraaier word nie. Jy mag geneig wees om wraak te neem op die verraaier deur dieselfde ding aan hom / haar te doen. As jy jouself daaraan verlaag, maak jy net die probleem erger en word jy selfs meer emosioneel ontsteld. Dit help ook niks en kom jou reputasie nie ten goede as jy dit doen, dus selfs as jy die verraaier hiermee aftroeft (wat waarskynlik nie slaag nie) het jy alsnog dieselfde probleem.
Deel 2
Omgaan met `n vriend wat jou verraai het
1
Bly kalm. Soms doen mense slegte dinge, en soms is dit selfs verraad. Deur kwaad te word, verloor jy niks nie. Dit is beter vir jouself, beide nou en op die langer termyn, om kalm te bly en fokus op praktiese sake. Moenie die situasie ignoreer nie, gaan voort met jou daaglikse lewe sonder om obsessief te wees oor die skandalige gedrag.
2
Moedig die goeie gedrag van die verraaier aan. Waarskynlik, dit is die laaste ding waarvan jy voel, maar as jy kalm en werklik vriendelik bly, kan jy die situasie red. Baie passief aggressiewe mense, insluitend verraaiers, voel dat hulle dwelmmiddels en skadelike metodes moet gebruik omdat hulle normale bydraes nie waardeer word nie.
3
Vra of jy persoonlik met die verraaier kan praat. Praat privaat, of moontlik deur die pos of sms. Vertel ons op `n lekker manier wat jy wil hê dit moet wees. Maak seker dit is `n privaat gesprek.
4
Beskryf die situasie regverdig, sonder dat die ander gevoel aangeval word. Beskryf die voorvalle wat jou pla en hoe jy daaroor voel. Vra die ander persoon om die feite te bevestig, byvoorbeeld as hy / sy wel `n sekere sms-boodskap aan u gestuur het.
5
Luister na wat die ander het om te sê. Jou vriend wil jou nie vir altyd kwaad wees nie. Laat jou vriend sy / haar kant van die storie vertel sonder om te onderbreek of kwaad word. Dit is altyd moontlik dat jy `n fout gemaak het, of dat die situasie ingewikkelder is as wat jy gedink het.
6
Bied jou verskonings vir dinge wat jy verkeerd gedoen het. Selfs as jy dink jou vriend was verkeerd, moet jy vanuit sy / haar perspektief na die situasie kyk. Onthou as jy jou vriend verkeerd verstaan het en hom / haar aangedoen het, al was jy net verantwoordelik vir `n baie klein deel.
7
Vergewe jou vriend wanneer jy gereed is. As jy jou vriendskap weer wil herstel, moet jy mekaar vergewe. Selfs as die verhouding nie meer gered kan word nie, kan vergifnis jou help om voort te gaan en nie bekommerd te wees oor die verraad nie.
8
Praat oor jou vriendskap en alle ander probleme wat opduik. Wees eerlik en oop. Maak seker dat jy privaat praat as jy voel dat iets nie reg is nie. As een van die twee ongelukkig is oor sekere gedrag of herhaalde patrone binne die vriendskap, laat die ander persoon weet hoe jy voel.
9
Wees voorbereid om te verander. As jy mekaar vertel het oor die probleme in die verhouding, moet jy ook bereid wees om te verander sodat jy vertroue en vriendskap kan herstel. Miskien moet jy na ander aktiwiteite kyk as die manier waarop jy nou tyd saam spandeer, nie reg voel nie. As jou vriend byvoorbeeld nie daarvan hou dat jy `n sekere bynaam vir hom / haar gebruik nie, moet jy dit nie meer aan hom / haar sê nie.
10
As dit regtig nie anders kan wees nie, beëindig die vriendskap. Soms kan jy nie vertroue herstel nie en dit kos jou die vriendskap. As jy alles probeer het en niks werk nie, moet jy dink hoe jy met jou lewe voortgaan.
Deel 3
Omgaan met `n kollega wat jou verraai het
1
Moenie toelaat dat die kollega jou werk inmeng nie. Konsentreer op die werk wat jy kan doen sonder die kollega, en laat jou toorn nie in die weg staan van ander werksverhoudings of verantwoordelikhede nie. Moenie ander rede gee om kwaad of teleurgesteld te wees nie.
2
Gee sneaky kollegas die kans om positiewe bydraes te lewer. Die meeste van die onderhandse kollegas is nie sosiopate nie, maar mense wat dink dat die gebruik van slordige taktiek die enigste manier is om vorentoe te kom. Maak `n eerlike poging om positiewe bydraes van daardie kollegas te erken en moedig hierdie gedrag aan.
3
Bespreek die situasie met die verraaier in privaatheid. Beskryf die voorvalle waaroor jy kwaad is, persoonlik of per pos. Plaas die probleem op die tafel en kyk of die ander persoon volwasse genoeg is om daaroor te praat.
4
Ondersteun jou stellings met bewyse. Soos hierbo beskryf, moet u `n gedetailleerde rekord hou van watter voorvalle plaasgevind het. As die kollega dit alles ontken, kan jy die e-pos of `n ander dokument wys wat dit bewys.
5
Organiseer `n vergadering met `n bestuurder as jou werk in gevaar is. As die verraad ernstige gevolge het en nie gehelp het om met die verraaier te praat nie, vra vir `n vergadering met jou bestuurder. Dit is veral belangrik as u sê dat u die reëls op u gebreek het of ander dinge gedoen het waarvoor u gestraf kan word.
wenke
- Maak seker jy is nie afhanklik van die verraaier nie en moenie hom / haar vir gunste vra nie.
- Moenie huiwer om vrae te vra nie. As iemand `n bietjie vreemd doen, vra vrae en gee hom / haar die geleentheid om te verduidelik wat aangaan.
- Bly positief en ignoreer die verraaier.
waarskuwings
- Wees versigtig wat jy sê. Die verraaier kan jou woorde draai en dit teen jou gebruik.
- Moenie geheime vertel aan iemand wat jou in die verlede verraai het nie.
- Moenie die verraaier se vriende vertrou nie - hulle is aan sy / haar kant.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Verbeter jou beeld
- Rastafarian praat Engels
- Om `n goeie vriend te wees
- Bepaal of iemand `n regte vriend is
- Maak `n einde aan gerugte
- Bespreek met jou kêrel
- Erkenning van `n patologiese leuenaar
- Om `n vriendskap op `n beleefde manier te beëindig
- `Maak` saam met `n vriend
- Herwin jou vertroue in iemand
- Omgaan met `n leuenaar
- Hantering van iemand wat neerbuigend is
- Omgaan met mense wat oor jou agter jou praat
- Omgaan met verraad
- Omgaan met vriende wat teen jou draai
- Om ontslae te raak van `n geliefde op `n kollega
- Herstel vriendskap met jou beste vriend
- Herstel van jou reputasie
- Omgaan met `n besitlike vriend
- Omgaan met gemengde gevoelens oor iemand
- Vermy skinderwerk