Hou jou verhouding vars
Maak nie saak hoe wonderlik die verhouding is wat jy met iemand deel nie, op `n stadium kan dinge `n bietjie verouder word - altyd dieselfde roetines, dieselfde irriterende gewoontes, dieselfde voorspelbare ervarings. Dit is baie algemeen wanneer twee mense lankal bymekaar is, maar dit beteken nie dat daar nie maniere is om dinge weer te maak nie. Deur probleemareas te identifiseer en beide nuwe ervarings en ou gunstelinge te kombineer, kan jy `n goeie verhouding vars hou.
conținut
stappe
Metode 1
Inflame ou brande
1
Waardeer die verlede, maar moenie dit te veel idealiseer nie. Studies toon dat paartjies in stagnerende verhoudings dikwels minder akkurate herinneringe van hul geskiedenis het. Hulle beklemtoon of oordryf die goeie tye dikwels om probleme en teleurstellings te voorkom wat nog altyd gewees het en is nou meer ernstig.
- Dit is byvoorbeeld onrealisties om te verwag dat julle weer halsoverkop verlief sal word deur die ou patroon van `n dinee-met-film uit die begin van jou verhouding te herhaal, en dit ignoreer die ups-en-downs wat sekerlik ook deel uitgemaak van die tydperk waarin jy mekaar leer ken het. Maar om te besin oor die eienskappe wat jy in die eerste plek bymekaar gebring het met behulp van daardie herinneringe, is `n goeie gebruik van jou vorige ervarings.
- Verhoudings begin altyd vars en vol opgewondenheid, en werk om die magie van die verlede te laat herleef, is `n goeie manier om dinge uiteindelik te verfris. Om `n onrealistiese ideale beeld te probeer vasvang, sal egter net meer teleurstellings tot gevolg hê.
- Die doel moet wees om `n paar van jou gelukkige herinneringe te herwin, terwyl jy daarvan bewus is dat jy en jou lewensmaat nou ook baie anders is. Die verlede moet `n vonk wees vir verdere vordering.
2
Herleef jou vorige verhouding soos jy nou is. Dit kan `n lekker detail wees om jou eerste datum van die blomme na die redelike ete by die beste restaurant wat jy kon bekostig, te kopieer na die ongemaklike soen as afskeid. Gebruik dit as `n rede om na jou maat met vars oë te kyk soos hy nou is.
3
Flirt, soen en wees `n bietjie kwaad. Nie alle roetines moet vervelig raak nie. Maak dit jou doel om jou maat daagliks te soen - nie `n soen op die wang nie, maar `n ware passievolle soen soos in die begin van `n verhouding.
4
Toon dankbaarheid vir die teenwoordigheid van jou maat. In die begin van `n verhouding is dit geneig om elke oomblik saam te koester. Maar sodra jy in `n spoel vasgekeer word, kan dit te maklik wees om al die redes waarom jy vir mekaar dankbaar moet wees, uit die oog te verloor.
Metode 2
Maak die vuur wakker
1
Probeer nuwe dinge saam. Herlewing van ou herinneringe is waarskynlik nie genoeg om `n verhouding te herleef nie. Jy moet ook nuwe herinneringe saam skep om op `n gevoel van opwinding en onvoorspelbaarheid te werk.
- Doen iets nuuts as `n span, soos valskermspring, `n kookkursus of by `n boulkompetisie. Miskien is dit makliker om beurte te maak wat iets uitmaak wat jy saam kan uitprobeer. Hou dit egter aan dinge wat julle albei kan geniet.
- Maar om nuwe dinge te probeer, kan ook in die slaapkamer uitsteek. Probeer velolie, nuwe houdings, rolspel, of wat ook al jou intieme roetine kan interesseer.
2
Vier mekaar se oorwinnings. Gebruik goeie nuus vir albei van julle - `n promosie, `n toekenning of selfs `n klomp geld op jou motorversekering bespaar - as `n rede om jou waardering vir mekaar te hou en dit net `n prettige tyd saam te maak.
3
Verras mekaar. `N bemoedigende noot in jou vriend se skootrekenaar of `n sexy boodskap op sy / haar stempos kan dien as `n klein herinnering aan jou onophoudelike liefde en waardering. Enige klein afwyking van die normale roetine kan help om dinge vars en interessant te hou.
4
Rangskik tyd saam sonder die kinders. Die koms van kinders verander jouself en jou verhouding met jou maat op `n fundamentele manier. Selfs as jy elke oomblik met hulle (of meeste van die oomblikke) koester, verander die veranderinge wat hulle veroorsaak en die tyd wat hulle van jou vra, die verhoudingsprobleme dikwels vererger.
Metode 3
Erkenning van probleemareas
1
Dink aan jou verbintenis tot die verhouding. Mense wys dikwels na spesifieke oorsake soos stres of onenigheid oor geld, werk, kinders of seks as redes vir `n wankelrige verhouding. Dieper liggende oorsake wat gewoonlik `n rol speel, is egter meer algemene probleme, soos `n mate van betrokkenheid wat nie in balans is nie.
- As een van beide partye dit ontbreek aan voldoende betrokkenheid by `n belangrike aspek van die verhouding - soos die spaar vir die betaling van skuld of tyd vrymaak vir familieactiviteiten - dan kan die gevolglike wrywing van elke dag `n herhalende stryd maak.
- Deur met mekaar te praat en saam te werk om swak skakels met elkeen van u te identifiseer, kan u die proses begin om hierdie wrywingpunte uit te smelt. So ja, jy sal albei moet werk aan jou betrokkenheid by die verhouding.
2
Ondersoek jou "emosionele deursigtigheid."Gesonde verhoudings is natuurlik op eerlikheid gebou, maar hoe jy eerlikheid aanbied, is ook belangrik. `N Tekortkoming in enige gebied kan `n nuwe verhouding bederf.
3
Ondersoek hoe jy verantwoordelikhede deel. Alhoewel dit belangrik is om jou eie identiteit en selfbeeld binne die verhouding te handhaaf, sal beide partye ook bereid wees om baie dinge te deel, insluitende die probleme wat jy sal ervaar. In die meeste gevalle kan dit nie net "my" probleem of "jou" probleem wees nie, maar "ons" probleem.
4
Ontleed jou manier om jou waardering te toon. Of julle nou 6 maande, jare of dekades `n verhouding het, die kans sal groot wees dat jy nie so dikwels meer verlangend in die oë van jou lewensmaat kyk en "Ek hou van jou" sê, of "dankie", soos in die Begin van jou verhouding. Met verloop van tyd verskuif fokus in verhoudings dikwels van verskoning en waardering vir probleemoplossing - om die kinders te hanteer, die verband te betaal, ens.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Verliefd
- Maak seker dat jou verhouding slaag
- Beëindig `n saak
- Bou `n blywende verhouding
- `N Verhouding stoor
- Maak seker dat jou ex vriendin jou weer wil hê
- Laat los van iemand wat jy baie liefgehad het
- Herwin jou ex
- Kry jou ex boyfriend terug
- Gee jou vriendskapspasie
- Liefhet
- Moenie meer verlief raak nie
- Nie meer verlief nie
- Omgaan met depressie na `n gebroke verhouding
- Gaan voort met jou lewe
- Vertrou op jou verhouding
- Bou `n langtermyn en goeie verhouding
- Herstel van `n verhouding na bedrog
- Herstel van `n verhouding met `n sosiopaat
- Herstel van jou verhouding
- Nie meer bang vir liefde nie