Hardloop as Naruto

As jy die manga-comic gelees het of die anime gesien het, dan weet jy dat Naruto en die ander ninjas op `n baie unieke manier hardloop. Jy mag nie so vinnig as Naruto hardloop nie, maar jy kan sy styl navolg. Stap vorentoe met jou regtervoet, leun vorentoe met `n reguit rug en hou jou kop vas om te sien waarheen jy gaan. Hou albei jou arms reguit terug, dink aan jou gunsteling Naruto-strydstoneel wanneer jy gereed is om te hardloop, en spring deur!

conținut

Stappe
Deel 1berei voor om te hardloop
Deel 2hardloop as naruto
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Berei voor om te hardloop

Dra gemaklike klere waarin jy maklik kan beweeg. Probeer om soos Naruto op te tree om in jou karakter te kom, en oorweeg dressing soos hy, indien moontlik. Maak seker jy dra geskikte hardloopskoene. Kies `n plat oppervlak om te hardloop - `n gebied sonder te veel struikelblokke wat jy kan struikel.

Hou in gedagte dat hardloop wanneer Naruto nie `n normale manier van hardloop nie en kan beserings veroorsaak. Mense hardloop gewoonlik so dat hul arms en bene saamwerk om elke stap sterker te maak. In die Naruto-reeks het die karakters dikwels hul hande en arms agteruit gestrek om die sleep te verminder. Hulle het jare lank opgelei om die krag in hul beenspiere te verhoog, wat beteken dat hulle nie die ekstra krag nodig het om hulle af te skud nie. Jy kan hierdie renstijl nadoen, maar jy sal dit nie so goed kan leer as Naruto: hy gebruik `n nie bestaande krag (in die reeks word hierdie Chakara genoem) om die krag van die bene te verhoog en hierdie renstijl effektief te maak. Om Naruto se ninja-styl na te boots, is alles wat jy hoef te doen, leun vorentoe terwyl jy hardloop en jou hande en arms reguit agter jou rug hou.

Gaan na die beginposisie. Stap vorentoe met jou regtervoet, reguit jou arms reguit en buig jou knieë effens. Sien uit en fokus op waarheen jy wil hardloop.

Deel 2
Hardloop as Naruto

Buig jou bolyf vorentoe, maar probeer om jou rug reguit te hou. Buig jou knieë en kantel jou hele bolyf vorentoe. In teorie gee dit jou vyande `n kleiner teiken, wat jou moeiliker maak om te sien en moeiliker met wapens te slaan. Hou jou kop op deur jou nek te kantel sodat jy kan sien waar jy hardloop.

Kantel jou bolyf vorentoe met ongeveer 30 tot 40 grade. Moenie te ver leun nie, anders loop jy die risiko om op jou gesig te val.
Stel jou voor dat jy in `n wedrenne wedren en jy is amper aan die einde. Jou bors en torso moet eers die eindstreep oorsteek, nie jou arms nie.

Hou jou arms reguit agteruit. Hou hulle gestrek terwyl jy hardloop, hoewel dit moeilik kan wees om dit op te hou. Draai jou handpalms so dat hulle na bo wys. In teorie is dit alles goed vir die vermindering van lugweerstand, sodat jy vinniger kan hardloop.

Moenie jou arms swaai nie en beweeg hulle nie in alle rigtings nie. Hou hulle effens losweg in posisie sodat jou konsentrasie op jou voete gefokus is, maar genoeg gestrek word sodat hulle nie heen en weer beweeg as jy hardloop nie. As jy jou arms te veel trek, sal jy jou konsentrasie verloor.

Probeer om jou arms te laat omdraai wanneer jy hardloop. As jy jou arms heeltemal ontspanne kan hou terwyl jy hardloop, kan hulle agteruit vlieg as jy vinnig genoeg hardloop.

Hardloop vinnig. Sprint vorentoe met jou arms los agter jou lyf. Wanneer jy in Naruto-styl wedren, gebruik jy verskillende beenspiere as met normale hardloop, so dit sal waarskynlik in die begin moeilik wees. Hou oefening om vinniger te word. Om so te hardloop, vereis ook beter uithouvermoë as normale hardloop, dus moenie verwag om dit vir `n lang tyd vol te hou nie.

Begin met `n rustige pas. Begin effens normaal, maar kantel jou bolyf vorentoe. Jy kan die tempo geleidelik verhoog en jou arms agter jou laat vlieg.

Hou jou balans. As jy met jou arms agteruit hardloop, val jy vorentoe met een verkeerde beweging. Maak seker dat jou gewig oor jou hele liggaam gebalanseer is. Hou jou kop op en gebruik jou arms om jouself in balans te hou terwyl jy vorentoe leun. Kyk altyd waarheen jy gaan en probeer om nie te val nie.

wenke

Kyk Naruto om te sien hoe hulle in die reeks hardloop en `n beter prentjie kry.
Sommige Naruto karakters hardloop ook normaalweg. In een van die OVA`s is daar `n toneel waarin die hoofkarakters hardloop sonder arms uitgestrek.