Beëindig `n emosionele verhouding

Daar is sprake van `n emosionele saak as jy `n diep emosionele band het met iemand anders as jou maat, en die emosionele ontrouheid jou handelinge en gedagtes oorheers. Hierdie tipe saak sluit die deel van die diepste geheime en begeertes, die mees intieme gedagtes, en die oordrag van `n intieme verband wat jy normaalweg met jou lewensmaat of eggenoot sou na iemand anders. Dit kan onskuldig begin, op `n tyd dat die even nie so lekker gaan met jou huidige liefde en jy besluit iemand anders `n rol op hom te laat neem waarvan jy die gevoel het dat jou lewensmaat wat nie meer vervul. Hoewel hierdie soort verkope in die begin onskuldig lyk, is die beëindiging van `n emosionele saak minstens net so moeilik as die beëindiging van `n seksuele verhouding As jy jou besef dat jy die emosionele saak moet beëindig, dan is die breek van die patroon van noodsaaklike belang om die vertroue en geloof wat jou lewensmaat in jou het, terug te wen.

stappe

2

Wees eerlik in die assessering van die vyfde wiel op die motor van jou lewe. Waarskynlik weet jy diep binne dat daar `n mate van oneerlikheid en selfs ontrouheid met hierdie ander persoon is. Dit kan moeilik wees om dit te erken, maar die volgende dinge kan jou help om te sien dat jy op dun ys is:

2

Dink na oor hoe jou eie emosionele bagasie die behoefte aan emosionele aangeleenthede kan voed. Hoewel jy die huidige emosionele saak dalk as iets eenmaligs kan rasionaliseer, sal jy binne mum van tyd ten prooi val aan dieselfde saak as jy die onderliggende kwessies nie aanvat nie. Voorbeelde van onderliggende lyding wat kan veroorsaak dat jy in emosionele aangeleenthede val, sluit in:

2

Besef dat dit moeilik sal wees. `N Emosionele verhouding duur gewoonlik langer en is dikwels sterker as baie seksuele sake. Emosionele intimiteit het die neiging die vlam van die begeerte aan te wakker en verseker dat die wedersydse belangstelling bly pieken- by buite-egtelike seksuele verkope is dit dikwels so dat die opwinding en spanning daar na verloop van tyd af gaan. Daar sal altyd `n `wat, indien?` Wees bo die verhouding, sowel as die versoeking om te dink dat jou sielmaats dalk sal wees en die res van jou lewe saam kan spandeer. Hoe dieper die band tussen julle twee is, hoe moeiliker sal dit wees om die breek te begin. Verder sal die versoeking om kontak op te bly neem in die begin groot wees as julle alleen in die geheim kontak onderhou, soos via sms, e-pos, chat, ens

3

Verlig die band met jou emosionele intimus. As jy besluit het om bande met die betrokke persoon te verbreek, is `n vinnige breek dikwels beter as `n uitgestrekte staat. Vertel die betrokke persoon skriftelik of telefonies waarom jy die saak beëindig. Of versamel die moed om hom / haarself te vertel. Oefen, as jy vir die laaste kies, wel van tevore en dink sowieso goed na oor die redes wat jy sal verskaf om die beëindiging van die flirt te regverdig:

4

Neem verantwoordelikheid vir die interne gebrek aan integriteit en eerlikheid wat die situasie geskep het. Jou emosionele minnaar kon lyding ondervind het deur as `n huilende huil op te tree, sonder dat jy die voordele wat gesonde verhoudings met hulle kan bring, kan oes. Moenie oorskuldig word deur skuld nie en wees nie te streng vir jouself nie, maar beskou hierdie saak hoofsaaklik as `n geleentheid vir selfrefleksie en ontwikkeling.

2

Skryf neer wat u geleer het nadat u die besluit geneem het. Neem `n notaboek en `n pen, soek `n stil plek waar jy kan begin, en skryf die los pols af. Skryf jou gedagtes neer. Skryf jou hoop en wense neer. Skryf neer wat `n ideale verhouding vir jou sal lyk. Probeer om jou huidige verhouding te verander in die prentjie wat jy pas geskets het, en erken dit jy jy moet net soveel vir jou as jou maat doen.

3

Oorweeg aanpassingsaspekte van die verhouding om die verhouding te verbeter. As jy die gesprek met jou maat gehad het, is dit tyd om veranderinge te implementeer wat volgens jou die verhouding kan verbeter.

4

Neem die tyd om daaroor te dink. As jy onseker voel, huiwerig is of asof jy rus nodig het, oorweeg dit om `n tydelike breek te neem. (In plaas van die verhouding op pouse te sit, sou jy ook net `n reisje kan maak-sonder jou lewensmaat-om jou perspektief op te verfris.) By die neem van `n onderbreking gaan dit daaroor dat jy die wêreld met `n nuwe paar oë leer om te sien. Ons word net een lewe gegee, so ons maak die beste daarvan.