Leef met passie

Om met passie te lewe beteken dat jy as jou ware self leef. Jy doen die dinge wat jou gelukkig maak, waar jy trots en entoesiasties is en waar jy tevrede voel. Jou passies is `n groot deel van jou identiteit en selfrespek. Mense wat fisies en verstandelik aktief bly, leef gesonder, gelukkiger en selfs langer as diegene wat hulself laat twyfel oor hulself. Begin met passie te lewe deur na jou inspirasie te soek en begin dapper daarmee.

conținut

Stappe
Deel 1herken jou passie
Deel 2skep ruimte vir jou passies
Deel 3leef per dag
Deel 4bly op die regte pad
Voorrade

stappe

Deel 1
Herken jou passie

Prent getiteld Timebox for Writers Stap 6

Begin deur `n passievolle lewensboek te hou. Om te ontdek waaroor jy passievol is, vereis baie selfbewustheid en introspeksie. Met die meeste mense begin hierdie proses met die opstel van die stand van sake van hul huidige lewe en lewe in die verlede.

Gebruik hierdie dagboek om lyste te skep, om jou gedagtes uit te werk deur gratis skryfwerk, planne vir die toekoms te maak en tred te hou met wat jy met verloop van tyd bereik het. Om jou gedagtes te organiseer is `n groot hulp om toekomstige aksies te rig op bevrediging.
Neem dit altyd saam en skryf elke keer as jy gelukkig en tevrede voel. Skryf wat jy doen en wat dit op `n sekere oomblik is wat jou gelukkig maak. As jy jou notas daagliks hou, kan jy duidelik maak wat vir jou die belangrikste is as jy nie seker is wat jou passie is nie.

Prent getiteld Kies `n geskenk vir jou vriende Stap 10

Bepaal wat jou passies is. As jy nie seker is wat jou passies is nie, vra jy jouself die verkeerde vrae. Eerder as om te vra hoekom jy nog nie jou passie gevind het nie, fokus jy op wat jy nou en in die toekoms kan doen om dit te vind.

Alhoewel jy weet waaroor jy nou passievol is, kan jou passies deur ervaring en persoonlike groei verander. Om hierdie vrae te beantwoord, kan u lei tot `n nuwe passie wat u nog nie oorweeg het nie.

Skei wat jy doen van wat jy omgee. Stokperdjies en passies is nie noodwendig dieselfde nie, en om jou werk uit jou stokperdjie te maak, hoef nie te wees wat jou `n vervulde gevoel gee nie. Miskien geniet jy jou stokperdjie as `n breek na `n drukke dag, maar tensy inspirasie verseker dat jy nie snags kan slaap nie, want jy moet daaraan dink, is dit nie jou lewensdoel nie.

Prent getiteld Kies die Perfect American Girl Doll Stap 2

Doen eerlike navorsing oor jouself. Dink aan wie jy nou is en wie jy in die toekoms wil wees. Gedrewe mense het `n intense begeerte om dit te vind wat hulle laat voltooi en hulle ware self najaag sonder om terug te hou. Eerstens, beantwoord die volgende vrae:

Wat kan jy vir ure doen sonder om te besef dat die tyd geslaag het?

Wat was jou gunsteling tyd as kind?

Watter prestasie het jy gelewer, is jy trots op?

Wat is daardie een ding wat jy nie kon leef sonder?

Maak `n lys van jou vaardighede en sterk punte. Vra vriende en familie om ook `n paar vir jou aan te dui. Hulle mag dalk aan iets dink wat jy nie self oorweeg het nie.

Prent getiteld Kies die perfekte uitrusting vir enige geleentheid Stap 1

Definieer u kernwaardes. Wat is die belangrikste dinge wat jy gedoen het wanneer dit daaraan kom? Maak seker dat jou lys passies ooreenstem met jou kernwaardes. As dit nie die geval is nie, moet jy dalk weer dink oor wat regtig jou entoesiasties maak.

Prent getiteld Kies die regte vakke by Skool Stap 2

Skets `n plan vir jou ideale toekoms. Stel jou voor dat jy geen beperkings het en enige vrese wat ontstaan oor die bereiking van hierdie doelwitte, ignoreer nie.

Begin deur jouself te vra hoe jy jou volwasse lewe as kind voorgestel het. Wat was jou drome vir die toekoms? Stem hulle ooreen met waar jy nou is, of waar wil jy wees?

Wees spesifiek sodat u hierdie toekomstige self kan visualiseer. Om te glo dat jy `n doel kan bereik, is een van die belangrikste aspekte om dit te bereik. Henry Ford het eenkeer gesê, "Of jy dink jy kan dit doen of jy kan nie, jy is waarskynlik reg."

Prent getiteld Kies `n loopbaan in mode Stap 1

Skep `n missiestelling en `n aksieplan. Neem die tyd om seker te maak jou stelling weerspieël wat jy eintlik glo en wat jy self wil hê. Stel jouself doelwitte wat jy relatief vinnig kan bereik. Sodra jy dit gedoen het, weet jy of hulle jou ware passie verteenwoordig of nie.

Deel 2
Skep ruimte vir jou passies

Prent getiteld Spaar geld op kontaklense Stap 2

Maak jou uitgawes vir die lewe makliker. Dikwels beteken dit om te doen wat jy daarvan hou om te betaal vir minder inkomste. Stroom jou uitgawes deur te verseker dat jy nie meer geld spandeer op dinge wat jou nie help nie.

Dit is nie nodig om jou werk te stop om net jou droom te volg nie, maar wees realisties oor hoeveel jy kan verdien deur ten volle in die begin voltyds met jou passie te werk en gewoond te raak aan om daardie bedrag te leef.

Prent getiteld Organiseer `n Skoenkas Stap 5

Organiseer jou huis en kantoor (of ander werkplek). Plaas besittings wat jy nie meer benodig of gebruik nie. Te veel `dinge` kan geestelik weeg. Die opening van jou fisiese leefruimte bied ruimte vir positiewe dinge wat in jou lewe kom.

Beeld getiteld Voel waarskuwing wanneer jy wakker word in die oggend Stap 5

Werk aan jou tydbestuursvaardighede. Net soos jy jou lewe kan verlig deur dinge weg te doen, deur onnodige tydverspilling te vermy, kan jy meer tyd vrystel vir die dinge wat jy wil doen.

Dit beteken natuurlik nie dat jy al die take kan uitlaat waarvoor jy nie wil voel nie. Dit beteken dat jy die dinge moet skeduleer wat jy hoef te doen, sodat jy nie tyd vertraag nie en jy het nie `n ontevrede gevoel aan die einde van die dag nie.

Begin deur te doen lyste om gefokus te bly. Doen die dinge wat die langste in jou gedagtes is en diegene wat die minste sin vir jou maak. Deur dit uit jou kop te verwyder, skep jy meer aandag vir die dinge wat jy die belangrikste vind.

Begin deur nee te sê as jy regtig niks wil doen nie. Tensy iets jou op een of ander manier gelukkig maak, trek dit net jou energie uit wat jy andersins aan jou belange kon spandeer.

Kry die woord "moet" uit u woordeskat. Om te sê, "ek" moet "doen en so", verhoed dat jy dinge probeer doen wat jy dalk skrikwekkend vind, maar ook die risiko kan wees.

Deel 3
Leef per dag

Prentbewaarder leef rustig met jouself en die wêreld Stap 13

Laat jou vrees los. Hou op om te bekommer oor of jy iets kan doen of nie, maar begin eers daarmee. Die mees betreurenswaardige mense wat terminaal siek is, soos aangedui deur `n palliatiewe verpleegster, is nie moedig genoeg om die verwagtinge van ander te ignoreer en `n eie lewe te lei nie.

Fokus op nuuskierigheid in plaas van angstig. Jy weet nie altyd waar die lewe jou sal lei nie.
Verwyder enige verwagtinge wat jy nodig het om jou doelwitte te bereik. Die reis self is `n belangrike deel van die ontdekking van wat jou `n gelukkige persoon maak.

Beeld getiteld Oorleef `n 15-uur vliegtuig met die familie Stap 14

Probeer elke week iets nuuts doen. Groot of klein, hou aan om nuwe dinge te probeer. Die meeste mense ontdek hul passies in hul vrye tyd deur dinge te doen waarvoor hulle belangstel en soms iets anders ontdek wat hulle meer dikwels wil doen.

Doen minstens een keer per maand iets betekenisvol wat jy nog nooit gedoen het nie, om jou standpunte te verbreed.

Gaan op vakansie na `n plek waar jy nog nooit tevore was nie.

Probeer resepte van `n ander kombuis.

Begin met `n nuwe stokperdjie om te sien of jy daarvan hou.

Prent getiteld Studie vir `n toets (Graad onder 12) Stap 7

Leer wat jy kan. Soek vir loopbane wat jou interesseer. Lees soveel as moontlik daaroor. Bestudeer die lewens van mense wat hul lewens vol of passie beleef het.

Volg `n kursus - persoonlik of aanlyn - in daardie veld.

Onderhoudspersoneel om uit te vind hoe hul werk lyk en hoe hulle daar aangekom het. Was daar `n spesiale graad of jaar opleiding?

Maak soveel foute as wat jy kan. Jy leer daaruit.

Prent getiteld Bestudeer goed vir finale Stap 1

Volg jou plan! Tydens die ontwikkeling van jou passie het jy `n aksieplan ontwikkel. Maak seker dat u die plan konsekwent hou.

Kyk of jou plan bestaan uit `n reeks kleiner doelwitte wat binne `n kort tydsbestek gerealiseer kan word.

Hou tred met jou vordering en prestasies in `n dagboek.

Skryf neer hoe elke stap gegaan het, wat jy geleer het, en wat jy in elk geval moet verander in jou toekomstige aksies.

Werk u plan op met nuwe inligting, indien nodig.

Prent getiteld Huur `n Live in Huishoudster in `n Buitelandse Land Stap 10

Verander daardie deel van jou lewe waar jy die minste tevrede is. Wat is die mees frustrerende ding van jou lewe nou? Is dit jou werk, is dit jou persoonlike verhoudings, waar woon jy? Isoleer die primêre oorsaak van jou ongeïnspireerde lewensbeskouing sodat jy dit effektief kan hanteer.

Wees spesifiek oor waarom jy so ongelukkig is met hierdie situasie. Was daar ooit `n tyd toe jy gelukkig was met hierdie dinge? Indien wel, het u dalk vergeet waarom u hierdie keuses in die eerste plek gemaak het.

As die grootste probleem is dat die wonderbaarlike en nuwe af is, kyk dan na iets nuuts en opwindend wat nie daar was nie, eerder as om `n groot deel van jou lewe te skrap.

Prent getiteld Maak mense wil vriende wees met jou Stap 5

Omring jouself met ondersteunende en inspirerende mense. Bly in kontak met die mense wat jy liefhet. Moenie jouself bekommerd wees dat jy nie tyd het vir die mense wat vir jou die belangrikste is nie.

Kies 3 of 4 mense om jou te ondersteun. Miskien `n deskundige in `n sekere veld, `n goeie vriend, ander wat dieselfde belange het, en natuurlik jy!

Moenie net dink oor wat ander vir jou kan doen nie - vra jouself ook hoe jy iets terug kan doen. Deel van ons selfbeeld kom uit die gevoel dat ons iets vir ander kan doen.

Deel 4
Bly op die regte pad

Kyk gereeld in jou dagboek. Evalueer jou vordering en die tyd wat jy spandeer het om jou doelwitte te bereik. Maak seker dat jou doelwitte nie verander moet word nie, en dat jou passie steeds jou passie is.

Wees geduldig. Glo in jouself, veral as jy voel dat jy vas is of as dit te veel vir jou is. `N Paar proewe en foute kan nodig wees om te ontdek wat jou regtig gelukkig maak en wat jy elke oggend uit jou bed wil kry. Wees geduldig en bly uitkyk.

Prentbewaarder leef rustig met jouself en die wêreld stap 8

Druk elke dag jou dankbaarheid uit. Omskep negatiewe gedagtes in positiewe optrede. Negatiwiteit verseker dat jy steeds vas bly. Fokus eerder op wat jy dankbaar is as jy soggens en saans wakker word voor slaaptyd.

Skryf lyste in jou dagboek en neem dit deur wanneer jy jou energie weer op positiewe gedagtes wil fokus.

Prent getiteld Maak lekker, eenvoudige plush toys as jy by Naaldwerk stap 1

Visualiseer jou sukses. Benewens die waardering vir die hede, moet jy ook in die toekoms jouself as suksesvol voorstel. Stel jou voor dat jy jou doelwitte bereik, en hoe sal jou lewe op daardie punt lyk.

Probeer mediteer om jou verstand te kalmeer. Sit stil en kyk hoe jy asemhaal. Luister na omgewingsgeraas. Visualiseer jouself as jy jou doelwitte in die toekoms bereik.