Hou op om bygelowig te wees

Weet dat daar geen rasionele bewys is dat hierdie bygelowe jou lewe kan beïnvloed nie. Is daar `n werklike rede waarom die nommer 13 ongemak moet bring? Waarom bring swart katte meer ongeluk as ander katte? Kan `n vier-blaarklawer jou regtig gelukkig maak? As `n konyn se been werklike geluk sou bring, sou die oorspronklike eienaar (die haas) dit nog nie hê nie? Jy mag dink dat rasionele denke oor bygeloof die doel verby gaan, maar as jy jou obsessie regtig wil verslaan, is dit belangrik om krities oor jou bygelowe te dink.

Vind uit watter bygelowe jy gereeld ly. As jy in die straat loop, staar jy altyd op die grond en ontmoet jy gereeld mense? Neem jy `n baie lang ompad om daardie swart kat te vermy? Die bygelowe wat gereeld jou probleme veroorsaak, is diegene wat jy eers moet fokus. Miskien is die roete wat jy kies om te werk, tien minute langer, want dit is waarskynlik jou "gelukroete". Miskien loop jy terug huis toe en jy kom te laat na jou afspraak omdat jy vergeet het om jou "gelukkige oorbelle" in te sit. As jy daaroor dink, kan dit net wees dat jou bygeloof in jou pad is en glad nie geluk bring nie.

Vermy bygeloof wanneer besluite geneem word. Wanneer jy besluite neem, moet jy staatmaak op gesonde verstand, logika en rede - nie op vreemde gevoelens en sogenaamde bonatuurlike tekens nie. As `n vriend jou vra om hom op `n sekere plek te ontmoet, neem die roete wat vir homself praat - nie die "gelukkige" roete nie. As jy aan die werk loop, dra die klere wat geskik is vir die weerstoestande - nie jou "gelukkige baadjie" as dit buite 40 ° is nie. Maak jou keuses op grond van gesonde verstand - nie op grond van bygeloof nie.

Besef dat jy jou eie geluk kan skep. Alhoewel jy nie alle omstandighede in die lewe kan beheer nie, kan jy kyk hoe jy daarop reageer. Jy het wat jy in eie hande doen. Dit is baie belangriker as geluk of ongeluk. Elke keer moet mense met ongeluk of ongeluk handel, en sommige mense is ongelukkig meer dikwels as ander. Alhoewel jy nie die minder-as-ideale toestande onder beheer het nie, het jy die krag om hulle met `n positiewe houding te benader. U kan `n plan opstel om toestande te verbeter, in plaas daarvan om te dink dat bygelowe of rituele die uitkoms van die lewe kan beïnvloed.

Moenie van die beste na die ergste gaan nie. As jy wil leer om daardie bygeloof te sien, is irrelevant, kan jy probeer om die beste uit dit te kry. Aanvaar dat niks anders as die beste met jou sal gebeur nie, in plaas daarvan om altyd met die ergste scenario te kom. As jy oortuig is dat alles teen sal wees, is die kans op konflik of terugslag baie groter. As jy dink jy gaan `n wonderlike dag hê, dan is die kanse baie groter dat dit sal gebeur - en jy hoef nie bygeloof te hê nie.

Probeer om jou bygelowige gewoontes geleidelik af te skop - of kies koue kalkoen. Die onttrekkingsmetode hang hoofsaaklik af van wat vir jou die beste werk. Dit kan byvoorbeeld `n groot uitdaging wees om jou bygelowige gewoontes van een dag na die volgende te stop, maar jy kan dit beslis probeer. U kan ook kies om een ​​vir een van u bygelowe te skop, om die pyn effens te verlig. Byvoorbeeld, begin deur jou konyn se been vir `n week tuis te laat bly. Sodra jy verby is, kan jy na die dertiende vloer van `n gebou gaan, ensovoorts.

Wees positief. Jy kan ook jou bygeloof stop deur daarop te werk om `n positiewe houding te ontwikkel. As jy `n glimlag op jou gesig plaas en positiewe hoop vir die toekoms het, sal jy nie moet kyk na rituele of bygelowe wat jou dag sal verloop nie. U moet weet dat u self goeie dinge kan bewerkstellig - en dat u nie die slagoffer van ongegronde rituele en aksies is nie.

Leer om die neiging om op bygelowige oortuigings op te tree, te ignoreer. Miskien het jy die neiging om jou vingers oor te steek by wedstryde van jou gunsteling sokkerspan, wat altyd drie slukkies van jou bier neem, of wat ook al. Stop daardie naggedagte en dink aan iets anders. As jy geneig is om te leer om te ignoreer, kan jy kennis neem van hoe min invloed hierdie neiging het op die uitkoms van die situasie. Praat met die persoon langs jou sodat hy / sy kan bevestig dat jy jou bygeloof beter kan ignoreer.

Weet dat bygeloof net werk omdat jy in die inherente sjarme en krag glo. Hoewel `n studie het getoon dat sekere atlete wat ongelooflik bygelowig is in hul rituele voor die wedstryd (soos basketbal speler Ray Allen) beter presteer as hulle by die rituele hou, is dit nie as gevolg van daardie rituele nie. Dit kom uit die oortuiging dat hierdie rituele hul prestasie kan beïnvloed. Byvoorbeeld, hulle mag dink dat hulle `n goeie wedstryd sal speel as hulle 37 skote op doel van presies dieselfde plek vrylaat, as hulle hul gelukkige sokkies dra of wat ookal, maar dit is nie die rede vir hul beter prestasie nie. Die ware rede hiervoor lê in die feit dat hierdie atlete glo dat hierdie dinge daartoe in staat is - nie in die optrede self nie.

As jy van kulturele bystande wil hou, wees bewus van die feit dat hulle net simbolies is. Sommige kulture het baie bygelowige rituele wat elke dag die lewe moontlik maak. In die Russiese kultuur glo mense byvoorbeeld dat knuffel in die deuropening mense laat argumenteer, of as mense wat gelê het, ophou om te groei. Alhoewel jy nie hierdie gewoontes kan verbreek nie, moet jy seker wees dat jy hulle volg om die kulturele tradisie te handhaaf - nie omdat hulle die toekoms sal beïnvloed nie. Jy kan by die gewoontes hou en terselfdertyd weet dat hulle geen invloed het nie.