nemuchtorstont.ru

Behandeling van kneusplekke natuurlik

`N Kruising, ook bekend as kontusie, is `n area van gebroke bloedvate, gewoonlik veroorsaak deur `n blaas of `n impak op die plek waar die vel nie breek nie. Die geskeurde bloedvate bloei, om die beseerde weefsel ronddring. Dit laat `n plek op die vel wat in kleur van swart tot geel tot rooi kan wissel. Die grootte van die kneusplek kan afhang van die omvang van die besering en die krag agter die besering. Enige weefsel met bloedvate kan `n kneusplek hê, insluitend vel, spier en been. Blou kolle is redelik algemeen, en daar is maklike maniere om hulle natuurlik te versorg.

stappe

Metode 1
Pas eerstehulp toe aan `n kneusplek

Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 1
1
Sit `n yspak. Nadat jy jouself getref het en jy dink dit kan `n kneusplek word, moet jy so gou as moontlik `n yspak in die omgewing van die kneusplek plaas. Dit sal help om die bloedvloei te vertraag en inflammasie te verminder. Wikkel die yspak in `n lap in plaas daarvan om dit direk teen jou vel te plaas. Dit kan veroorsaak dat vrieskas op jou vel brand. Jy moet ook beperk hoe lank jy die verpakking op jou vel verlaat omdat dit velirritasie of lae bloeddruk kan veroorsaak.
  • Jy kan ook ysblokkies in `n handdoek of `n sak bevrore groente gebruik as jy nie `n ys-pakkie byderhand het nie. Bevrore ertjies of ander klein groente werk baie goed omdat hulle maklik aan jou liggaamsvorm voldoen. Na gebruik kan jy hulle weer vries en weer gebruik as `n yspak. Maar jy hoef hulle nie meer te eet nie, aangesien hulle so gebruik word.
  • As jy `n swart oog het, kan jy ook `n rou biefstuk gebruik.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 2
    2
    Verbind die plek. U kan `n drukverband, ook genoem stropverband, rondom die area met die kneusplek toepas. Dit sal die hoeveelheid bloed en vloeistof wat lek kan beperk, beperk. Maak seker dat jy nie die drukverband te styf toedien nie.
  • Onthou om dit af te neem na een tot twee uur. Die beperking van bloedvloei vir `n langer tydperk is nie gesond vir jou nie.
  • As die kneus begin swel, probeer om daardie deel van jou liggaam bo harthoogte te hou.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 3
    3
    Gebruik Arnica (Arnica of wolverlei). As jy `n kruiemiddel wil gebruik, kan jy Arnica neem. Arnica is `n plant van die margueriet familie en help beide kneusplekke en spiere en spierpyne. Arnica word gebruik om die grootte van die kneusplekke en pyn te verminder. Dit kan ook genesing versnel. Dit is beskikbaar in tabletvorm en as `n room of gel.
  • Neem drie tot vyf tablette so gou as moontlik na die besering. Jy kan voortgaan om Arnica daagliks so lank as wat nodig is vir die kneusplek te neem.
  • Krems of gels wat Arnica bevat, kan daagliks gebruik word solank die vel nie gebreek word nie. Die gebruik van Arnica op `n gebroke vel sal punker. Probeer handelsmerke soos VSM Arnica en Traumeel Arnica, wat by die meeste groter drogisterye en apteke gevind kan word.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 4
    4
    Maak `n braaiverf van pietersielie. Jy kan jou eie pietersieliepasta maak om jou kneusplek te behandel. Pietersielie bevat baie vitamien K, wat help om die bloed te stol. Neem `n paar gedroogde pietersielie, genoeg om die kneusplek te bedek met `n dun laag. Om die pietersielie bymekaar te hou terwyl jy suig, maak `n skoon nylon knie sokkies en vul die toon of voet, afhangende van die grootte van die kneusplek, met pietersielie. Bind die einde van die knie sokkies toe en smeer die pietersielie-gevulde einde in `n bak met `n hekse hazel. Druk die surplus hekselhassel en bedek die kneusplek met die pietersielie-knie sokkies. Sprei die pietersielie eweredig oor die kneusplek.
  • Laat dit saam dompel vir sowat 30 minute en herhaal twee keer per dag.
  • Jy kan twee keer net die pietersielie hergebruik, so jy moet elke dag `n nuwe kompres maak.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 5
    5


    Neem vitamien C. Sommige mense kry maklik kneusplekke as gevolg van vitamientekort. `N Dieet met baie vitamien C help jou om weerstand teen kneusplekke op te bou. Vitamien C verdik ook die selwande van die bloed selle. Eet baie kos met baie vitamien C, soos sitrusvrugte. U kan ook vitamien C aanvullings neem, wat vrylik beskikbaar is by die meeste supermarkte en dwelmhandelaars.
  • Deur jou inname van vitamien K te verhoog, kan dit ook help om bloeding te verminder omdat dit help om bloed te stol.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 6
    6
    Probeer essensiële olies. Daar is `n aantal essensiële olies wat goed kan wees vir jou kneusplekke. Verdun die essensiële olie met `n basisolie en dien dadelik by die kneusplek. Die hoeveelheid sal wissel, afhangende van die grootte van die kneusplek. Masseer dit in die kneusplek. Doen dit minstens een keer per dag. Die kneusplekke moet binne een tot twee weke genees word. Daar is `n aantal kruie wat wondgenesing bevorder en kan nuttig wees vir jou kneusplekke:
  • Hypericum / St. John`s wort
  • Simhytum / Comfrey
  • Achillea / Yarrow
  • Plantago / Plantain
  • Calendula / marigold

    • Metode 2
    Verstaan ​​blou kolle

    Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 7
    1
    Leer oor die stadiums van kneusplekke. Dit kan dae tot maande duur voordat die kneusplekke verdwyn. Die stadiums van genesing van kneusplekke is:
    • Dag 1: Die bloed verskyn onder die vel, wat die area rooierig maak.
    • Dag 1-2: Die bruising begin donkerderblou pers omdat die hemoglobien, die suurstofdraende stof in die bloed, donkerder word.
    • Dag 5-10: Die bruising begin kleur verander, dit word geel of groen.
    • Dag 10-14: Terwyl die kneusplek genees, word dit ligter en ligter en word dit bruin of ligbruin. Uiteindelik sal hy vervaag.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 8
    2
    Omgaan met kneusplekke wat veroorsaak word deur medikasie. As jy `n antistollingsmiddel (bloedverdunner) inneem, soos warfarin, Coumadine, aspirien, Heparien, Rivaroxaban / Xarelto of Dabigatran / Pradaxa, dan kan kneusplekke daar erger lyk as voorheen, voordat jy die medikasie ingeneem. Dit kom deurdat `n gedeelte van die proses van kneusing die stolling van die bloed is dat uit die geskeurde vate lek. Jy bloedverdunner voorkom of versteur dat stol, dus sal dit langer neem voordat die bloed stop met lek.
  • Gebruik een van die beskikbare metodes, selfs as u hierdie medisyne gebruik, maar praat met u dokter indien u kneusplekke versprei of swaar swelling of pyn ervaar.
  • Prent getiteld Sorg vir `n bruise Natuurlik Stap 9
    3
    Soek mediese hulp. Blou kolle kan `n manier wees waarop jou liggaam jou vertel dat daar iets groter aangaan. As `n gedeelte van die volgende op u van toepassing is, skakel u dokter vir `n afspraak:
  • Na twee weke is daar geen verbetering nie.
  • Dit lyk asof jy voortdurend kneusplekke kry, en hulle genees nie gou nie.
  • Jy weet nie hoekom jy `n kneusplek het nie.
  • Jy ervaar pynlike swelling of `n bult in die kneusplek.
  • Jy kan nie `n gewrig onder of naby die kneusplek beweeg nie.
  • Jy dink `n been is gebreek.
  • Daar is `n abnormale bloeding elders, soos jou neus of ontslag.
  • Jou oog is blou en jy het probleme om jou oë te versteur, of probleme om normaal te sien.

    • wenke

    • Dit is meer algemeen by vroue as by mans dat hulle maklik blare kry. Beide geslagte kry meer kneusplekke as hulle ouer word weens dunner vel en swakker kapillêre. By bejaardes kan klein stampe teen die vel blare waar hulle nie in die verlede gekneus raak nie.
    • Alhoewel dokters eintlik nie enige behandeling vir kneusplekke het nie, moet jy altyd na `n dokter kyk as `n kneusplek wat `n groot deel van jou liggaam of ledemaat dek. Jy moet ook mediese hulp soek as die gebeurtenis wat die blaas veroorsaak het, ernstig genoeg is om interne beserings te veroorsaak.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante