Gesond `n hematoom

`N Hematoom, of `n kneusplek, is `n bloedophoping wat uit `n beskadigde bloedvat of aar vloei. In teenstelling met `n kneusplek, behels `n hematoom gewoonlik `n aansienlike swelling. Hoe ernstig `n hematoom is, hang heeltemal af van waar die hematoom geleë is. Sommige hematome mag deur `n dokter gestippel word of sal eers na `n lang tyd genees. Hematome op die kop of in die omgewing van jou interne organe moet dadelik deur `n dokter ondersoek word. Moenie hierdie tipe hematomas tuis behandel nie. Subkutane hematomas wat naby aan die veloppervlak op jou arms en bene geleë is, kan tuis behandel word. U moet eers deur `n dokter ondersoek word om vas te stel dat daar geen ander komplikasies is nie.

conținut

Stappe
Deel 1behandel `n hematoom by die huis
Deel 2kry mediese hulp
Voorrade

stappe

Deel 1
Behandel `n hematoom by die huis

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 1

Volg die RICE-metode. RICE staan vir rus, ys, kompressie en hoogte. U kan hierdie stappe by die huis uitvoer om `n hematoom op u arms en bene te behandel. Om die beste resultaat te behaal, moet u daagliks uitgevoer word.

Probeer wanneer daar `n hematoom ontstaan die RICE-metode so gou as moontlik te gebruik om die helingsproses optimaal te laat verloop en die plek so goed moontlik te laat genees.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 2

Rus die liggaamsdeel waarop die hematoom geleë is. Maak seker dat jy die eerste 24 tot 72 uur na die hematoom ontwikkel het. Dit sal verhoed dat die webwerf bloei en die genesingsproses stimuleer.

Sommige dokters beveel aan dat `n onderlyf met `n hematoom, soos jou been, vir minstens 48 uur gerus word. Hoe lank jy die liggaamsdeel moet rus, hang af van hoe groot en hoe ernstig die hematoom is.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 3

Plaas ys `n paar keer per dag in die eerste 48 uur. Jy doen dit vir 20 minute in `n ry. Sit `n ys sak toegedraai in `n handdoek op die plek of voer `n ysmassering op die betrokke liggaamsdeel. Dit versag die pyn en verminder die swelling van die hematoom.

Om `n ysmassering te doen, vries eers `n skuimbeker met water. Hou die beker vas en plaas `n lap of vel kombuispapier oor die aangetaste liggaamsdeel. Doen dan die ys.

Moet nooit ys of `n ys sak op jou vel sit nie. Dit verhoog die risiko van `n vrieswond of bevroren.

Na die eerste 48 uur kan jy `n warm kompres gebruik, soos `n warm kussing of `n baie warm wasgoed. Sit die warm saam twee of drie keer per dag op die plek om jou liggaam te help om die bloed van die hematoom weer op te neem.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 4

Gebruik druk op die hematoom om swelling te verminder. Dien `n drukverband of elastiese bandasie om die hematoom toe totdat die area minder geswel is. U kan hierdie gereedskap by die plaaslike apteek of apteek aankoop.

Bly besig by die betrokke plek vir minstens twee tot sewe dae. Maak seker dat jy die drukverband goed toegedien het en dat dit naby aan die deel van die liggaam is, maar dat dit nie die bloedtoevoer aan die deel van die liggaam knyp nie.

`N Verbinding wat die bloedtoevoer druk, skep `n klopgevoel op die plek. Jou vel kan ook kleur verander en kry byvoorbeeld `n diep pers kleur of word heeltemal wit.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 5

Hou die betrokke plek op. Dit sal help om die pyn en swelling te verminder. Hou die aangetaste liggaamsdeel bo jou hart deur dit op `n stoel of `n stapel kussings te plaas.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 6

Neem `n oor-die-toonbank pynstiller of anti-inflammatoriese medisyne. Hierdie middels verminder die pyn en swelling wat u tydens die genesingsproses ervaar.

Ibuprofen (insluitende Advil en Sarixell) is `n baie effektiewe pynstiller en anti-inflammatoriese medisyne. Volg die instruksies op die verpakking met betrekking tot die dosis en neem nie meer as twee pille op dieselfde tyd nie. Neem elke vier tot ses uur hierdie dosis.

Naproxen natrium (Aleve) is nog `n anti-inflammatoriese medisyne. U kan elke 12 uur hierdie medisyne gebruik om pyn en swelling te verminder.

Parasetamol is `n effektiewe pynstiller wat ongemak en pyn kalmeer.

As jy `n bloedingsstoornis het, neem dan geen nie-steroïed anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) soos aspirien, omdat hierdie medikasie `n negatiewe uitwerking op jou plaatjies kan hê en seker kan maak dat die bloeding langer voortduur.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 7

Wag `n paar maande tot die hematoom weggetrek word. As jy `n hematoom op jou arm, been of hand het, moet jy voortgaan om die tuisbehandeling uit te voer en geduld hê totdat die bloed weer deur jou liggaam geabsorbeer word. Na `n paar maande moet die hematoom outomaties vervaag en die pyn moet terugval.

Deel 2
Kry mediese hulp

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 8

Gaan na die naaste hospitaal as jy `n hematoom op jou kop of interne organe het. `N Besering op `n ander plek as `n arm of been moet dadelik ondersoek word as gevolg van die risiko van `n interne hematoom.

`N Akute subdurale of epidurale bloeding in die brein kan binne `n paar minute of ure voorkom. Beide bloeding vind plaas in of om die brein weens `n besering, en beide bloeding moet dadelik ondersoek word. As so `n bloeding nie dadelik behandel word nie, kan jy breinskade ernstig opneem en moontlik daaruit sterf. Subdurale bloeding word gewoonlik vergesel deur swaar, kloppende hoofpyn.
Dit is ook moontlik om aan chroniese subderale bloeding te ly. Hierdie tipe bloeding kan voorkom oor `n tydperk van baie dae tot baie weke en jy mag dalk nie simptome sien nie tot `n rukkie nadat die hematoom ontwikkel het. Dit is belangrik dat jy `n hematoom op jou kop of interne organe het wat deur `n dokter ondersoek word om ernstige komplikasies uit te sluit.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 9

Gaan na die naaste hospitaal as die vel bo die hematoom gebroke is. In hierdie geval kan u `n infeksie hê. Jou dokter sal die hematoom moet ondersoek en bepaal of dit beter is om bloed uit die hematoom te verwyder.

As u nuwe kneusplekke sonder rede kry, dan is daar dalk nog `n mediese probleem. Jou dokter moet hierdie nuwe kneusplekke ondersoek en identifiseer en veroorsaak dat hulle veroorsaak word.

Prent getiteld Gesond `n hematoom Stap 10

Gaan na jou dokter as jou simptome nie vererger word na twee weke nie. As `n hematoom op een van jou ledemate na twee weke nie erger word nie, ten spyte van `n goeie tuisbehandeling, maak `n afspraak met jou dokter. Na twee weke se tuisbehandeling moet die hematoom minder geswel en minder pynlik wees. Jou dokter sal die hematoom ondersoek en bepaal of daar ander mediese probleme is wat die genesingsproses vertraag.