nemuchtorstont.ru

Bereik iets in jou lewe

Om iets in die lewe te bereik, moet jy belangrike lewensdoelwitte kan identifiseer, `n aksieplan kan maak en dalk selfs jou identiteit bevraagteken. Die bereiking van doelwitte sluit in om duidelik te maak wat jy wil bereik, konstante deursettingsvermoë en `n beloningstelsel wat beteken dat jy nie van die beoogde pad afwyk nie. En die belangrikste: dit vereis `n doel wat jou inspireer.

stappe

Deel 1
Stel doelwitte

Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 1
1
Maak duidelik wat jou lewensdoelwitte is. Miskien is jy passievol oor die idee om `n hoër onderwys te voltooi, `n gesin te begin, `n suksesvolle onderneming op te stel of `n boek te skryf. Begin met die visualisering van hierdie doelwitte en praat met bevoegde mense oor hoe jy hierdie aspirasies wil bereik. Vra jouself af wat jou regtig gelukkig maak en probeer om jou geluk te volg.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 2
    2
    Weet wat jou sterk punte is. Dit is `n slegte idee om `n lewensweg te volg net omdat iemand jou vertel om dit te doen. Maar ander mense sal jou op `n onbevooroordeelde manier sterk punte kan gee, soos jy dikwels nie kan nie. Luister na wat hulle sê oor jou sterkpunte en jou swakhede. Probeer om jou doelstellings op jou sterk punte te pas.
  • Byvoorbeeld, as jy goed is om te teken, oorweeg `n loopbaan in grafiese ontwerp. Is jy goed om te skryf, dink dan oor hoe jy dit as hefboom vir jou loopbaan kan gebruik. Dit beteken nie dat jy noodwendig jouself moet toewy aan `n toekoms as skrywer of kunstenaar nie, wat moeilik kan wees. Maar dat jy ander beroepe kan oorweeg waar jy hierdie vaardighede kan gebruik, soos reklame, argitektuur, interieurontwerp of regte.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 3
    3
    Bepaal watter struikelblokke jy moet hanteer wat in die rigting van jou doel kan kom. Byvoorbeeld, jy het dalk `n innoverende konsep vir `n maatskappy, maar nie genoeg kapitaal om dit van die grond af te kry nie. Dit is nie prakties om `n top atleet te word of om ander professionele beroepe te volg nie, as jy verby is van `n sekere ouderdom. Praat met mense wat alreeds die roete gevolg het waarop jy jou beelde gestel het om te bepaal of dit `n geskikte opsie vir jou is.

    • Deel 2
    Maak `n plan

    Prent getiteld, bereik iets in die lewe Stap 4
    1
    Praat met iemand wat suksesvol is. Om `n idee te kry van wat jy moet doen om jou doel te bereik, kan jy begin praat met iemand wat dit alreeds bereik het. Vra die persoon watter stappe hy of sy moet doen om haar doelwitte te bereik. Probeer `n idee kry van die `prys` wat die ander persoon daarvoor moes betaal, in die sin van hoeveel ure hy of sy in elke dag sit. Maak `n plan om in sy of haar voetspore te stap.
    • Deel van hierdie oplossing is dat jy `n daaglikse skedule skep. As sy 3 uur per dag daaraan spandeer, vra hoe jy dit ook kan doen. Is dit nodig om TV-vertoning uit u skedule te verwyder of dit te beperk tot `n sekere hoeveelheid tyd per dag? Jy sal net uitvind of jy gaan tel.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 5
    2
    Skep `n aksieplan vir die bereiking van jou doelwitte. Jou doelwitte sal meer haalbaar wees as jy `n plan skep om dit te besef. Skep `n tydlyn vir elke doel en bepaal watter stappe nodig is per doel. Skryf dit neer en wees so spesifiek moontlik in terme van data, klein stappe en kriteria vir sukses.
  • Bepaal watter stappe nodig is om elke lewensdoel te bereik. Byvoorbeeld: om toegelaat te word tot `n hooggeplaaste Amerikaanse regsfakulteit, moet jy eers jou baccalaureusgraad met `n hoë gemiddelde punt behaal. Dan benodig jy `n hoë telling op die Regskool Toelatingstoets (LSAT). U kan dan aansoek doen vir `n aantal noukeurige geselekteerde regsfakulteite.
  • Verdeel elke groter doel in kleiner stappe. As jy byvoorbeeld wil registreer vir goed geakkrediteerde regsfakulteite in die VSA, moet jy verwysings stuur, `n persoonlike verklaring skryf, en meld watter ervaring jy reeds in die regspraktyk het. Deur hierdie kleiner stappe vroeg in die proses te ken, verseker jy dat jy proaktief kan wees om `n verhouding met professore te bou, wat jou aanbevelingsbriewe tydens jou baccalaureus kan gee. Op dieselfde manier kan jy begin met die maak van `n plan om `n deeltydse werk in `n regspraktyk tydens jou baccalaureus te vind.
  • Maak `n plan om hindernisse op te ruim en persoonlike uitdagings aan te spreek. Byvoorbeeld, as jou doel is om te trou en `n gesin te begin, maar jy kan nie nuwe liefde vind nie, want jy is skaam, kan jy vriende vra om jou bekend te stel, jouself te dwing om aan sosiale aktiwiteite deel te neem, of Om `n afspraak met `n verhoudingskonsultant te maak.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 6
    3


    Bly gemotiveerd. Sodra jy `n aksieplan opgestel het, beloon jouself elke keer as jy `n doel bereik. As dit `n klein doel is, gaan eet of eet, of neem `n ekstra dag af. As dit `n groot doel is, neem `n lang vakansie. Beloon jouself verseker dat jy gemotiveerd bly, maar maak seker dat jy duidelike kriteria het, soos `n spesifieke persentasie verkope of `n spesifieke syfer vir die LSAT. Anders kan dit wees dat jy nie jouself dwing om te voldoen aan `n baie hoë standaard nie.
  • Dink aan jou persoonlike behoeftes. Benewens die persoonlike behoefte om jouself te voed, `n huis te hê en gesond te wees, is dit belangrik om aandag te skenk aan jou geestelike, emosionele en geestelike behoeftes terwyl jy werk om iets in die lewe te bereik. Die behoefte aan respek, geestelike stimulasie, uitdagings en liefde is belangrike faktore vir volgehoue ​​motivering. Wees voortdurend bewus van die uitslag van u werk.
  • Kontroleer of jou doelwitte in diens is van jou motivering. Byvoorbeeld, die kanse om te werk aan die bou van `n liefdevolle familie is baie groter as jy `n lewensmaat vind wat jou laat voel geliefd en gerespekteer, en moedig jou aan om jou lewensdoelwitte na te streef.
  • Prentjie Getiteld in die lewe Stap 7
    4
    Hou `n oog op jou vordering. Hou `n konstante kyk of jy die gestelde doelwitte bereik. As dit nie die geval is nie, bepaal dan of u u genoeg daaraan toegewy het, en as dit nie die geval is nie, bespreek dan meer tyd in u skedule om hierdie doelwitte te bereik. As jy hard werk sonder om enige effek te hê, vra jouself af of `n ander strategie beter kan werk, of jy moet begin dink aan `n nuwe doelwit.

    • Deel 3
    Verander jou perspektief

    Prentjie Getiteld in die lewe Stap 8
    1
    Leer om belonings uit te stel. Een van die sterkste voorspellers van hoe suksesvol `n persoon is, is om te doen met die persoon se vermoë om beloning vir groter belonings in die toekoms uit te stel. Neem `n slegte gewoonte dat jy baie tyd spandeer of wat sleg is vir jou gesondheid, soos om gemorskos te eet of televisie te kyk - en oefen dit uit so lank as wat jy dit kan duld.
    • Dit is bewys in die klassieke marshmallow-eksperiment, waar kinders twee marshmallows belowe is as hulle kon byhou en nie vir 15 minute moerasmelk sou eet nie. Die kinders wat onmiddellike bevrediging uitgestel het en twee marshmallows ontvang het, het later hoër SAT-tellings behaal, gesonder en minder gevaar om dwelms te gebruik. Opvolgstudies het getoon dat indien hulle hierdie voordele konsekwent ontvang wanneer hulle direkte bevrediging kan uitstel, dit beter sal wees.
  • Prent getiteld, bereik iets in die lewe Stap 9
    2
    Werk aan jou uithouvermoë. Op dieselfde manier is dit belangrik om volhardend te wees. Hou op om te dink dat die lewe `n sprint is, maar sien dit meer as `n marathon. Moenie verwag om jou doel te bereik in `n kort tydperk van intensiewe pogings nie. Bly aktief en werk jou doelwitte, altyd en konsekwent.
  • Seinfeld sê byvoorbeeld dat die sleutel tot sy sukses was om elke dag te gaan sit en `n paar grappies te skryf. Dit was nie oor periodes van intense, hoogs gemotiveerde aktiwiteit nie, maar oor `n toegewyde, konsekwente gewoonte.
  • Sommige mense beveel aan dat jy aan die begin van die dag jou belangrikste en moeilike take voltooi. Deur dit te doen, is jy goed onderweg en die moeilike take moenie jou so intimideer dat jy uitstel sal uitstal nie.
  • Prent getiteld Beweeg iets in die lewe Stap 10
    3
    Werk aan jou sosiale vaardighede. Navorsing toon dat die meeste suksesvolle mense vandag diegene is wat vaardighede met sosiale styl kombineer. Sosiale vaardighede het toenemend belangrik geword in die moderne wêreld. Dit kan die beste deur voortdurende oefening gekweek word.
  • Oefen met ander mense, selfs al sê dit net `hallo` of `dankie` aan iemand wat jy iewers ontmoet. Let op die gedrag van gewilde mense om te bepaal wat hulle doen wat ander mense lok. Kyk ook hoe mense op jou reageer om te sien wat werk en wat nie.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 11
    4
    Wees vertroue in jouself. Studies het getoon dat die selfvertroue wat jy uitsteek, net so belangrik is as jou werklike kwalifikasies. Dink aan jou prestasie. Toon lyftaal wat selfvertroue toon. Sodra jy die selfvertroue ontwikkel het om op te tree en suksesvol te wees, sal jou selfvertroue op jou prestasie as sneeuwbal-effek werk.
  • Om selfvertroue uit te druk, staan ​​jy regop met jou skouers terug en jou bors vorentoe. Projek jou stem om sterk oor te kom. Maak oogkontak wanneer jy met iemand praat. Oefen dit om sterk te lyk en so te voel.
  • Prentjie getiteld bereik iets in die lewe Stap 12
    5
    Omhels verandering. Baie mense voel dat die entoesiastiese ontvangs van verandering die ware self beïnvloed. Die meeste suksesvolle mense is egter diegene wat hulleself nie as vaste beskou nie, maar eerder as iets wat kan groei, verander om hul eie vermoëns te verbeter en aan te pas by die wêreld rondom hulle. Vorm jouself aan suksesvolle mense en volg hul voorbeeld.
  • Alhoewel egtheid `n kragtige eienskap kan wees, moet jy nie jouself teruggehou word deur jou onvermoë om te verander nie. In plaas daarvan, omhels `n ontwikkelende gevoel van egtheid: die idee dat jou regte self iemand is wat jy word, en nie iemand wat jy was nie.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante